Kim Anami는 당신이 환상적인 섹스를 하기를 원합니다. 자기 설명 전체적인 섹스와 관계 코치 오르가즘 계몽에 전념하는 팟캐스트를 만들고, 소그룹의 학생들이 g 스팟과 상호 오르가즘의 미세한 부분에 초점을 맞추고 소위 말하는 것을 실천하도록 이끕니다. 질 쿵푸 . 따라서 섹스퍼가 우리에게 몇 가지 실천하기 쉬운 습관이 우리의 성생활을 훨씬 더 좋게 바꿀 수 있다고 말했을 때 우리는 모두 귀(그리고 분명히 덜 운동한 음순)였습니다. 당신이 정말로 그것에 들어가고 싶다면 Amani는 온라인 수업과 같은 '성 서번트 살롱'의 호스트를 가지고 있습니다. 그러나 여기에 바로 지금 당장 구현할 수 있는 당신의 에로틱한 경험에 대한 몇 가지 업그레이드가 있습니다.
1. 올바른 호흡법 연습
'성적 에너지는 생명력 에너지'라고 Anami는 말합니다. 그러나 각성 중에 대부분의 사람들은 호흡이 얕아지고 활력을 주는 산소가 폐와 혈류를 통해 순환하도록 하지 않고 몸을 긴장시킵니다. '깊게 숨을 쉬면 젊어지고 스태미너가 생기므로 섹스 후 낮잠을 자야 한다는 진부한 표현보다는 섹스 후 더 활력을 느낍니다.' Anami는 오르가즘을 지연시키기 위해 섹스하는 동안 4번의 들숨과 4번의 숨을 내쉬기 위해 섹스의 전체 속도에서 자신을 재훈련하는 것이 중요하다고 말합니다. '정상적인 섹스를 끝내기 위한 경쟁'보다는 뱃속과 성기 속 깊숙이 숨을 들이쉬는 것을 우선시한다. 그녀는 이것을 '성적 에너지 수확'이라고 부르며 훈련된 연습으로 성생활을 100% 개선할 것이라고 말합니다.
2. 급진적인 정직을 시도하라
커뮤니케이션은 매우 중요합니다. Anami는 '섹스 전의 섹스'라고 말합니다. 더 나은 섹스의 이름으로 카운슬러는 성 에너지가 당신 사이에 더 쉽게 흐를 수 있도록 항상 명확하고 열린 대화를 갖는 '깨끗한'정책을 제안합니다. '종종 사람들은 이상하게도 서로 연결되어 있다는 바로미터 사이에 연관성을 만들지 않습니다.' 예를 들어, Anami는 아침 식사 중에 논쟁이 있었다고 설명합니다. 취침 시간에 섹스를 할 시간이고 아무도 기분이 좋지 않을 때, 아마도 이른 아침에 해결되지 않은 갈등이 전반적인 분위기에 영향을 미쳤을 것입니다. 커플이 과거의 무언의 진실의 무게를 느낄 때 Anami는 '그 관계의 풍수는 그 공간을 비웠고 마음과 생식기가 열려 있음을 의미하기 때문에 마음과 마음을 대면할 것을 제안합니다.'
3. 계속 끓이기
섹스는 침대에 있는 시간으로 제한될 필요는 없습니다. 항상 있어야 하며 '끓여야' 한다고 Anami는 제안합니다. 당신의 에로틱한 삶을 온도로 생각해 보십시오. 얼어붙은 물은 연결이 끊어지고 끓는 물은 오르가즘을 나타냅니다. 항상 끓는 온도를 유지하면 얼음이 녹는 것부터 시작하여 모든 단계를 거칠 필요가 없기 때문에 끓는점에 훨씬 쉽게 도달할 수 있습니다. '많은 사람들이 섹스를 마치 밤에 일어나는 것처럼 구분합니다. 그들은 함께 넘어지고 몇 번의 펌프를 가질 수 있으며 그것이 그들의 전체 성생활입니다.'라고 그녀는 말합니다. Anami는 낮에는 사랑스럽거나 섹시한 텍스트가 '당신은 정말 멋졌습니다. 그 위치에 있는 너를 사랑해' 또는 '오늘 밤 너에게 이 일을 하기를 기다릴 수 없어'는 관심과 에너지가 계속 맴돌도록 하는 데 큰 도움이 됩니다.
4. 성기에 힘을 실어라
우리는 빠른 생물학 수업을 위해 이 섹시한 이야기를 중단합니다. 모든 성별은 PC 근육 치골에서 꼬리뼈까지 뻗어 있는 해먹 같은 근육입니다. 그것은 '골반저'라는 별명을 가지고 있으며, 오줌 중에 소변의 흐름을 멈출 때 사용하는 근육입니다. 이 근육은 모든 골반 장기(obvi)를 지지하며, 강하면 요실금을 역전시키고 여성 생식기를 가진 사람들의 윤활을 증가시킵니다. 남성 생식기를 가진 사람들의 경우 발기 제어와 발기 능력을 향상시킵니다(덜 obvi). 거기에 근육을 만드는 방법? 아나미가 추천합니다 yoni egg kit , 그녀가 자랑하는 것은 같은 날 더 나은 섹스를 위해 질을 강화했습니다. 일주일에 3~4회 5~10분 운동으로 사용하는 것이 좋습니다. 추가 크레딧: 질의 CrossFit에 대해서는 Anami의 온라인을 확인하십시오. 질 쿵푸 수업 .
5. 섹스 전에 과식하거나 마시지 마십시오.
'성전 음식은 가볍지만 건강하고 단백질과 전체 음식이 높아야 합니다. 당신은 음식 혼수상태에 빠지거나 살이 찌고 싶지 않을 것입니다.'라고 Anami는 말합니다. 실용적인 것 외에도 과식을 하지 않는 이유에는 이성적이거나 졸린 것이 아니라 가볍고 장난스러운 느낌을 원하는 것이 포함될 수 있습니다. 그리고 많은 사람들이 기분 전환을 위해 술을 사용하지만, Anami는 그것이 육체적으로나 감정적으로 연결되어 있다고 느끼는 데 장애가 된다고 말합니다. 그러나 그녀가 지지한 중독성 있는 화학 물질이 하나 있습니다. 바로 다크 유기농 초콜릿입니다. '그것은 진정시킬 수 있는 페닐알라닌을 함유하고 있습니다. 저는 다크 유기농 초콜릿이 모든 의학적 이점이 시작되는 85% 이상에서 가장 효과적임을 발견했습니다.'라고 Anami는 말합니다. '게다가 좋은 에너지 부스트가 있습니다.'
