Food Flash는 레드 와인의 건강상의 이점부터 다크 초콜릿이 실제로 좋은 이유에 이르기까지 음식 뉴스의 거친 세계를 탐구합니다.
모든 것이 잘못되고 있는 것처럼 보이는 긴 하루를 보낸 후, 레드 와인 한 잔과 함께 웅크리고 있는 것보다 더 좋은 것은 없습니다.
무거운 붓기로 휴식을 취하면 업무 드라마의 고통과 개인 생활의 어려움을 달랠 수 있습니다. 하지만 사실 알고 계셨나요? 좋은 건강에?
매일 적포도주 한 잔이 의사를 멀리하는 방법은 다음과 같습니다.
1. 구강 위생 개선
과학자들이 발견 레드 와인에서 발견되는 항산화제인 폴리페놀은 충치와 치석을 예방하고 잇몸 질환을 퇴치할 수 있습니다.
2. 심장 건강 개선
맛있는 음료는 혈전을 줄이고 HDL로 알려진 건강한 콜레스테롤을 높이는 것으로 나타났습니다. 메이요클리닉에 따르면 .
3. 혈당 조절에 도움
당뇨병으로 고생하는 모든 사람에게 희소식: 적포도 껍질은 실제로 혈당 수치를 유지하는 데 도움이 됩니다. 연구원에 따르면 .
4. 당신을 더 똑똑하게 만듭니다.
의사들은 적포도주가 실제로 두뇌 능력을 향상시킬 수 있다고 말합니다. 적포도에서 발견되는 화학 물질인 레스베라트롤은 기억력을 향상시키는 것으로 나타났습니다. 연구에 따르면 알츠하이머와 치매를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
적포도주의 많은 건강상의 이점에 대해 잔을 들어 봅시다.
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