토마토를 사용하여 놀라운 피부와 머리카락을 얻는 방법

빠른 알림을 받으려면 지금 구독하십시오

비대성 심근 병증 : 증상, 원인, 치료 및 예방 빠른 알림 샘플보기 알림 허용 일일 경보 용

Just In

7 시간 전 Chaitra Navratri 2021 : 날짜, Muhurta,이 축제의 의식 및 의의
8 시간 전 히나 칸은 코퍼 그린 아이 섀도우와 글로시 누드 립으로 글래스 업하고 몇 단계 만 거치면 룩을 완성합니다!
10 시간 전 Ugadi와 Baisakhi 2021 : 유명인의 영감을받은 전통 의상으로 축제 분위기를 꾸며보세요
13 시간 전 일일 운세 : 2021 년 4 월 13 일

꼭 봐야 할

놓치지 마세요

집 아름다움 바디 케어 바디 케어 오이 모니카 카 주리아 모니카 카 주리아 on June 11, 2019

천연 성분은 스킨 케어와 헤어 케어에있어 최고의 선택이되었습니다. 당신은 시장에서 천연 성분의 장점이 담긴 많은 제품을 보았을 것입니다. 호두 스크럽, 과일 페이스 팩, 오일 주입 샴푸 등이 시장에서 흔히 볼 수있는 제품입니다.

따라서 피부와 머리카락에 영양을 공급하기 위해 화학 물질을 첨가하지 않고 이러한 성분을 원시 형태로 사용하는 것이 더 낫지 않을까요? 명확히! 가정 요법은 많은 인기를 얻었으며 당연히 그렇습니다. 이들은 해를 끼치 지 않고 피부에 유익한 천연 성분으로 구성되어 있습니다. 그리고 오늘, 우리는 그러한 놀라운 성분 중 하나 인 토마토에 대해 논의 할 것입니다.

국부적으로 사용하면 맛있는 빨간 토마토는 피부와 머리카락을 즐겁게 해줍니다. 토마토에는 피부와 두피의 활성 산소 손상과 싸우고 피부와 모발의 외모와 건강을 개선하는 강력한 항산화 제가 포함되어 있습니다. ^[1] 또한 피부를 진정시키는 데 도움이되는 항염 작용을합니다. 토마토에 존재하는 비타민 C는 피부에 매우 유익합니다. ^[두]

즉, 이제 토마토가 피부와 모발에 제공하는 이점과 스킨 케어 및 헤어 케어 루틴에 토마토를 포함시키는 방법을 간략히 살펴 보겠습니다.

피부와 모발을위한 토마토의 장점

토마토에는 무수히 많은 이점이 있으며 그중 일부는 아래에 나열되어 있습니다.

그것은 피부를 젊어지게합니다.
지성 피부를 치료합니다.
반점, 잡티 및 색소 침착을 줄입니다.
그것은 피부의 노화 과정을 지연시킵니다.
피부에 자연스러운 빛을 더 해줍니다.
그것은 태양 손상으로부터 피부를 보호합니다.
가려운 두피를 완화합니다.
비듬을 치료합니다.
그것은 당신의 머리카락에 빛을 더합니다.
탈모를 예방합니다.
그것은 당신의 머리카락을 조절합니다.

피부에 토마토를 사용하는 방법

1. 지성 피부용

토마토는 피부 모공을 수축시키고 피부의 과도한 기름 생성을 조절하는 데 도움이되는 천연 수렴제입니다. 설탕은 각질을 제거하고 피부에 쌓인 먼지, 불순물 및 기름을 제거하는 훌륭한 피부 각질 제거제입니다.

성분

잘 익은 토마토 1 개
설탕 1 큰술

사용 방법

그릇에 토마토를 으깬다.
여기에 설탕을 넣고 두 재료를 잘 섞는다.
이 혼합물을 손가락 끝에 넉넉히 덜어 약 10 분 동안 원을 그리며 얼굴을 부드럽게 문지릅니다.
10 분 더 그대로 둡니다.
철저히 헹구십시오.
최상의 결과를 얻으려면이 치료법을 일주일에 한 번 반복하십시오.

