코코넛 밀크가 음식을 맛있게 만들 수 있다고 생각한다면 다시 생각해보십시오. 건강상의 이점을 보장하는 것 외에도 코코넛 밀크는 모발에도 탁월합니다. 이것은 주로 코코넛 밀크가 모발에 필수적인 몇 가지 필수 영양소로 가득 차 있기 때문입니다. 전문가들은 코코넛 밀크가 철, 셀레늄, 나트륨, 칼슘, 마그네슘 및 인뿐만 아니라 비타민 C, E, B1, B3, B5 및 B6의 풍부한 함량으로 알려져 있다고 말합니다. 실제로 이러한 영양소 덕분에 두피에 영양이 남아 있고 모낭이 강화되어 모발 성장이 촉진됩니다. 또한 코코넛 밀크의 뛰어난 보습력으로 인해 부드럽고 매끄러운 머리카락 . 다음은 놀라운 이점에 대한 요약입니다. 머리카락을 위한 코코넛 밀크 .
하나. 집에서 코코넛 밀크를 어떻게 만들 수 있습니까?
둘. 코코넛 밀크가 좋은 컨디셔너 역할을 할 수 있습니까?
삼. 코코넛 밀크가 모발 성장을 촉진할 수 있습니까?
4. 코코넛 밀크가 모발의 조기 백화와 싸우는 데 도움이 될 수 있습니까?
5. 코코넛 밀크로 헤어 스파를 할 수 있습니까?
6. 자주 묻는 질문: 모발용 코코넛 밀크
1. 코코넛 밀크를 집에서 어떻게 만들 수 있습니까?
시장에서 구입할 수 있는 갈가리 찢긴 코코넛을 사용하거나 우유를 추출하기 위해 신선한 코코넛을 선택할 수 있습니다. 기성품 갈가리 찢긴 코코넛을 먹고 싶다면 무가당 품종을 찾으십시오. 요구 사항에 따라 코코넛 조각을 측정하십시오. 일반적으로 잘게 썬 코코넛 1컵은 코코넛 밀크 2컵을 제공합니다. 잘게 썬 코코넛 한 컵을 믹서기에 넣고 매끄러운 페이스트를 만듭니다. 물을 끓입니다. 봉투 뒷면 계산에 따르면 갈가리 찢긴 코코넛 1 컵에 물 2 컵을 사용하십시오. 끓인 물을 믹서기에 붓고 잘 섞는다. 액체를 얻으려면 모슬린 천이나 가는 망사 여과기를 가져오세요. 이 코코넛 밀크를 항아리에 보관하고 냉장 보관하십시오. 집에서 갓 간 코코넛 조각을 사용하는 경우 따뜻한 물과 함께 믹서기에 넣고 갈아주세요. 액체를 변형시킵니다. 시중에서 판매하는 말린 코코넛 분말이나 건조 코코넛을 사용하는 경우 이 코코넛 품종을 1컵의 따뜻한 물 1컵에 섞고 약 30분 동안 기다리십시오. 잘 저어주세요 - 코코넛 밀크가 준비되었습니다.
팁: 우유를 추출하기 위해 갓 간 코코넛을 사용하십시오.
2. 코코넛 밀크가 좋은 컨디셔너 역할을 할 수 있습니까?
코코넛 밀크는 일반적으로 모발용 천연 컨디셔너 . 집에서 만든 코코넛 밀크를 컨디셔너로 사용할 수 있습니다. 또는 당신은 일부를 만들 수 있습니다 이 마법의 성분으로 DIY 헤어 마스크 .
코코넛 밀크 + 올리브 오일 + 계란
코코넛 밀크 1컵, 올리브 오일 1티스푼, 계란을 섭취하세요. 큰 볼에 계란을 풀어주고 코코넛 밀크를 넣고 올리브유 그릇에. 모든 재료를 잘 섞어 매끄러운 페이스트를 만듭니다. 이 혼합물을 당신의 두피와 마사지 제대로. 남은 페이스트를 모발의 끝 부분에 집중하여 전체 길이에 붓습니다. 이 마스크를 20분 동안 그대로 둔 다음 미지근한 물로 헹굽니다.
