잠 못 이루는 밤을주는 여드름 자국? 여드름 자국을 효과적으로 제거하는 방법 알아보기

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여드름은 결코 환영받는 광경이 아닙니다. 여드름을 발견하자마자 앞으로 닥칠 투쟁을 생각합니다. 불행히도 고통과 불편 함이이 투쟁의 유일한 이유는 아닙니다. 여드름은 사라진 후에도 문제가 될 수 있습니다. 대부분의 경우 여드름은 심한 흉터를 남깁니다. 이 적갈색 흉터는 우리 피부가 겪은 일을 끊임없이 상기시켜줍니다. 여드름 자국은 우리의 자신감과 외모를 손상 시키며 제거하기에는 악몽이 될 수 있습니다.

여드름 자국을 제거하는 것은 쉬운 일이 아닙니다. 그리고 그들이 시간이 지남에 따라 저절로 사라질 것이라고 생각한다면, 당신은 매우 착각합니다. 다행히 여드름 자국을 제거하는 방법은 여러 가지가 있습니다. 여드름 자국을 제거하는 방법에 대해 고민하고 있다면 여기에 완전한 증거 가이드가 있습니다.

여드름 자국의 원인은 무엇입니까?

막힌 모공은 우리 피부의 최악의 악몽입니다. 우리가 사용하는 먼지, 오염, 유해한 태양 광선 및 스킨 케어 제품은 피부 모공을 막고 많은 피부 문제를 해결합니다. 여드름은 그러한 피부 문제 중 하나입니다. 여드름은 피부 상태의 더 나쁜 증상 중 하나 인 여드름이지만, 여드름을 두렵게 만드는 것은 여드름이 남는 흔적입니다. 여드름으로 인한 염증 병변은 여드름 흉터의 주된 원인입니다. 이 염증성 병변은 피부 조직을 파괴합니다. 피부는 스스로 복구를 시도하여 여드름 자국으로 알려진 흉터 조직을 형성합니다.

다양한 종류의 여드름 자국 [1]

광범위하게 분리되어있는 세 종류의 여드름 자국이 있습니다. 이 구분은 주로 마크의 모양을 기반으로합니다.

1. 플랫 마크 : 편평한 흉터는 가장 덜 번거로운 여드름 흉터이며 가장 쉽게 제거 할 수 있습니다. 이들은 작고 피부 표면에 평평하게 놓여 있으며 종종 빨간색 또는 검정색으로 변합니다.

2. 흰색 머리 표시 : 화이트 헤드가있는 여드름은 우울증과 같은 흉터로 변합니다. 박스 카 (boxcar), 아이스 픽 (ice pick) 및 롤링 흉터로도 알려진 이들은 피부 표면 아래에서 치유되는 얕은 함몰 부위입니다. 이 흉터는 종종 볼과 턱선에 나타나며 피부가 고르지 않게 보입니다.

3. 제기 마크 : 비대성 및 켈로이드 흉터라고도하며 여드름 부위의 높은 흉터 조직으로 인해 형성된 흉터입니다. 흉터 조직이 쌓여 여드름과 같은 크기 (비대성) 또는 더 큰 (켈로이드) 덩어리를 형성합니다. 이 흉터는 보통 턱선 주위와 피부색이 어두운 사람들에게서 볼 수 있습니다.

또한 읽으십시오 : 울혈 피부 란 무엇이며 어떻게 치료할 수 있습니까?

치료를 통해 여드름 자국을 제거하는 방법

의료 적 접근은 여드름 자국을 제거 할 때 가장 빠르게 작동합니다. 여드름 자국을 제거하는 데 도움이되는 많은 의학적 치료법이 있습니다.

1. 케미컬 필링 [두]

흉터를 제거하기 위해 가장 일반적으로 사용되는 방법 중 하나 인 화학적 필링은 영향을받은 피부의 바깥층을 제거하고 피부 복구 과정을 자극하며 여드름 자국의 모양을 줄입니다. 화학적 필링을 수행하기 위해 글리콜 산, 살리실산, 트리클로로 아세트산 (TCA) 및 피루브산과 같은 알파-하이드 록시 산이 사용됩니다.

2. 미세 박피술 [삼]

미세 박피술은 여드름 자국을 제거하기 위해 영향을받은 피부의 최상층을 기계적으로 제거하는 과정입니다.