2. 빛나는 피부를 위해

토마토는 피부를 밝게하고 밝게하는 천연 표백제 역할을합니다. 요거트에는 젖산이 함유되어 피부를 부드럽고 탱탱하게 가꾸어줍니다. ^[삼] 꿀에는 피부를 치유하고 젊어지게하는 데 도움이되는 항산화 성분이 있습니다. ^[4]

성분

잘 익은 토마토 1 개
요거트 1 작은 술
꿀 1 작은 술

사용 방법

그릇에 토마토를 으깬다.
여기에 요거트와 꿀을 넣고 잘 섞어 부드러운 페이스트를 만듭니다.
이 페이스트를 얼굴과 목에 바릅니다.
20 분 동안 그대로 두십시오.
철저히 헹구고 얼굴을 두드려 말립니다.
최상의 결과를 얻으려면이 치료법을 일주일에 2-3 번 반복하십시오.

3. 색소 침착 제거

토마토와 감자를 함께 섞으면 피부 색소 침착을 줄이는 데 도움이되는 놀라운 표백제가됩니다.

성분

토마토 펄프 1 큰술
& frac12 tsp 감자 주스

사용 방법

그릇에 두 재료를 잘 섞는다.
영향을받는 부위에 혼합물을 바르십시오.
15 분 동안 그대로 두십시오.
철저히 헹구십시오.
최상의 결과를 얻으려면이 방법을 반복하십시오.

4. 다크 스팟 및 잡티 감소

꿀은 각질을 제거하여 각질을 제거합니다. 또한 꿀의 항산화 및 항 염증 성분은 피부 결점을 줄이고 피부를 진정시키는데도 효과적입니다. ^[5] 얼굴의 검은 반점과 잡티를 줄이는 데 효과적인 블렌드입니다.

성분

잘 익은 토마토 1 개
꿀 1 작은 술

사용 방법

토마토의 껍질을 벗기고 그릇에 넣고 펄프에 으깬다.
여기에 꿀을 넣고 두 재료를 잘 섞는다.
혼합물을 얼굴에 바릅니다.
15 분 동안 그대로 두십시오.
미지근한 물로 헹구십시오.
최상의 결과를 얻으려면이 치료법을 일주일에 한 번 반복하십시오.

5. 선탠을 제거하려면

레몬 주스는 선탠을 제거하는 데 도움이되는 훌륭한 피부 미백제입니다. 그 외에도 레몬에 존재하는 비타민 C는 선탠을 효과적으로 제거합니다. ^[6] 요거트에 함유 된 젖산은 피부 외관을 개선하는 데 도움이됩니다.

성분

토마토 주스 2 큰술
요거트 1 큰술
레몬 즙 1 큰술

사용 방법

토마토 주스를 그릇에 담습니다.
여기에 요구르트와 레몬 주스를 넣고 모든 재료를 잘 섞습니다.
영향을받는 부위에 혼합물을 바르십시오.
30 분 동안 그대로 두어 말리십시오.
찬물로 헹구십시오.
원하는 결과를 얻으려면 일주일에 한 번이 치료법을 반복하십시오.

6. 다크 서클

알로에 베라는 피부를 상쾌하게하는 노화 방지 성분이 있습니다. ^[7] 알로에 베라와 토마토를 함께 혼합하면 다크 서클을 줄이는 효과적인 치료법입니다.

성분

토마토 주스 1 작은 술
알로에 베라 젤 1 작은 술

사용 방법

그릇에 토마토 주스를 넣으십시오.
여기에 알로에 베라 젤을 넣고 두 재료를 잘 섞는다.
이 혼합물을 눈 아래 부분에 얇게 바르십시오.
10 분 동안 그대로 둡니다.
나중에 헹구십시오.
이 치료법을 격일로 반복하여 최상의 결과를 확인하십시오.

7. 주름

토마토의 떫은 성질은 피부 모공을 수축시키고 피부를 단단하게 만듭니다. 올리브 오일은 피부에 주름이 생기는 것을 줄이기 위해 활성 산소 손상과 싸우는 항산화 및 노화 방지 특성을 가지고 있습니다. ^[8]

성분

토마토 주스 1 큰술
올리브 오일 10 방울

사용 방법

토마토 주스를 그릇에 담습니다.
여기에 올리브 오일을 넣고 잘 섞는다.
브러시를 사용하여 혼합물을 얼굴과 목에 바릅니다.
15 분 동안 그대로 두십시오.
나중에 헹구십시오.

머리카락에 토마토를 사용하는 방법

1. 비듬

레몬 주스와 토마토 주스는 함께 잘 작동하여 가려운 두피와 비듬을 제거하는 효과적인 치료법을 제공합니다.