코코넛 밀크 + 꿀
이번에는 코코넛 밀크가 꿀의 장점으로 강화되었습니다. 다른 것들 사이, 꿀은 천연 헤어 컨디셔너로 권장됩니다. . 종종 꿀이 천연 보습제로 묘사되는 것을 볼 수 있습니다. 즉, 꿀은 머릿단에 수분을 공급하고 모발에 수분을 가두어 유지합니다. 결과: 부드럽고 윤기나는 머릿결 , 또 뭐야? 코코넛 밀크 6티스푼과 꿀 3티스푼을 섭취하십시오. 그릇에 잘 섞는다. 두피와 모발에 바릅니다. 머리카락에 잘 마사지하십시오. 헹구기 전에 3시간 동안 기다리십시오.
코코넛 밀크 + 아보카도 + 꿀
코코넛 밀크와 마찬가지로 아보카도 오일은 두피를 젊어지게 하고 보습하는 데 도움이 됩니다. 단백질, 아미노산, 비타민이 풍부하여 두피 진정에 도움이 됩니다. 코코넛 밀크 6티스푼, 아보카도 1개, 꿀 2티스푼을 섭취합니다. 이 재료를 블렌더에 넣고 매우 부드러운 페이스트를 만듭니다. 이 마스크를 젖은 모발에 바릅니다. 더 나은 결과를 얻으려면 머리카락을 통해 마스크를 빗질하십시오. 20분 동안 기다렸다가 헹굽니다.
팁: 홈메이드 코코넛 밀크로 두피를 5-6분 동안 마사지하고 모발에 어떤 변화가 있는지 확인하십시오.
3. 코코넛 밀크가 모발 성장을 촉진할 수 있습니까?
예, 그럴 수 있습니다. 따라서 이것은 머리카락을 위한 코코넛 밀크의 또 다른 놀라운 이점입니다. 그러나 모발 성장을 위해 코코넛 밀크에만 의존하기 전에 먼저 탈모의 근본 원인을 확인해야 합니다. 일부 중요한 탈모의 원인 호르몬 불균형, 빈혈과 같은 의학적 상태, 다낭성 난소 증후군(PCOS), 섭식 장애, 갑상선, 루푸스와 같은 자가면역 장애, 비타민 B 결핍 및 트리코틸로마니아(기본적으로 사람들이 자신의 머리카락을 강박적으로 뽑게 하는 장애) ). 그러나 일반적으로 코코넛 밀크를 탈모에 효과적인 성분으로 사용할 수 있습니다. 코코넛 밀크는 비타민 E와 비타민 B가 풍부합니다. 이러한 영양소는 탈모를 예방할 수 있습니다. 다음은 유용할 수 있는 몇 가지 DIY 헤어 마스크입니다. 말할 필요도 없이 코코넛 밀크는 여기의 스타 재료입니다.
코코넛 밀크 + 계란 + 비타민 E 오일
계란은 모발 영양에 탁월하지만, 비타민 E. , 마스크에 코코넛 밀크를 이중으로 보조하여 예방할 수 있습니다. 탈모 혈액 순환을 원활하게 하고 머릿단의 부서지기 쉬운 것과 싸우기 때문입니다. 달걀, 코코넛 밀크 7티스푼, 비타민 E 오일 2티스푼을 섭취하십시오. 시장을 둘러보면 100% 순수 비타민 E 오일을 얻을 수 있습니다. 그렇지 않으면 혼합 오일을 선택할 수 있습니다. 믹스가 매우 푹신해질 때까지 계란과 코코넛 밀크를 함께 휘젓습니다. 비타민 E 오일을 첨가하십시오. 머리카락에 바르십시오. 뿌리에서 끝 부분까지 가닥을 덮으십시오. 가능한 한 오래 기다리십시오. 찬물에 샴푸를 합니다.
코코넛 밀크 + 메티
메티 가루 2큰술과 코코넛 밀크 3큰술을 섭취하세요. 이 2개로 부드러운 페이스트를 만들어 모발과 두피에 바릅니다. 한 시간 정도 기다립니다. 샴푸 오프. Meth는 모발 성장을 촉진하고 두피를 건강하게 유지하는 것으로 알려져 있습니다.
