얼굴에 ROSACEA를위한 가장 효과적인 가정 요법

빠른 알림을 받으려면 지금 구독하십시오

비대성 심근 병증 : 증상, 원인, 치료 및 예방 빠른 알림 샘플보기 알림 허용 일일 경보 용

Just In

6 시간 전 Chaitra Navratri 2021 : 날짜, Muhurta,이 축제의 의식 및 의의
8 시간 전 히나 칸은 코퍼 그린 아이 섀도우와 글로시 누드 립으로 글래스 업하고 몇 단계 만 거치면 룩을 완성합니다!
10 시간 전 Ugadi와 Baisakhi 2021 : 유명인의 영감을받은 전통 의상으로 축제 분위기를 꾸며보세요
13 시간 전 일일 운세 : 2021 년 4 월 13 일

꼭 봐야 할

놓치지 마세요

집 아름다움 피부 관리 스킨 케어 오이 모니카 카 주리아 모니카 카 주리아 2020 년 7 월 13 일

Rosacea는 염증, 피부 발적 및 융기가 특징 인 만성 피부 질환입니다. 뺨과 코 주변에 영향을 미치고 잡티, 부기 및 불편 함을 유발합니다. [1] 종종 여드름으로 오인되는 주사비는 큰 고통의 원인이 될 수 있습니다. 그것은 우리의 외모를 훼손하고 자신감을 흔들어 놓습니다.

PC : 일상적인 건강

이 매우 흔한 피부 상태는 치료하지 않고 방치해야하는 것이 아닙니다. 증상은 시간이 지남에 따라 악화되고 결국에는 정상적인 일상 생활을 방해합니다. 주사비 자체에 대한 치료법은 없지만 이러한 가정 요법과 생활 방식의 변화를 통해이 상태를 확실히 유지할 수 있습니다. 간다!

얼굴에 Rosacea에 대한 가정 요법

1. 알로에 베라

자연 치유 사인 알로에 베라는 피부의 발적과 염증을 줄일 수있는 살균 및 항염 작용을합니다. [두]

사용하는 방법

알로에 베라 젤을 취해 감염된 부위에 바르십시오. 가능하면 잎에서 신선한 알로에 베라 젤을 퍼 내십시오. 피부에 15-20 분 동안 그대로 두어 건조시키고 찬물로 씻어냅니다. 또는 매일 알로에 베라 물을 마셔 시스템의 독소를 제거하고 피부 치유 과정을 시작할 수 있습니다.

2. 녹차

녹차는 주사비를 포함한 많은 주요 피부 문제에 대한 인기있는 치료법입니다. 그것은 강력한 항산화 특성과 피부 염증을 진정시킬 수있는 항염 특성을 가지고 있습니다. [삼]

사용하는 방법

녹차 한잔 끓이기. 약간 식은 후에 냉장고에 보관하십시오. 약 45 분 후 차게 한 녹차를 꺼냅니다. 깨끗한 수건을 차에 담근다. 이제 물에 적신 수건을 환부에 바르고 얼굴을 부드럽게 마사지합니다. 녹차의 장점을 피부에 흡수 시키십시오.

3. 꿀

꿀은 건조하고 자극받은 피부에 대한 자연의 최선의 방어책 중 하나입니다. 꿀의 연화제는 피부에 수분을 가두 고 자극을 막아주는 반면, 항 염증 및 방부제는 피부를 진정시키고 염증을 감소시킵니다. [4]

사용하는 방법

해당 부위에 꿀을 3-5 분 동안 마사지합니다. 피부에 가라 앉고 30 분 더 마법을 사용하세요. 미지근한 물로 씻어 내고 사용할 때마다 피부가 좋아지는 것을 지켜보십시오.

4. 에센셜 오일

라벤더와 티 트리와 같은 에센셜 오일은 강력한 항 염증, 살균 및 치유력으로 인해 주사비에 대한 훌륭한 치료법입니다. 그러나 사용하기 전에 희석해야합니다. [5] [6]

사용하는 방법

코코넛 오일, 아몬드 오일 또는 아보카도 오일 중 원하는 캐리어 오일 한 스푼에 라벤더 에센셜 오일, 티 트리 오일 또는 로즈힙 에센셜 오일 2-3 방울을 섞습니다. 잠자리에 들기 전에 환부에 바르고 아침에 씻어 내십시오.

5 오트밀

오트밀은 피부를 깨끗하게하고 염증을 퇴치 할 수있는 보습, 각질 제거 및 항염 작용을합니다. [7]

사용하는 방법

오트밀 ½ 컵을 갈아주세요. ¼ 컵의 물을 넣어 부드러운 반죽을 만듭니다. 감염된 부위에 페이스트를 바릅니다. 20 분 동안 마를 때까지 기다렸다가 찬물로 씻어 내고 두드려 말립니다.