3. 피부 이식 [4]

피부 이식 기술에서는 가늘고 날카로운 바늘을 사용하여 흉터 근처의 피부를 뚫습니다. 그런 다음 바늘을 사용하여 아래의 흉터 조직을 부수십시오. 이것은 피부의 콜라겐 생성을 자극하여 여드름 자국을 줄이는 데 도움이됩니다.

4. 펀치 기법 [5]

펀치 기술은 여드름 자국을 제거하기 위해 펀치 절제와 함께 레이저 피부 재 포장 기술을 포함합니다. 이 시술에서는 여드름 자국을 겹겹이 정확하게 제거하고 상처를 꿰맨 다.

5. 레이저 치료 [6]

레이저 치료에서 절제 및 비 절제 레이저는 손상된 흉터 조직을 제거하고 흉터를 제거하기 위해 피부 아래의 콜라겐 생성을 자극하는 데 사용됩니다.

6. 니들 링 테라피 [7]

니들 링 요법에서는 미세 바늘로 구성된 롤러 도구를 사용하여 자국이있는 피부를 뚫습니다. 그 결과 미세 타박상은 피부의 콜라겐 생성을 촉진하고 여드름 자국을 줄입니다.

또한 읽으십시오 : 지금 당장 따라야 할 최고의 노화 방지 스킨 케어 팁

가정 요법을 사용하여 여드름 자국을 제거하는 방법

여드름 자국을 제거하는 자연스러운 방법을 찾고 계신다면, 다양한 가정 요법이 있습니다.

1. 그람 가루와 두부 믹스

알칼리성 및 세척 특성이 풍부한 그람 가루는 오랫동안 피부를 깨끗하게하고 pH 균형을 유지하는 데 사용되어 왔습니다. Curd에는 피부의 각질을 부드럽게 제거하여 피부 모공을 막고 여드름 자국을 줄이는 훌륭한 알파-하이드 록시 산인 젖산이 있습니다 [8].

성분

• 밀가루 1 큰술
• 두부 2 큰술
• 꿀 1 작은 술
• 심황 꼬집음

해야 할 일

• 그릇에 모든 재료를 섞어 덩어리가없는 부드러운 페이스트를 만듭니다.
• 감염된 부위에 페이스트를 바릅니다.
• 20 분 동안 그대로 두십시오.
• 나중에 헹구십시오.

사용 빈도

원하는 결과를 얻으려면 일주일에 한 번 치료법을 사용하십시오.

2. 레몬 주스

레몬 주스는 여드름과 여드름 자국에 대한 훌륭한 치료법입니다. 레몬 주스에 함유 된 비타민 C는 여드름을 진정시키고 피부 미백 및 표백 성분이 여드름 자국을 제거하는 데 도움을줍니다. [9] .

성분

• 레몬 즙 1 큰술

해야 할 일

• 레몬 즙에 면봉을 적 십니다.
• 감염된 부위에 주스를 바르십시오.
• 15-20 분 동안 그대로 두십시오.
• 나중에 미지근한 물로 헹구십시오.
• 두드려 건조시킵니다.

사용 빈도

개선이 나타날 때까지 격일로이 치료법을 사용하십시오.

노트 : 피부가 정말 민감하다면 레몬 주스를 사용하지 마십시오.

3. 피마 자유

오메가 -3 지방산과 비타민 E가 풍부한 피마 자유를 정기적으로 바르면 손상된 피부 조직을 효과적으로 복구하고 피부 재생을 촉진하며 여드름 자국을 제거하는 데 도움이됩니다.

성분

• 피마 자유 1 큰술

해야 할 일

• 피마 자유에 손가락을 담그십시오. 손이 깨끗한 지 확인하십시오.
• 감염된 부위에 오일을 바릅니다.
• 밤새 그대로 두십시오.
• 미지근한 물로 아침에 헹구십시오.

사용 빈도

이 치료법을 일주일에 2-3 번 사용하십시오.

