선샤인 스무디 레시피 | 여름 특별 레시피 | 혼합 과일 주스 레시피

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우리의 여름 특별 선샤인 스무디 레시피로 일어나 빛나세요! 아침에 일어나 긴 하루를 마주하는 것은 우리에게 무서운 일이 될 수 있습니다! 하지만 더 이상은 아닙니다! 우리는 이름을 적절하게 정당화하는 생생한 색상으로 가득 찬 잔을 제공합니다. 아침에 바로이 신선한 주스를 마시면 멋진 하루를 순조롭게 시작할 수 있습니다.

그렇다면이 스무디가 왜 그렇게 특별할까요? 햇살이 가득한이 톡 쏘는 향긋한 유리 잔에는 당신이 좋아하는 모든 과일이 담겨 있으며, 저를 믿으세요. 망고, 파인애플, 오렌지, 바나나, 대추 야자를 꿀과 함께 혼합하면 신선한 감귤 주스가 가득한 유리 잔에 신선한 색상과 다양한 비타민이 함유되어있어 그 어느 때보 다 건강해집니다.

그렇다면이 유리 잔의 열대 햇살에서 우리는 무엇을 얻을 수 있습니까? 이 혼합 주스 레시피는 비타민 C로 가득 차 있으므로 일주일에 한두 번 마시면 금방 신선하고 빛나는 피부를 얻을 수 있습니다. 이와 함께 항산화 성분이 피부에 활력을주고 비타민 A는 시력을 오랫동안 유지시켜줍니다.

이 스무디의 일관성은 약간 얇고 주스와 같은 일관성을 선호합니다. 그러나 두꺼운 스무디를 좋아한다면 바나나 큐브를 두 개 더 추가하고이 크림 같은 과일 맛을 즐기십시오. 피부와 건강에 아주 영양을줍니다.

레시피 게시자 : Kavya

레시피 유형 : 스무디

제공량 : 2

• 1. 파인애플-중간 크기 1 개

  
  
  

  2. 바나나-익은 바나나 1 개

  3. 오렌지 주스-½ 컵

  4. 날짜-4

  5. 꿀-2 tsp

  6. 망고-익은 망고 1 개

2. 혼합 용기에 과일, 대추 야자, 꿀, 오렌지 주스를 모두 넣습니다.

3. 완벽하게 혼합합니다.

4. 스무디를 항아리에 담아 얼음을 얹어 차갑게 서빙합니다.

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