피부를위한 AMLA의 장점과 사용 방법 — PAMPEREDPEOPLENY.COM

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집 아름다움 피부 관리 스킨 케어 작가-솜야 오자 Somya ojha on June 3, 2019

Amla 일명 인디언 구스베리는 화장품 목적으로 가장 널리 사용되는 Ayurveda 치료제 중 하나입니다. ^[1] . 진정 효과와 치료 효과로 유명한 amla는 수많은 피부 질환 치료에 사용할 수 있습니다.

인도 아대륙에서 주로 발견되는 토착 과일입니다. 수년 동안 amla는 피부에 유익한 기능이 많기 때문에 컬트를 얻었습니다.

분말, 주스 및 오일 형태로 제공됩니다. 많은 이점으로 인해 노화 방지 크림, 여드름 방지 제품 등과 같은 스킨 케어 제품의 핵심 성분으로 자주 사용됩니다.

강력한 항산화 제가 풍부합니다. ^[두] . 그 외에도 amla에는 높은 함량의 비타민 C가 포함되어 있습니다. ^[삼] . 이러한 화합물의 존재는 amla를 피부 관리 목적을위한 탁월한 치료법으로 만듭니다.

피부 관리를 위해 amla를 사용하는 것은 불쾌한 피부 상태를 해결하는 전통적인 방법입니다. amla를 사용하여 집에서 만든 안면 마스크와 팩을 털고 완벽하게 건강하고 아름다운 피부를 얻을 수 있습니다.

피부를위한 Amla의 이점

• Amla는 여드름을 제거하는 데 사용할 수 있습니다. 비타민 C의 가장 풍부한 공급원 중 하나이기 때문에 ^[4] , 여드름과 같은 피부 상태에 효과적으로 작용하는 치료 특성이 가득한 영양소 ^[5] .

• Amla는 거친 자외선에 장기간 노출되어 피부의 조기 노화를 억제 할 수 있습니다. ^[6] .

• Amla는 피부에서 프로 콜라겐 생성을 촉진합니다. ^[7] . 이것은 노화 과정을 늦추고 피부의 전반적인 젊음을 촉진하는 데 놀랍도록 작동합니다.

• amla의 비타민 C 함량이 높으면 여드름 흉터의 가시성을 줄일 수 있습니다. 비타민 C는 염증 후 색소 침착을 치료하는 능력을 가지고 있기 때문입니다. ^[8] .

• 비타민 C 및 E와 같은 영양소가 풍부한 amla는 피부의 안색에 도움이 될 수 있습니다. 그것의 사용법은 칙칙한 피부를 밝게 할 수 있습니다.

• amla의 장점은 피부 표면에서 과도한 유분을 흡수하고 윤기 나 원치 않는 광택을 제거하는 데 도움이됩니다.

• Amla는 항산화 물질의 훌륭한 공급원이므로 강력한 노화 방지 치료제로 작용할 수 있습니다. ^[9] .

Amla를 피부에 사용하는 방법

1. 여드름 흉터

Amla 분말은 양파 주스 및 알로에 베라 젤과 같은 강력한 성분과 함께 사용하면 여드름 흉터에 놀랍도록 효과가 있습니다. 양파는 발적을 개선하여 여드름 흉터의 모양을 밝힐 수 있습니다. ^[10] . 알로에 베라는 여드름 방지 효과가있는 것으로 알려져 있습니다 ^[열한] . 알로에 베라에서 추출한 젤은 여드름이 남긴 흉터를 줄이는 데 사용할 수 있습니다.

성분

amla 분말 1 작은 술
& frac12 작은 술 양파 주스
알로에 베라 젤 1 작은 술

사용 방법

신선한 양파 주스를 짜서 그릇에 담습니다.
알로에 베라 식물에서 추출한 amla 분말과 신선한 젤을 첨가하십시오.
재료를 잘 저어주세요.
영향을받는 부위에 재료를 적용하십시오.
15 분 동안 그대로 두십시오.
미지근한 물로 피부를 헹굽니다.
이 수제 마스크를 일주일에 두 번 사용하여 여드름 흉터를 퇴색하십시오.