4. 꿀과 계피

피부에 풍부한 연화제 인 꿀은 피부의 수분을 가두어 피부를 유연하게 만들고 피부 미백 성분이 여드름 자국을 줄여줍니다. 계피와 꿀의 항균 ​​특성은 더 이상의 박테리아 감염을 방지합니다. [10]

성분

• 꿀 1 큰술
• 계피 가루 1 작은 술

해야 할 일

• 그릇에 꿀을 넣으십시오.
• 계피 가루를 넣고 잘 섞는다.
• 잠자리에 들기 전에 해당 부위에 혼합물을 바르십시오.
• 밤새 그대로 두십시오.
• 아침에 찬물로 헹구십시오.

사용 빈도

변화가 나타날 때까지 일주일에 3-4 번이 치료법을 사용하십시오.

5. 코코넛 오일

비타민 E와 같은 항산화 제가 풍부한 코코넛 오일은 피부 세포 재생을 개선하고 콜라겐 생성을 촉진하여 피부를 풍부하게하고 여드름 자국을 제거합니다. [열한]

성분

• 코코넛 오일 (필요에 따라)

해야 할 일

• 손바닥에 코코넛 오일 섭취하기.
• 손바닥을 함께 문질러 기름을 데 웁니다.
• 감염된 부위에 오일을 바릅니다.
• 밤새 그대로 두십시오.
• 아침에 헹구십시오.

사용 빈도

원하는 결과를 얻으려면이 치료법을 매일 사용하십시오.

6. 티 트리 오일

티 트리 오일의 항균 및 항염 특성은 피부의 여드름 자국과 흉터를 줄이는 데 도움이됩니다. 모든 피부 타입에 적합한 티 트리 오일은 바르기 전에 희석해야합니다. [12]

성분

• 코코넛 오일 또는 아몬드 오일 또는 피마 자유 1 큰술
• 티 트리 오일 3-4 방울

해야 할 일

• 티 트리 오일을 캐리어 오일 (코코넛 오일 / 아몬드 오일 / 피마자 오일)과 혼합하여 희석합니다.
• 환부에 희석액을 바르십시오.
• 2-3 시간 동안 그대로 두십시오.
• 나중에 완전히 헹구십시오.

사용 빈도

최상의 결과를 위해 격일로이 치료법을 사용하십시오.

7. 사과 식초와 꿀

사과 식초는 피부를 깨끗하게 유지하고 pH 균형을 유지하는 데 도움이되는 항균성을 가지고 있습니다. [13] 또한 염증과 싸우고 피부를 부드럽고 깨끗하게 만듭니다.

성분

• 사과 식초 1 큰술
• 꿀 2 큰술
• 물 (필요에 따라)

해야 할 일

• 그릇에 사과 식초와 꿀을 넣고 잘 섞는다.
• 원하는 농도를 얻기 위해이 혼합물에 약간의 물을 첨가하십시오.
• 화장 솜을 사용하여 해당 부위에 혼합물을 바릅니다.
• 약 20 분 동안 그대로 두십시오.
• 나중에 헹구십시오.

사용 빈도

효과적인 결과를 위해 일주일에 2-3 번이 치료법을 사용하십시오.

노트 : 피부가 민감하다면이 치료법을 사용하지 마십시오.

8. 베이킹 소다

피부에 좋은 항균제 인 베이킹 소다는 피부의 각질을 부드럽게 제거하여 모공을 막고 여드름 자국을 줄여줍니다. [14] 이 알칼리 성분은 또한 피부의 pH 균형을 유지하는 데 도움이됩니다.

성분

• 베이킹 소다 2 큰술
• 물 1 큰술

해야 할 일

• 베이킹 소다를 그릇에 담는다.
• 계속 저으면서 천천히 물을 넣으십시오. 매끄럽고 덩어리가없는 페이스트가 될 때까지 계속 저어주세요.
• 영향을받은 부위에 혼합물을 바릅니다.
• 건조시키기 위해 10-15 분 동안 그대로 두십시오.
• 나중에 완전히 헹구십시오.

사용 빈도

이 치료법을 일주일에 1-2 번 사용하면 최상의 결과를 얻을 수 있습니다.

9. 알로에 베라

알로에 베라는 대부분의 피부 문제에 대한 해답입니다. 염증을 줄이고 여드름 자국을 줄이는 데 도움이되는 항산화, 항균 및 항염 작용을합니다. [열 다섯]

성분

• 알로에 베라 젤 (필요에 따라)

해야 할 일

• 환부에 알로에 베라 젤을 바른다.
• 밤새 그대로 두십시오.
• 아침에 헹구십시오.

