러시아 샐러드 레시피 : 채식 러시아 샐러드를 준비하는 방법

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채식 러시아 샐러드는 전통적인 러시아 샐러드의 인도 버전입니다. 그것은 건강한 요리법이며 필수 채식 식단에 포함되어야합니다. 러시아 샐러드는 두꺼운 크림 요구르트 드레싱에 과일과 야채를 결합하여 준비됩니다.

러시아 샐러드는 다른 샐러드와 약간 다릅니다.이 샐러드에 사용 된 야채는 날것이 아닌 데친 것입니다. 야채는 바삭 바삭하고 과일의 단맛, 두꺼운 두부의 풍부함, 파인애플의 탱글 함과 함께이 샐러드를 절대적으로 맛있고 맛있게 만듭니다.

채식 러시아 샐러드는 호화 롭지 만 영양가가 높고 건강합니다. 이 샐러드는 매우 꽉 차서 단독으로 또는 메인 코스와 함께 먹을 수 있습니다. 러시아 샐러드는 집에서 간단하고 빠르게 준비 할 수 있으며 많은 노력을 기울이지 않습니다.

따라서 건강하고 육즙이 많은 샐러드를 먹고 싶다면 식사를 구성하는 완벽한 조리법이 있습니다. 비디오를 시청하고 채식 러시아 샐러드를 만드는 방법을 배웁니다. 또한 이미지가 포함 된 단계별 절차를 읽으십시오.

러시아 샐러드 비디오 조리법

레시피 게시자 : Meena Bhandari

레시피 유형 : 샐러드

제공량 : 2

• 두꺼운 두부-3 큰술

  
  
  

  맛볼 후추

  가루 설탕-3 tsp

  맛볼 소금

  사과 (잘게 썬 것)-½ 컵

  석류 씨앗-½ 컵

  감자-1

  물-1 컵

  양배추 (잘게 썬 것)-2 큰술

  오이 (잘게 썬 것)-3 큰술

  파인애플 (잘게 썬 것)-½ 컵

2. 감자를 넣고 압력을 가해 휘파람 2 회까지 조리합니다.

3. 밥솥의 압력이 가라 앉도록하십시오.

4. 뚜껑을 열고 삶은 감자의 껍질을 벗 깁니다.

5. 입방체로 잘라 옆에 두십시오.

6. 중간 크기의 그릇에 두꺼운 두부를 넣습니다.

7. 맛에 따라 후추를 으깨십시오.

8. 가루 설탕과 소금을 넣으십시오.

9. 사과와 석류 씨를 추가합니다.

10. 삶은 감자 큐브와 양배추를 넣습니다.

11. 오이와 파인애플을 넣습니다.

12. 잘 섞는다.

13. 서브.

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