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5월은 피부암 인식의 달 — 그리고 에 따르면 질병통제예방센터 , 피부암은 미국에서 가장 흔한 형태의 암입니다. 하지만, 최근 연구 그것을 발견했다 오직 미국인의 34%는 감염에 대해 걱정합니다.
나는 인정할 것이다: 로서 아프리카계 미국인 여성 그녀의 20대에, 나는 초기 피부암 후보. 자라면서 자외선 차단제는 해변으로의 주말 여행이나 여름 캠프에서 수영장과 매일 상호 작용하는 동안 여름철에 예약되었습니다. 흑인은 금이 가지 않는다는 속담이 지배적이었고 우리 중 많은 사람들은 어린 시절 피부에 풍부한 멜라닌 색소가 특정 유형의 암에 걸리지 않도록 막아준다고 배웠습니다.
글쎄요, 더 많은 연구가 나왔고, 그 세대에 걸친 전승이 완전히 정확하지 않다고 합시다.
고급 피부과 최근 미국인 2,000명을 대상으로 설문조사를 실시했습니다. Google 검색 데이터를 분석하여 피부암에 대해 가장 우려하는 주와 가장 적게 우려하는 주를 알아냈습니다. 최소한으로 말하면 그 숫자는 놀라웠습니다.
미국인의 40%는 자외선 차단제를 거의 또는 전혀 바르지 않으며 70% 이상이 여름에만 사용한다고 말했습니다.
이 일반적인 결과에 완전히 놀랐다고 말할 수는 없지만, 이 연구에서 미국인의 53%가 전문가에게 피부암 검사를 받은 적이 없다고 밝혔습니다. 년 — 불편함을 느꼈습니다.
솔직히 피부암은 노인이나 백인이나 햇빛 아래에서 오랜 시간을 보내는 사람들에게만 해당되는 것이라고 몇 번이나 말했습니까? 현실은 우리 중 많은 사람들이 피부암에 대해 부정확한 가정을 가지고 있다는 것입니다. 그러나 나이, 인종 또는 성별에 관계없이 우리 모두는 조심하지 않으면 암에 걸리기 쉽습니다.
아래에서는 피부암이 무엇인지와 이를 예방하는 방법을 분석합니다.
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피부암이란 무엇입니까?
이름에서 알 수 있듯이 피부암은… 음, 피부암입니다. 에 따르면 디앤 므라즈 로빈슨 박사 , 사장 겸 공동 설립자 현대 피부과 , 피부암은 피부에서 비정상 세포의 통제 불능 성장으로 발생합니다. DNA 손상으로 유발되어 악성 종양을 형성하는 돌연변이를 유발합니다.
피부암은 입과 발바닥과 같이 태양에 자주 노출되지 않는 곳에서도 발생할 수 있다고 Robinson은 In The Know에 설명했습니다.
피부암에도 종류가 있나요?
피부암에는 몇 가지 유형이 있다고 Robinson은 말했습니다. 있다 기저 세포 암 , 가장 일반적일 뿐만 아니라 편평 세포 암종 , 두 번째로 흔한, 흑색종 , 가장 치명적이며 메르켈 세포 암종 .
젊어도 피부암에 걸릴 수 있나요?
이에 대한 짧은 대답: 예.
로빈슨은 거의 매주 모든 연령대의 환자에게서 피부암을 진단한다고 설명했습니다. 대다수는 60대입니다. 하지만 20대, 30대, 40대 환자에게서 꽤 자주 걸립니다.
피부암은 어떻게 걸리나요?
Robinson에 따르면 피부암의 세 가지 주요 원인은 태양의 유해한 자외선(UV) 광선에 대한 무방비 노출, UV 태닝 베드 사용 및 유전적 요인입니다.
누군가를 피부암에 더 취약하게 만들 수 있는 유전적 소인이 있습니다. 예를 들어, 공정한 안색 가벼운 눈은 당신을 더 취약하게 만들 수 있다고 그녀는 설명했습니다.
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그렇다면 어두운 안색이 피부암에 걸릴 수 없다는 의미입니까?
내 깊은 색조의 모든 사람들에게 우리는 여전히 피부암 위험에 처해 있습니다.
