혈소판 수가 적다면이 15 가지 천연 성분을 먼저 시도해보십시오.

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낮은 혈소판 수는 혈액이 정상 미만의 혈소판 수를 갖는 건강 장애입니다. 이 상태는 의학적으로 혈소판 감소증이라고하며 혈액 1 마이크로 리터당 혈소판이 1,50,000 개 미만일 때 발생합니다 (정상 범위는 1,50,000 ~ 4,50,000). 사람의 혈소판 상태는 실험실 검사를 통해 알 수 있습니다.

혈소판 수가 감소하는 이유는 무엇입니까?

혈소판의 수는 골수 세포에서 생산이 감소하거나 혈류 또는 간 또는 비장에서 파괴 될 때 감소합니다. 특정 암성 질환, 신장 문제,자가 면역 질환 및 알코올 과잉 섭취는 혈소판 파괴를 유발합니다.

낮은 혈소판 수치의 증상은 코, 잇몸 등으로 자주 출혈을 겪거나 쉽게 멍이들 때 의심 될 수 있습니다.

혈소판 수혈이나 비장 제거 수술과 같은 의약품 외에 저 혈소판 수치를 치료할 수있는 다양한 치료법이 있지만, 낮은 수치를 되돌리려면 먼저 가정 또는 약초 ​​요법을 시도하는 것이 좋습니다.

다음은 혈소판 수가 감소한 경우 구할 수있는 15 가지 식품입니다.

1. 파파야 잎 주스 :

아유르베 다 (Ayurveda)가 인정한 바와 같이 혈소판 감소증과 뎅기열의 완벽한 치료법으로 혈소판 수치가 낮아집니다. Carica 파파야 잎 주스는 혈소판 수를 크게 증가시킵니다. 파파야 잎 주스와 함께 꿀을 섭취하십시오.

2. 밀싹 :

엽록소, 마그네슘, 아연 및 베타 카로틴과 같은 항산화 물질 및 기타 풍부한 영양소가 풍부한 밀 순은 빈혈 질환을 치료하는 풍부한 허브 제품입니다.

3. 알로에 베라 :

200 가지가 넘는 활성 성분을 포함하는이 풍부한 허브는 혈소판 수를 증가시킬뿐만 아니라 면역력도 향상시킵니다.

4. Giloy :

낮은 혈소판 수를위한 또 다른 우수한 약초 요법. 항 박테리아, 항 류마티스 및 항 알레르기 특성을 가지고 있으며 면역력을 강화합니다. Giloy 식물 줄기의 주스를 ​​드십시오.

5. 위에서 언급 한 네 가지 재료를 모두 꿀과 함께 섭취하십시오.

이 혼합물은 혈소판을 증가시키는 슈퍼 푸드입니다.

6. Amla :

Amla 또는 Indian gooseberry는 또한 혈소판 수를 증가시키는 데 도움이됩니다. 하루에 2 ~ 3 회 큰 스푼을 섭취하십시오.

7. Ashwagandha 루트 :

혈액 세포와 혈소판을 증가시키는 마법의 허브.

8. Rohitakarishta 시럽 :

낮은 혈소판 수를 치료하는 아유르베 다.

9. Tawa tawa tea :

혈소판 수치를 높이기 위해이 허브 차를 하루에 2-3 번 마시십시오.

10. Gotu Kola :

혈소판 생성을 증가시키는 고대 아 답토 겐.

이 외에도 효과적인 결과를 위해 정기적으로 영양소가 풍부한 식단을 가질 수 있습니다.

11. 비타민 K :

비타민 K가 풍부한 음식은 혈소판을 파괴하는 또 다른 요인 인 혈액 응고 및 염증 진정에 도움이됩니다. 비타민 K가 풍부한 식단에는 다음이 포함됩니다.

• 시금치와 케일과 같은 녹색 잎 채소

• 샐러드

• 브로콜리, 콜리 플라워와 같은 십자화과 야채

• 대두

• 달걀

12. 비타민 B9 :

이 비타민 (또한 엽산)은 세포 분열에 중요한 역할을하며 세포이기도 한 혈소판 수를 증가시킵니다. 이 비타민은 시금치, 통 곡물, 오렌지 등에서 발견됩니다.

13. 오메가 -3 지방산 :

생선, 호두, 계란, 아마씨 등과 같은 식품에서 발견되는 항 염증 식단의 풍부한 공급 원인 오메가 -3 지방산은 항 염증을 돕고 혈소판 수를 증가시킵니다.

14. 항산화 제가 풍부한 과일과 채소 :

베리, 레드 구아바, 짙은 녹색 채소, 호박, 호박, 비트 뿌리 등은 혈소판 수치를 높이는 데 도움이됩니다.

15. 비타민 C :

비타민 C의 섭취는 또한 혈소판 수를 증가시키는 데 필수적입니다. 레몬, 토마토, 오렌지, 브로콜리 등이 몇 가지 예입니다.

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