2. 더 밝은 피부를 위해

피부 안색을 밝게하려면 꿀, 레몬 주스와 같은 다양한 가정 요법과 함께 amla 분말을 사용할 수 있습니다. 꿀은 피부 조직 회복을 촉진하여 피부에 유익합니다 ^[12] . 레몬은 강력한 표백제로 작용합니다. ^[13] . 피부가 맑고 밝게 보입니다.

성분

amla 분말 2 큰술
꿀 1 작은 술
레몬 즙 1 큰술

사용 방법

그릇에 amla 분말과 요구르트를 넣고 섞습니다.
재료에 레몬 주스를 넣고 저어 매끄러운 페이스트를 만듭니다.
얼굴과 목에 마스크를 바릅니다.
15-20 분 동안 그대로 두십시오.
미지근한 물로 재료를 헹굽니다.
이 집에서 만든 마스크를 매주 바르면 피부 안색을 밝게 할 수 있습니다.

3. 색소 침착 감소

피부 색소 침착을 줄이기 위해 입증 된 amla 분말, 강황 분말 및 알로에 베라 젤 조합을 사용할 수 있습니다. 알로에 베라 추출물은 멜라닌 함량을 줄이고 강황 추출물은 얼굴 과다 색소 침착을 줄이는 능력으로 유명합니다. ^[14] .

성분

amla 분말 1 작은 술
강황 가루 10g
알로에 베라 젤 1 큰술

사용 방법

믹싱 볼에 amla 가루와 강황 가루를 넣으십시오.
그것에 신선한 알로에 베라 젤을 추가하십시오.
페이스트를 준비하기 위해 철저히 섞는다.
얼굴의 감염된 부위 전체에 적용하십시오.
10-15 분 동안 말리십시오.
미지근한 물로 헹구십시오.
색소 침착을 줄이기 위해 일주일에 한 번이 방법을 사용하십시오.

4. 균일 한 피부톤

amla 분말과 두유의 간단한 조합은 피부톤을 고르게하는 데 도움이 될 수 있습니다. 두유는 색소 침착과 얼룩을 줄여 전체적인 피부 톤을 개선하는 효과로 유명합니다. ^{[열 다섯]} .

성분

amla 분말 1 작은 술
두유 1 큰술

사용 방법

amla 분말과 두유를 섞는다.
순한 클렌저로 얼굴을 닦고 전체에 페이스트를 바릅니다.
20 분 더 그대로 둡니다.
미지근한 물로 반죽을 헹구십시오.
이 방법을 일주일에 두 번 반복하여 피부 톤을 고르게 만드십시오.

5. 각질 제거를 위해

알갱이 설탕과 장미 물과 함께 Amla 분말은 피부 각질 제거에 도움이 될 수 있습니다. 설탕은 치유 과정을 가속화하고 항균 감염에 매우 효과적입니다. ^[16] . 로즈 워터의 항 염증 효과가 피부에 유익합니다 ^[17] . 이 성분들은 함께 피부를 해독합니다.

성분

amla 가루 1 큰술
굵은 설탕 1 큰술
장미수 2 큰술

사용 방법

그릇에 amla 가루와 굵은 설탕을 넣고 섞는다.
결과 분말에 장미 물을 첨가하십시오.
스크럽을 준비하기 위해 숟가락으로 섞는다.
피부에 페이스트를 바릅니다.
몇 분 동안 원을 그리며 부드럽게 문지릅니다.
미지근한 물로 얼굴을 헹굽니다.
이 수제 스크럽을 반복하여 피부 각질을 제거하십시오.

6. 노화의 징후를 줄이기 위해

아보카도는 피부에 발생하는 산화 및 염증성 손상에 대해 작용합니다. ^[18] . 그것은 피부의 노화 과정을 늦추는 데 도움이되며 amla 파우더와 함께 사용하면 주름과 같은 노화 징후의 가시성을 효과적으로 감소시킵니다.

