부활절을위한 시금치 옥수수 오 그라탕

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요리법 채식주의 자 메인 코스 반찬 반찬 오이 산 치타 산 치타 초 두리 | 게시 날짜 : 2014 년 4 월 17 일 목요일 12:16 [IST]

부활절은 모퉁이에 있습니다. 오랜 기간 빌려준 후 맛있는 음식을 즐길 시간입니다. 케이크, 초콜릿, 부활절 달걀은 축하 행사의 일부이지만 부활절의 가장 좋은 점은 온 가족이 함께 앉아 맛있는 식사를 즐기는 것입니다.



부활절 메뉴에 대한 도움을 드리기 위해 오늘 우리는 당신의 입맛을 즐겁게 해줄 특별한 채식 요리법을 가지고 있습니다. 시금치와 옥수수 오 그라탕으로 알려진 프랑스 요리입니다. Au gratin은 치즈와 빵가루를 토핑하여 구운 요리를 말합니다. 치즈가 듬뿍 들어간 구운 요리로 부드럽고 신성합니다.



부활절을위한 시금치 옥수수 오 그라탕

그러니 시금치 옥수수 오 그라탕 레시피를 확인하고 부활절 점심을 드세요.

제공량 : 3



준비 시간 : 15 분

요리 시간 : 20 분

성분



  • 시금치-1 컵 (다진 것)
  • 옥수수 알갱이-1 컵 (삶은 것)
  • 마늘-8-10 개 꼬투리 (잘게 썬 것)
  • 치즈-& frac12 컵 (강판)
  • 빵 부스러기-& frac14 컵
  • 소금-맛에 따라
  • 후추 가루-1tsp
  • 올리브 오일 -1tsp

화이트 소스 용

  • 우유-1 컵
  • 다용도 밀가루 (maida)-2 & frac12 큰술
  • 육두구 가루-꼬집음
  • 소금-맛에 따라
  • 후추 가루-꼬집음
  • 올리브 오일-1 큰술

순서

1. 화이트 소스를 준비하기 위해 그릇에 메이드와 우유를 함께 섞습니다. 덩어리가 형성되지 않았는지 확인하십시오.

2. 냄비에 올리브 오일 1 큰술을 넣고 우유와 밀가루 혼합물을 붓습니다.

3. 소스가 끓기 시작하는 동안 계속 저어줍니다.

4. 소금, 육두구 가루, 후추 가루를 넣습니다. 잘 섞다.

5. 2-3 분 동안 조리 한 다음 불을 끕니다. 화이트 소스는 따로 보관하십시오.

6. 오븐을 섭씨 200 도로 예열합니다.

7. 팬에 올리브 오일을 두르고 다진 마늘을 넣고 1 분간 볶습니다.

8. 그런 다음 시금치를 넣고 약 3-4 분 동안 중불로 요리합니다.

9. 소금, 후추 가루, 옥수수 알갱이를 추가합니다. 3-4 분 더 익힌다.

10. 불을 끄고 시금치 옥수수 혼합물을 베이킹 접시에 옮깁니다.

11. 화이트 소스를 붓고 잘 섞는다.

12. 오븐에 넣고 8 분 동안 굽습니다.

13. 8 분 후 오븐에서 접시를 꺼내 시금치 옥수수 혼합물 위에 강판 치즈와 빵가루를 뿌립니다.

14. 다시 접시를 오븐에 넣고 7 분 더 굽습니다.

15. 완료되면 오븐을 끄고 접시를 5-6 분 동안 그대로 둡니다.

시금치 옥수수 오 그라탕이 준비되었습니다. 완벽한 맛을 내기 위해이 요리를 뜨겁게 제공하십시오.

내일의 별자리