성분

잘 익은 토마토 3 개
레몬 즙 2 큰술

사용 방법

토마토 펄프를 추출하여 그릇에 넣습니다.
여기에 레몬 주스를 넣고 두 재료를 잘 섞어 반죽을 만듭니다.
이 페이스트를 손가락 끝에 충분히 덜어 두피에 바릅니다.
30 분 동안 그대로 두십시오.
찬물로 철저히 헹구십시오.
머리카락을 자연 건조 시키십시오.
최상의 결과를 얻으려면이 치료법을 일주일에 두 번 반복하십시오.

2. 헤어 컨디셔닝

꿀은 보습 및 진정 효과가 있으며 모발의 컨디셔닝에 도움이됩니다. ^[9]

성분

잘 익은 토마토 2 개
꿀 2 큰술

사용 방법

그릇에 토마토를 으깬다.
여기에 꿀을 넣고 두 재료를 잘 섞는다.
혼합물을 몇 분 동안 그대로 두십시오.
혼합물을 머리카락과 두피에 바릅니다.
30 분 동안 그대로 두십시오.
찬물로 철저히 헹구십시오.
최상의 결과를 얻으려면이 치료법을 일주일에 한 번 반복하십시오.

3. 머리카락에 볼륨을 더하려면

토마토는 피마 자유와 혼합하면 모낭을 자극하여 건강한 모발 성장을 촉진하여 모발에 볼륨을 더합니다.

성분

1 잘 익은 토마토
피마 자유 2 큰술

사용 방법

그릇에 토마토를 으깬다.
여기에 피마 자유를 넣고 두 재료를 잘 섞는다.
혼합물을 약간 데우십시오. 두피를 태우기에는 너무 뜨겁지 않은지 확인하십시오.
혼합물을 두피 전체에 바르고 몇 분 동안 원을 그리며 두피를 부드럽게 마사지하십시오.
약 한 시간 동안 그대로 두십시오.
그것을 철저히 헹구고 평소와 같이 머리카락을 샴푸하십시오.
컨디셔너로 마무리하십시오.
최상의 결과를 얻으려면이 치료법을 일주일에 한 번 반복하십시오.

기사 참조보기

[1]스토리, E.N., Kopec, R.E., Schwartz, S.J., & Harris, G.K. (2010). 토마토 리코펜의 건강 효과에 대한 업데이트. 식품 과학 및 기술에 대한 연간 검토, 1, 189–210. doi : 10.1146 / annurev.food.102308.124120
[두]Pullar, J. M., Carr, A.C., & Vissers, M. (2017). 피부 건강에서 비타민 C의 역할. 영양소, 9 (8), 866. doi : 10.3390 / nu9080866
[삼]Smith, W. P. (1996). 국소 젖산의 표피 및 피부 효과. 미국 피부과 학회지, 35 (3), 388-391.
[4]Shenefelt PD. 피부 질환에 대한 한약 치료. 에서 : Benzie IFF, Wachtel-Galor S, 편집자. 한약 : 생체 분자 및 임상 측면. 2 판. Boca Raton (FL) : CRC Press / Taylor & Francis 2011. 18 장.
[5]Samarghandian, S., Farkhondeh, T., & Samini, F. (2017). 꿀과 건강 : 최근 임상 연구 검토. 약리학 연구, 9 (2), 121.
[6]Puvabanditsin, P., & Vongtongsri, R. (2006). UVA 선탠 피부의 예방 및 치료에서 국소 비타민 C 유도체 (VC-PMG)와 국소 비타민 E의 효능 태국 의학 협회 저널 = Chotmaihet thangphaet, 89, S65-8.
[7]Binic, I., Lazarevic, V., Ljubenovic, M., Mojsa, J., & Sokolovic, D. (2013). 피부 노화 : 천연 무기와 전략. 증거 기반 보완 및 대체 의학, 2013.
[8]Menendez, J. A., Joven, J., Aragonès, G., Barrajón-Catalán, E., Beltrán-Debón, R., Borrás-Linares, I.,… Segura-Carretero, A. (2013). 엑스트라 버진 올리브 오일에 존재하는 세코 이리도 이드 폴리 페놀의 이종 호르몬 및 노화 방지 활성 : 새로운 제로 억제제 계열. 세포주기 (텍사스 주 조지 타운), 12 (4), 555–578. 도이 : 10.4161 / cc.23756
[9]Burlando, B., & Cornara, L. (2013). 피부과 및 피부 관리의 꿀 : 리뷰. Journal of Cosmetic Dermatology, 12 (4), 306-313.