코코넛 밀크 + 후추 + 메티
코코넛 밀크의 단백질과 필수 지방은 모발 성장 또는 탈모를 방지합니다. 우유를 준비하려면 중간 크기의 코코넛을 갈아서 팬에서 5분 동안 끓입니다. 긴장하고 식히십시오. 그런 다음 다진 검은 후추를 각각 한 스푼씩 넣고 메티 씨앗 우유에. 두피와 모발에 바릅니다. 20분 후 샴푸로 헹굽니다.
코코넛 밀크 + 레몬 주스
우리 모두 알고 있듯이 레몬에는 콜라겐 생성을 촉진하는 비타민 C가 풍부합니다. 콜라겐 캔 모발 성장 촉진 . 코코넛 밀크 6티스푼과 4티스푼 섭취 레몬 주스 . 두 재료를 섞고 혼합물을 약 6시간 동안 냉장고에 보관합니다. 기본 아이디어는 응고된 우유를 얻는 것입니다. 이 냉장 마스크를 두피와 모발에 바르십시오. 30분 동안 기다렸다가 순한 샴푸로 헹굽니다.
코코넛 밀크 + 요거트 + 장뇌
코코넛 밀크 8큰술, 요구르트 2큰술, 녹나무 4분의 1을 섭취합니다. 기본적으로 요구르트에는 두피 세정에 도움이 되는 젖산이 들어 있습니다. 또한 죽은 피부 세포를 제거하여 뿌리를 강화하고 모발 성장을 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다. 여기에 모낭을 재생시킬 수 있는 장뇌의 힘을 더하십시오. 그릇에 모든 재료를 섞는다. 두피와 모발에 혼합물을 마사지하십시오. 마스크가 머리카락을 덮는지 확인하십시오. 샤워 캡으로 머리를 가릴 수 있습니다. 몇 시간 동안 기다렸다가 샴푸를 제거하십시오.
코코넛 밀크 + 바나나 + 코코넛 오일
머리카락에 바나나? 당연하지, 왜 안되지? 코코넛 밀크를 추가하면 탈모를 억제할 수 있는 마법의 물약을 얻을 수 있습니다. 코코넛 밀크 2큰술과 잘 익은 바나나를 함께 섞습니다. 혼합물에 약간의 코코넛 오일을 첨가하십시오. 우리 모두가 알고 있듯이 코코넛 오일은 자연스럽게 모발 성장 . 또한 코코넛 오일에서 발견되는 비타민과 필수 지방산은 두피에 영양을 공급하고 모낭에서 축적된 피지를 제거하는 데 도움이 됩니다. 머리카락과 두피에 바릅니다. 혼합물을 잠시 방치한 다음 샴푸를 제거합니다.
코코넛 밀크 + 알로에 베라
알로에 베라는 주로 강한 함량으로 인해 피부와 모발에 많은 이점을 제공합니다. 모발 성장을 촉진하고 머릿단에 자연스러운 윤기를 더하는 것으로 알려진 지방산, 비타민, 필수 아미노산 및 아연 및 구리와 같은 미네랄이 풍부합니다. 부드러운 혼합물이 될 때까지 알로에 베라 젤 3큰술, 코코넛 밀크 3큰술, 코코넛 오일 1작은술을 섭취합니다. 이것을 두피에 마사지하고 머리카락을 통해 작동하십시오. 45분 동안 기다렸다가 헹굽니다.
팁: 최상의 결과를 얻으려면 적어도 일주일에 한 번 이러한 마스크를 사용하십시오. 시중에서 파는 코코넛을 사용한다면 무가당 품종을 구입하세요.
4. 코코넛 밀크가 모발의 조기 백화를 방지하는 데 도움이 될 수 있습니까?
특히 20대에 흰머리는 위협적인 광경일 수 있습니다. 다시 말해, 30대 후반이나 40대에 백화 현상이 나타날 것으로 예상할 수 있지만, 20대에 소금과 후추로 닦는 대걸레를 사용하는 것은 당신이 조기 백화 . 머리카락이 희어지는 것은 모근(멜라닌 세포)의 세포가 머리카락에 색을 부여하는 색소 생성을 멈출 때 발생합니다. 색을 만드는 색소를 계속 만들려면 세포에 비타민 B12가 필요합니다. 어떤 경우에는 비타민 B12가 결핍되면 조기 백화가 발생합니다. 연구에 따르면 30대가 진행됨에 따라 색을 생성하는 색소를 만드는 세포의 능력이 약해져서 회색으로 변할 수 있다고 합니다. 비타민 B 외에도 비타민 C와 E는 노화 과정을 늦추는 데 도움이 됩니다. 코코넛 밀크에 이러한 비타민이 풍부하다는 것을 이미 보았으므로 코코넛 밀크를 모발 관리 요법의 일부로 유지하십시오.