이것의 핵심 진실은 피부색이 밝은 사람들이 더 자주 진단된다는 것입니다. 하지만, 밥 말리 흑색종으로 사망! 로빈슨이 말했다.
단순히 피부색이 어두웠다고 해서 면역이 되는 것은 아니며, 피부과 전문의이자 최고 의료 책임자인 Dr. 사노바 피부과 , 사람들은 SPF의 적절한 사용과 보드 인증 피부과 전문의의 정기적인 피부 검사를 통해 동일한 방식으로 자신을 보호할 것을 제안했습니다.
그렇다면 왜 그들은 'Black don't crack'이라고 말합니까?
요컨대, 피부색이 어두울수록 멜라닌이 더 많으며, 그 멜라닌은 자외선으로부터 자연 보호제 역할을 합니다. 로빈슨은 피부가 자외선으로부터 더 많이 보호될수록 자외선이 피부의 젊음과 탄력을 주는 구성 요소인 콜라겐과 엘라스틴을 분해하는 역할을 덜 할 것이라고 설명했습니다.
젊은이들은 어떻게 위험에 처해 있습니까?
위에서 논의한 바와 같이 피부암에 더 취약하게 만드는 것 중 하나는 자외선 노출입니다. 자외선 차단제 그리고 당신이 그 선탠 침대에 올라갈 때.
단지 한 선탠 침대 세션 미국 피부과 학회(American Academy of Dermatology)의 연구에 따르면 피부암(흑색종 20%, 편평 세포 암종 67%, 기저 세포 암종 29%) 발병 위험이 증가할 수 있습니다.
태닝은 피부가 타는 경우에만 나쁜가요?
아니요! Robinson에 따르면 건강한 태닝과 같은 것은 없습니다. 피부가 건강해 보여도 태닝과 자외선은 콜라겐과 엘라스틴을 분해하여 주름과 같은 노화의 징후를 일으키고, 피부 이완 및 과다 색소 침착.
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자, 그럼 어떻게 피부암을 예방할 수 있을까요?
많은 분들이 이러한 상황을 보셨겠지만 좋은 SPF로 시작하는 것이 중요합니다. 실제로 입을 SPF에 투자하세요. 모든 피부 유형에 효과적이고 심미적으로 만족스러운 옵션이 많다는 것은 행운이라고 로빈슨은 말했습니다.
화학적 또는 물리적 자외선 차단제를 사용해야 합니까?
일반적으로 저는 태양 광선을 반사하기 위해 피부 표면에 있는 물리적 자외선 차단제를 선호한다고 Robinson은 말했습니다. 이산화티타늄, 산화아연과 같은 활성 성분을 찾으십시오.
Lain에 따르면 화학적 차단제는 물리적 차단제에 비해 UV에 노출될 때 더 빨리 분해되는 경향이 있습니다.
많은 자외선 차단제 이제 이를 보완할 안정화 성분이 있다고 Lain은 In The Know에 말했습니다. 물리적 차단제는 또한 화학적 차단제보다 광범위한 스펙트럼 범위를 달성하기 위해 더 적은 성분이 필요합니다.
간단히 말해서 민감한 피부를 가진 사람들에게는 성분 목록이 짧기 때문에 일반적으로 물리적 차단제를 권장한다고 Lain은 말했습니다. 선스크린의 미용적 우아함에 관심이 있는 사람들을 위해, 나는 보통 물리적 차단제에서 발견할 수 있는 피부에 흰색 잔류물을 남기지 않고 흡수할 가능성이 더 높기 때문에 화학적 차단제를 사용하도록 지시합니다.
실내에 있어도 자외선 차단제를 발라야 하나요?
자외선 차단제 타협할 수 없으며 야외에서 자신을 찾지 못하더라도 착용하는 것은 여전히 노출을 방지하는 중요한 단계입니다. 우리의 창 유리는 UVB 광선을 차단하지만 UVA 광선은 여전히 침투할 수 있다고 Robinson은 설명했습니다. UVA 광선은 주로 피부 노화와 관련이 있지만 DNA 손상에도 기여합니다. 또한 SPF를 착용하면 노트북, 휴대폰 등의 청색광 노출로부터 피부를 보호하는 데 도움이 됩니다.
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