6. 애플 사이다 식초

사과 사이다 식초는 피부에 즉각적인 완화를 제공 할 수있는 항 염증 성분으로 주사비를 치료하는 데 관심이 있습니다. [8] 하지만 사과 식초를 다룰 때는 정말 조심해야합니다. 사용하기 전에 사과 식초를 희석하는 것이 매우 중요합니다. 그렇지 않으면 피부에 화상을 입힐 수 있습니다. 피부가 민감한 분은 사과 식초를 아예 사용하지 않는 것이 좋습니다.

사용하는 방법

사과 식초 2 큰술과 물 8 큰술을 섞어 희석합니다. 깨끗한 수건을 용액에 담그고 적신 수건을 감염된 부위에 바릅니다. 10 분 동안 기다렸다가 수건을 벗고 찬물로 얼굴을 꼼꼼히 헹굽니다.

7. 오이

진정 효과와 항염 효과가 있고 수분 함량이 높은 냉각 오이는 피부의 발적과 염증에 완벽합니다. [9]

사용하는 방법

오이를 약 45 분 동안 냉장 보관합니다. 그것을 꺼내서 얇게 자릅니다. 감염된 부위에 차가운 오이 슬라이스를 바르십시오. 슬라이스를 제거하고 다른 배치로 시작하기 전에 10-15 분 동안 그대로 두십시오. 또는 감염된 부위에 오이 페이스트를 바르고 10-15 분 후에 씻어 낼 수도 있습니다.

8. 심황

황금 향신료 인 강황에는 주사비에 효과가있는 것으로 입증 된 항 염증 및 치유력이있는 커큐민이라는 활성 성분이 포함되어 있습니다. [7]

사용하는 방법

강황 가루에 물을 충분히 넣어 부드러운 반죽을 만듭니다. 이 페이스트를 감염된 부위에 바르고 10-15 분 후에 씻어 낸다.

얼굴에 Rosacea를 줄이기위한 라이프 스타일 변화

이러한 국소 치료법과는 별도로, 얼굴의 주사비를 줄이고 과정을 촉진하기 위해 라이프 스타일을 약간 변경해야합니다.

9. 식단 변경

주사비를 줄이고 억제하려면 식단을 더 건강하고 유기농 식품으로 바꾸고 가공 식품을 줄여야합니다. [10] 피부는 고 당분, 기름진 및 가공 식품에 염증, 자극 및 발적과 함께 반응 할 수 있습니다. 생강, 마늘, 녹차, 강황, 양파와 같은 염증과 싸우는 음식은 특히 붓기와 가려움을 줄이는 데 도움이됩니다. 녹색 잎이 많은 채소와 과일에는 항산화 물질과 코코넛 오일, 아보카도 등의 건강한 지방이 풍부하여 스트레스와 염증과 싸우는 호르몬을 조절하기 때문에 식단에 포함 시키십시오. 카페인과 알코올 섭취를 줄이는 것도 주사비를 억제하는 데 도움이됩니다.

10. 스트레스 해소

스트레스는 주사비의 주요 원인 중 하나입니다. 스트레스는 피부가 스스로 회복하고 염증과 싸우는 능력을 손상시켜 주사비를 타 오르게합니다. 당신의 피부는 바쁜 일정에서 잠시 쉬고 마음을 진정시키고 스트레스를 풀어주는 활동을해야합니다. 스트레스 관리를 위해 명상과 요가를 할 수 있습니다. 피부를 치유하는 데 도움이되는 8 시간 숙면도 필요합니다. [열한]

11. SPF를 정기적으로 착용하십시오.

태양 손상은 전 세계 수백만 명의 사람들이 직면하고 있습니다. 해로운 태양 광선에 과도하게 노출되면 피부가 손상되어 일광 화상, 발적, 염증 및 자극을 유발할 수 있습니다. 피부 과민성을 줄이는 것은 주사비를 줄이고 관리하는 중요한 단계입니다. 단단한 스킨 케어 루틴 외에도 SPF가 30 이상인 자외선 차단제를 바르면 태양 손상으로부터 피부를 보호 할 수 있습니다. [열한]

12. 천연 화장품으로 이동

화학 물질로 가득 찬 화장품은 피부 상태를 악화시킵니다. 과민성을 줄이기 위해 피부에 사용하는 제품에 정말 조심해야합니다. 피부에 부드러운 천연 성분이 함유 된 세안제와 보습제를 사용하십시오. 녹색 색조의 화장품은 사용하는 치료법에 대한 피부 반응을 개선하는 데 효과적인 것으로 밝혀졌습니다. [12]