성분

amla 가루 1 큰술
뜨거운 물 2 작은 술
잘 익은 아보카도 1 개

사용 방법

그릇에 amla 가루와 뜨거운 물을 넣고 잘 저어주세요.
아보카도를 으깨고 amla 페이스트와 섞습니다.
얼굴과 목에 발라주세요.
편안히 앉아 마스크를 20-25 분 동안 말리십시오.
미지근한 물과 부드러운 세안제로 피부를 헹굽니다.
이 방법을 일주일에 한 번 사용하면 주름 및 잔주름과 같은 노화 징후를 줄일 수 있습니다.

7. 지성 피부용

amla 파우더의 장점과 로즈 워터의 장점이 결합되어 지성 피부 타입에 긍정적 인 결과를 가져올 수 있습니다. 로즈 워터의 유익한 특성은 피부를 토닝하고 깨끗하게하기위한 수렴제 역할을하는 것입니다. ^[19] . 피부 표면에서 과도한 기름을 제거하는 데 도움이됩니다.

성분

amla 분말 2 작은 술
장미수 1 큰술

사용 방법

두 재료를 작은 유리 그릇에 담습니다.
일관된 페이스트를 얻기 위해 숟가락으로 섞는다.
깨끗한 얼굴에 마스크를 바릅니다.
10-15 분 동안 그대로 두십시오.
미지근한 물로 얼굴을 헹굽니다.
이 방법을 일주일에 2-3 회 반복하여 과도한 유분을 조절하십시오.

8. 햇볕에

토마토는 자외선으로 인한 일광 화상을 줄여주는 강력한 치료법입니다. ^[스물] . amla 파우더와 함께 사용하면 햇볕에 화상을 예방할 수 있습니다.

성분

amla 분말 1 작은 술
토마토 1 개

사용 방법

그릇에 토마토를 으깬다.
amla 가루를 넣고 저어주세요.
검게 그을린 부분 전체에 재료를 적용합니다.
15-20 분 동안 그대로 두십시오.
일반 물로 헹구십시오.
빠른 결과를 위해이 방법을 하루에 3-4 번 반복하십시오.

9. 모공 축소 용

풀러의 흙은 모공 속으로 침투하여 뭉툭한 부분을 제거하고 모공을 축소합니다. amla 분말과 함께 사용하면 효과가 향상되는 경향이 있습니다.

성분

amla 가루 1 큰술
풀러의 흙 1 작은 술
장미수 2-3 작은 술

사용 방법

amla 분말과 풀러의 흙을 그릇에 넣고 저어줍니다.
장미 물을 넣고 잘 섞는다.
얼굴에 페이스트를 바른다.
10 분 동안 말리십시오.
미지근한 물로 잔여 물을 헹굽니다.
원하는 결과를 얻으려면 일주일에 한 번이 마스크로 피부를 관리하십시오.

10. 여드름 발진을 위해

마누카 꿀은 본질적으로 항균성이며 피부 치유 능력이 있습니다. ^{[이십 일]} . 파슬리 잎이 발적을 줄이고 피부를 깨끗하게하는 동안 여드름 발진을 막아줍니다. 이 두 가지 강력한 성분을 amla 파우더와 함께 사용하면 여드름 발작을 예방할 수 있습니다.

성분

amla 가루 1 큰술
파슬리 잎
마누카 꿀 1 작은 술

사용 방법

파슬리 잎 몇 개를 으깨서 따뜻한 물에 담근다.
스트레이너를 사용하여 주스를 추출하십시오.
믹싱볼에 암라 파우더와 마누카 꿀을 넣고 저어주세요.
파슬리 주스를 넣고 잘 저어주세요.
얼굴에 재료를 바릅니다.
10 분 동안 그대로 두십시오.
잔여 물을 일반 물로 헹구십시오.
이 방법을 일주일에 두 번 반복하여 여드름 발생을 조절하십시오.

기사 참조보기

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