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우리는 여드름을 어색하고 못생긴 새끼 오리 십대 시절과 연관시킵니다. 화려하고 매끄러운 피부를 가진 백조로 꽃을 피울 때쯤이면 여드름은 필연적으로 자라나는 것입니다. 그러나 우리 중 많은 사람들(저를 포함하여)에게는 그렇지 않습니다. 여전히 10대 발진으로 고통받고 있거나 30대의 어느 날 아침에 일어나 턱선을 따라 호르몬 낭종이 있는 경우, 여드름이 얼마나 취약한지 직접 알 수 있습니다. 세상에 너무 잘 보이나요? 그리고 때로는 땅콩 갤러리의 수비 조언이 완전히 비하될 수 있습니다. 따라서 여드름으로 고통받는 친구가 있다면 오늘 그녀가 정말로 듣고 싶지 않은 12가지 사항이 있습니다.
1. 세수를 하시나요?
여드름이 있는 친구가 '완벽한' 피부를 가진 사람보다 피부 관리 루틴에 대해 더 체계적일 가능성이 있습니다. 왜? 여드름이 짜증나기 때문입니다. 전면 중앙에 있고, 믿을 수 없을 정도로 고집스럽고 타이밍이 최악입니다. 오늘 전문적인 헤드샷을 찍고 싶습니까? 엄청난! 당신의 여드름도 올 것입니다. 다시 말해: 나는 고도로 그녀가 비누를 집는 일이 일어나지 않았는지 의심스럽습니다.
2. 하지만 하루에 두 번 세수를 하시나요?
다시 한 번 말하지만 유용한 제안은 아닙니다. 친구가 호르몬이나 낭포성 여드름을 앓고 있다면 그 원인은 더러운 얼굴보다 훨씬 더 복잡합니다. (사실 너무 복잡해서 특정 발진이 어디에서 왔는지 알 수 없습니다.) 친구가 비위생적이고 더럽다고 생각하게 만들 수도 있는 질문이기도 합니다.
3. 엎드려 자나요?
여드름이 거의 나지 않는 친구가 어느 날 왼쪽 뺨에 뾰루지와 함께 일어났다면, 확실히, 공정한 질문입니다. 하지만 상대하는 사람에게 하는 말이라면 만성병 환자 여드름, 이런 종류의 질문은 침습적이고 비난적으로 느껴질 수 있습니다. (그리고 기록을 위해 얼굴 수면이 여드름과 관련이 있다는 것을 확인하는 연구는 없습니다.)
4. 시트를 얼마나 자주 세탁합니까?
'어쩌면 당신은 단지 더러운 것일 수도 있습니다'라는 스레드에 주목하십시오. 세탁 질문 목록에서 이 질문을 제거하세요.
5. 유제품을 너무 많이 먹고 있는 것은 아닐까요?
하는 동안 연구는 상관 관계를 발견 특정 유형의 여드름과 다이어트 사이, 의사 아직도 하지마 여드름의 원인을 정확히 알고 예, 변화하는 호르몬 수치, 특정 약물, 기름진 미용 및 피부 관리 제품, 유전적 소인이 역할을 한다는 데 일반적으로 동의하지만 국립 관절염 및 근골격 및 피부 질환 연구소에 따르면 이에 대한 엄격하고 빠른 규칙은 없습니다. 직접적인 원인과 결과. 사실은, NIAMS 설명 , “여드름의 원인에 대한 신화가 많이 있습니다. 더러운 피부와 스트레스는 여드름을 유발하지 않습니다. 또한 초콜릿과 기름진 음식은 대부분의 사람들에게 여드름을 유발하지 않습니다.”
6. 생리중이신가요?
물론 여드름은 월경 주기의 특정 단계에서 악화될 수 있습니다. 그러나 진실은 모든 사람이 다르고 '그 달의 그 시간'에 대한 귀하의 반응이 귀하의 친구에게 여드름을 유발하는 원인의 척도가 아니라는 것입니다. 플러스: 무례.
7. 당신은 스트레스를 받고 있습니다.
고통스러운 낭포성 여드름이 몇 달 동안 지속되다가 마침내 사라졌을 때 흉터를 남겼다면 스트레스를 받았을 것입니다. 스트레스는 여드름을 유발할 수 있지만 여드름은 스트레스를 낳습니다. 벗어나기 힘든 사이클입니다.
8. 당신이 만나야 할 최고의 피부과 전문의가 있습니다.
친구가 명시적으로 요청하지 않는 한 의학적 조언을 제공할 필요가 없습니다.
9. Accutane을 복용하십시오.
다른 치료법에 반응하지 않는 낭포성 여드름으로 고생한 사람들에게 이 물질(이소트레티노인)은 기적에 가장 가까운 것입니다. 그러나 절충안이 있습니다. 이소트레티노인은 우울증, 불안, 궤양성 대장염 . 또한 심각한 선천적 기형을 유발할 수 있습니다. 이 때문에 FDA는 여성(예, 여성만!)을 사용하려면 두 가지 형태의 피임법을 사용해야 한다고 요구합니다. 또한 간에 영향을 미칠 수 있으므로 치료 중 매월 혈액 검사가 필수입니다. Accutane을 복용하는 동안 낮은 콜레스테롤을 유발했기 때문에 다른 처방을 받았습니다. 따라서 '단지 Accutane을 복용하는 것'은 정말 중요한 개인적 결정이라고 말씀드릴 수 있습니다.
10. 지금쯤이면 너무 커졌어야 하지 않나?
성인용 낭포성 여드름(또는 모든 종류의 여드름!)은 선택 사항이 아님을 모두에게 상기시켜 드립니다. 미국 피부과학회 '11세에서 30세 사이의 사람들 중 약 80%가 어느 시점에 여드름이 발생합니다.' 그러나 여드름은 생명을 위협하지 않는 질병(예, 엄밀히 말하면 질병입니다)이기 때문에 연구자들은 대부분의 사례가 보고되지 않고 보고되면 분류하기가 매우 어렵다고 생각합니다. 요점: '성인 여성 여드름은 흔하고 성인 남성보다 더 흔하며 폐경기 이후에도 지속될 수 있습니다.' 임상 및 미적 피부과 저널.
11. 저도 여드름이 심해요. [하나의 Zit을 가리킨다.]
큰 결점을 애틋하게 드러내며 공감을 시도하는 모습을 칭찬하지만 여러분. 우리가 불평하면 분출합시다. 그렇지 않으면 트랩을 닫아 두십시오.
12. 그거 터뜨려도 될까요?
그냥 싫다.
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