사용 빈도

최상의 결과를 얻으려면이 치료법을 매일 사용하십시오.

10. 비타민 E 오일

항산화 제인 비타민 E는 피부에 쉽게 흡수되고 새로운 피부 세포 재생을 돕고 염증을 진정시켜 여드름 자국을 제거하는 데 도움을줍니다. [16]

성분

• 비타민 E 캡슐 2 개

해야 할 일

• 캡슐을 찌르고 그릇에 기름을 모으십시오.
• 부드러운 클렌저로 얼굴을 씻고 두드려 말립니다.
• 화장 솜을 사용하여 환부에 비타민 E 오일을 바릅니다.
• 15-20 분 동안 그대로 두십시오.
• 나중에 헹구십시오.

사용 빈도

최상의 결과를 위해 격일로이 치료법을 사용하십시오.

11. 오렌지 껍질 가루와 꿀

피부 미백 특성 덕분에 오렌지 필 파워는 여드름 자국을 제거하는 가장 효과적인 치료법 중 하나입니다. [17]

성분

• 오렌지 껍질 가루 1 작은 술
• 생꿀 1 작은 술

해야 할 일

• 그릇에 재료를 섞어 매끄럽고 덩어리가없는 페이스트를 만듭니다.
• 얻은 페이스트를 감염된 부위에 바릅니다.
• 10-15 분 동안 그대로 두십시오.
• 나중에 미지근한 물로 헹구십시오.

사용 빈도

최상의 결과를 얻으려면 일주일에 3-4 번이 치료법을 사용하십시오.

12. 심황과 레몬 주스

빛나는 피부뿐만 아니라 강황을 사용하여 흠없는 피부를 얻을 수도 있습니다. 그것은 피부를 풍요롭게하고 여드름 자국의 출현을 감소시키는 방부제, 항균, 항산화 및 항염 특성을 가지고 있습니다. [18]

성분

• 강황 가루 2 작은 술
• 레몬 즙 1 큰술

해야 할 일

• 그릇에 두 재료를 모두 섞어 부드러운 반죽을 만듭니다.
• 이 페이스트를 환부에 바르십시오.
• 약 30 분 동안 그대로 두십시오.
• 나중에 미지근한 물로 헹구십시오.

사용 빈도

최상의 결과를 위해 격일로이 치료법을 사용하십시오.

13. 라벤더 오일과 코코넛 오일

라벤더 에센셜 오일은 피부의 콜라겐 생성을 개선하고 조직 재생을 자극하여 손상된 조직을 복구하고 상처 치유를 촉진하며 피부 자국을 줄입니다. [19]

성분

• 코코넛 오일 1 작은 술
• 라벤더 에센셜 오일 2-3 방울

해야 할 일

• 라벤더 오일을 코코넛 오일에 첨가하여 희석하고 잘 섞습니다.
• 영향을받은 부위에 혼합물을 바릅니다.
• 15-20 분 동안 그대로 두십시오.
• 나중에 미지근한 물로 헹구십시오.

사용 빈도

최상의 결과를 얻으려면이 치료법을 일주일에 2-3 번 사용하십시오.

여드름 자국을 예방하는 방법

이러한 모든 치료법이 흉터를 제거하는 데 도움이 될 수 있지만 여드름 흉터가 발생하지 않도록 유의해야 할 몇 가지 팁이 있습니다.

• 유해한 태양 광선에 피부를 과도하게 노출시키지 마십시오. 집에서 나오기 전에 자외선 차단제를 바르고 얼굴을 가리십시오.
• 정기적으로 피부 각질 제거하기. 일주일에 한두 번 부드러운 스크러버를 사용하여 피부의 각질과 불순물을 제거하십시오. 이것은 대부분의 피부 고민을 막을 것입니다.
• 흉터를 원하지 않는다면 여드름을 터뜨리지 마십시오. 이제까지!
• 잠들기 전에 얼굴을 딥 클렌징하세요.
• 물을 충분히 마셔 라.
• 사용하는 제품의 성분을 확인하십시오. 그들은 (성분) 피부 타입에 이상적이어야하며 피부에 가혹하지 않아야합니다.
• 적어도 한 달에 한 번 얼굴에 김을 줘라. 모공을 열고 얼굴을 딥 클렌징하는 데 도움이됩니다.

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