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많은 건강상의 이점을 들었을 것입니다. amla , 인도 구스베리라고도합니다. 그러나 꿀과 함께 amla를 섭취하면 독특한 건강상의 이점이 있습니다. 그것은 또한 그 신맛이 나는 녹색 amlas를 맛있는 음식으로 만듭니다. amlas를 꿀에 담그면 꿀을 보존 할뿐만 아니라 건강상의 이점과 맛도 향상됩니다.
amla의 꿀은 amlas를 몇 달 동안 보존하고 확실히 미뢰를 자극합니다. 새콤 달콤한 맛이 어우러집니다. 이 꿀과 amla 혼합물은 아침에 매일 섭취해야하며 맛있는 amlas도 먹어야합니다.
하나는 다른 하나를 칭찬하고 최종 결과는 마법의 조합이 될 것이므로 amla와 꿀 모두의 건강상의 이점이 있습니다. 그것을 만들려면 항아리에 꿀을 약간 부어 반으로 채우십시오. 그 안에 amlas를 담그고 뚜껑을 닫으십시오.
며칠이 지나면 집에서 만든 잼을 준비하는 것처럼 약간의 혼합물로 부드럽게 된 아믈 라스를 볼 수 있습니다. 이 기사에서 우리는 꿀에 담근 amlas의 놀라운 건강상의 이점을 언급했습니다.
꿀에 담근 amlas를 먹고 그 혼합물을 마셔야하는 이유를 알아 보려면 계속 읽으십시오.
간을 강화하고 황달을 예방합니다
꿀에 담근 알마를 먹으면 간 건강을 유지하고 황달도 치료할 수 있습니다. 축적 된 담즙 색소를 체내에서 제거하고 또한 간의 독소 부하를 제거하여 효과적으로 작용하도록 돕습니다.
노화의 징후를 방지합니다
매일 꿀에 티스푼의 amla를 섭취하면 젊음을 유지하는 데 도움이됩니다. 필요한 에너지를 공급하고 몸에 활력을줍니다. 또한 얼굴의 주름과 잔주름을 제거합니다.
천식 예방
꿀로 amla를 먹으면 천식, 기관지염 및 기타 호흡기 문제를 완화 할 수 있습니다. 항산화 물질이 풍부하여 폐 혈관을 좁히는 독소와 자유 라디칼을 폐에서 제거하여 천식 발작을 예방합니다.
기침, 감기 및 인후 감염 치료
꿀 혼합물에 포함 된 amla 한 스푼은 기침, 감기 및 인후염을 완화시켜줍니다. 추가 혜택을 위해 약간의 생강 주스를 추가 할 수도 있습니다. Amla와 꿀은 항 감염 특성이 있기 때문에 모든 감염을 죽입니다.
소화기 문제 치료
꿀에 담근 amlas는 소화 불량과 산도에 가장 좋은 치료법입니다. 그들은 또한 식욕을 증가시키고 음식의 적절한 소화를 돕습니다. 꿀에 담근 아믈 라스를 먹고 그 혼합물을 마시면 변비와 더미도 완화됩니다.
몸에서 독소를 제거합니다
Amla와 꿀 혼합물은 신체를 해독하고 신체에서 유해한 모든 자유 라디칼을 제거합니다. 이것은 체중 증가 및 기타 건강 관련 문제의 위험을 방지합니다. 이 혼합물을 마시고 매일 아침에 꿀에 담근 amlas를 먹어 장과 혈액에서 모든 독소를 제거하십시오.
불임 치료
꿀에 적신 amlas를 매일 섭취하면 임신 가능성이 높아지고 소녀의 생리통도 완화됩니다. 기간의 불규칙성은 꿀과 앰라 혼합물로도 해결할 수 있습니다.
머리카락을 건강하게
이 꿀과 amla 혼합물을 머리카락에 바르고 머리카락을 부드럽고 윤기 있고 탄력있게 만드십시오. 또한 탈모를 방지하고 약한 모발을 강화합니다. 효과적인 결과를 위해 컨디셔너를 꿀과 amla로 대체 할 수 있습니다.