5. 코코넛 밀크로 헤어 스파를 할 수 있습니까?
물론 당신은 할 수. 그리고 이것을 머리카락에 코코넛 밀크의 이점으로 생각할 수 있습니다. 코코넛 밀크 또는 코코넛 밀크에서 추출한 코코넛 크림 반 컵과 뜨거운 물을 드십시오. 큰 수건을 가까이 두십시오. 코코넛 크림을 얻는 방법은 다음과 같습니다. 코코넛을 갈아서 곱게 될 때까지 물과 섞으십시오. 이제 모슬린 천으로 혼합물을 걸러내고 남은 코코넛 밀크를 마지막 한 방울까지 짜내십시오. 코코넛 밀크를 가지고 밤새 냉장 보관하십시오. 냉장고에서 꺼내면 두꺼운 크림 층이 맨 위에 떠 있는 것을 볼 수 있습니다. 이 크림을 조심스럽게 꺼내서 머리카락에 보관하십시오. 그렇지 않으면 코코넛 우유를 사용할 수 있습니다. 머리카락을 찜질하고 약 15분 동안 머리카락에 고정시킵니다. 코코넛 크림이나 코코넛 오일을 모발 전체에 고르게 바르고 1시간 정도 그대로 둡니다. 미지근한 물로 씻고 순한 샴푸를 사용하십시오.
팁: 일주일에 한 번 집에서 이 헤어스파를 해보자. 이렇게 하면 머릿단에 영양이 공급되고 부드러워집니다.
자주 묻는 질문: 모발용 코코넛 밀크
Q. 수제 코코넛 밀크가 기성품보다 좋은가요?
A. 전문가들은 집에서 만드는 코코넛 밀크가 더 좋다고 합니다. 갓 간 코코넛으로 만든 코코넛 밀크가 영양소가 더 풍부하기 때문입니다. 집에서 만든 코코넛 밀크 한 컵에는 더 많은 양의 비타민 C와 비타민 B6가 함유되어 있을 수 있습니다. 두 비타민 모두 모발과 피부에 유익합니다.
Q. 코코넛밀크 보관기간이 있나요?
A. 코코넛 밀크(특히 갓 썬 코코넛)를 집에서 만들었다면 바로 냉장보관 하세요. 코코넛 밀크를 밀폐된 용기에 보관하는 것을 잊지 마십시오. 뚜껑을 꼭 닫아 두십시오. 4일 이내에 사용하십시오. 코코넛 밀크를 냉동실에 보관할 수도 있습니다.
Q. 코코넛 밀크를 섭취하면 모발 성장을 촉진할 수 있습니까?
A. 코코넛 밀크는 남아시아와 동남아시아에서 카레와 기타 식품의 베이스로 널리 사용됩니다. 때로는 우유의 건강한 대용품으로 간주됩니다. 코코넛 밀크는 지방이 풍부해서 피하는 것이 좋다고 생각하지만 사실 코코넛 밀크에는 콜레스테롤이 거의 없고 모발 성장에 절대적으로 필요한 영양소가 가득 들어 있습니다.
Q. 코코넛 밀크의 부작용은 없나요?
A. 적당량만 섭취하면 됩니다. 코코넛 밀크는 실제로 칼로리가 높습니다. 통조림 코코넛 밀크 100ml에는 169칼로리, 16.9g의 지방이 함유되어 있다고 합니다. 또한 전문가들은 코코넛 밀크에 과민성 대장 증후군을 비롯한 소화 장애를 일으킬 수 있는 발효성 탄수화물이 포함되어 있다고 말합니다. 따라서 코코넛 밀크에 너무 의존하기 전에 임상의와 상담하십시오.
