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sashtanga namaskar는 모든 신체 부위 또는 angas가 땅에 닿는 여러 유형의 namaskar 중 하나입니다. 이러한 유형의 namaskara는 일반적으로 'dandakara namaskaram'및 'uddanda namaskara'로도 알려져 있습니다.
이론에 따르면 '단다'라는 단어는 '스틱'을 의미합니다. 따라서 단다 카라 나 마스카 람은 나 마스카라를하는 사람이 마치 쓰러진 막대기처럼 땅에 눕는 곳입니다.
이 자세는 쓰러진 막대기가 '무력감'의 생각을 닮았 기 때문에 행해진 것인데, 당신이 쓰러진 막대기처럼 무력하고 다시 그의 피난처를 취했다는 메시지를 주님 께 보내는 방법입니다. 이 sashtanga namaskar는 또한 주님의 발에있는 sharanagati의 상징입니다.
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어떤면에서이 namaskara는 자아의 파괴의 한 형태라고 믿어집니다. 서있는 자세에서 넘어지는 경향이있을 때 부상을 당하고 앉은 자세로 앉으면 여전히 부상을 입을 수 있다고합니다.
그러나 sashtanga namaskar 위치에 관해서는 사람이 전혀 쓰러 질 가능성이 없으므로 부상의 형태가 없습니다.
Sashtanga namaskar는 또한 자존심이 제거되고 겸손의 형태를 개발하는 과정과 관련이 있습니다. 다른 사람이 머리를 쓰러 뜨리면 치욕입니다. 우리가 그것을 내려 놓는다면 그것은 보상이자 영광입니다.
이 namaskara가 sanyasin / elders / guru에게 행해지면 후자는 전능자 이신 하나님 께 당신의기도의 '전달자'라는 의미 일뿐입니다. 다른 쪽 끝에 namaskar를받는 사람은 namaskar가 자신의 것이라고 생각해서는 안됩니다. 그러나 그는 나 마스카라를 주님을 향해 짊어지고 나 마스카라를하는 사람의 복지를 위해 주님 께기도해야한다는 것을 이해해야합니다.
그렇다면 Sashtanga Namaskaram은 어떻게 이루어 집니까?
사샤 탕가는 팔다리 8 개가 땅에 닿는 상태로 뱃속에 평평하게 누워있는 곳입니다. 팔다리는 가슴, 머리, 손, 발, 무릎, 몸, 마음, 말입니다. 이 namaskaram은 일반적으로 남성이 수행합니다.
여성은 Sashtanga Namaskaram을합니까?
경전에 따르면 여성이 사시 탕가 나 마스카 람을하지 말아야하는 이유는 여성의 자궁과 가슴이 땅에 닿아서는 안되기 때문입니다.
여자가 Sashtanga Namaskaram을 할 수없는 이유는 무엇입니까?
여성들은 Sashtanga Namaskaram이 아닌 panchanga namaskaram만을합니다. panchanga namaskaram은 여성이 손바닥을 합친 상태로 무릎을 꿇거나 앞에있는 존경받는 사람의 발을 만질 때 수행됩니다. 경전에 따르면 Sashtanga Namaskaram은 여성의 자궁과 가슴이 땅에 닿아서는 안되기 때문에 수행되지 않았습니다. 유방은 태아를위한 영양분을 자체적으로 생성하는 여성의 신체의 일부이며 자궁은 태아의 생명을 유지합니다. 따라서지면에 닿아서는 안됩니다.
