엄마, 소아과 의사 및 '배변 컨설턴트'가 말하는 배변 훈련 방법

어린이를위한 최고의 이름

한동안 바지에 거대한 쓰레기를 넣고 돌아 다니는 것이 끔찍하지 않았습니다. 누구 라고 결정했습니다. 그 누군가가 당신(당신의 똥 냄새를 결정짓는 사람)이든, 당신의 엄마와 아빠(불필요한 쓰레기를 치우기로 결정한 사람)이든 별로 중요하지 않습니다. 시나리오가 어떻든 두려운 배변훈련 단계가 시작되는데…

왜 우리는 몇 년 전에 기저귀에 대한 자신의 역사에 대해 이야기하고 있습니까? 공감, 사람들. 결국, 육아의 많은 측면과 마찬가지로 유아의 배변 훈련은 많은 인내를 필요로 하므로 확실히 동정심을 활용하기 시작하십시오. 그러나 근면, 유머 및 게임 계획도 필요합니다. 최고의 방법과 배변 훈련 팁 요약을 위해 계속 읽으십시오. 그래서 당신이 걸리는 시간에 스크롤 할 수 있습니다. 어, 무엇이든.



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기저귀를 착용하는 배변 훈련 요령 유아 Cavan 이미지 / 게티 이미지

우리 아이가 배변 훈련을 시작할 준비가 되었나요?

배변 훈련 작업의 첫 번째 부분은 자녀의 준비 상태를 평가하는 것과 관련이 있습니다. 지금쯤이면 발달 이정표에 대해 모두 알고 계시겠지만... 기저귀를 버리는 것도 그 중 하나입니다. 다른 많은 이정표와 마찬가지로 모든 어린이가 동시에 이 단계에 도달하지는 않지만(그리고 범위가 넓습니다) 대부분의 어린이는 18개월에서 3세 사이에서 이 과정을 시작합니다.

그러나 자녀가 시도해 볼 때인지 확인하는 방법은 무엇입니까? 음, 1999년에 미국 소아과학회 저널에 참조 가이드 아동 중심의 접근 방식을 옹호하고(자세한 내용은 나중에) 시작하기 전에 생리적, 인지적, 정서적 준비 상태의 아래 징후를 찾는 것이 좋습니다.

  • 젖거나 더러운 기저귀를 당기거나 빼기
  • 행동을 하기 전에 오줌을 싸거나 똥을 싸야 할 필요가 있음을 알리는 (말로)
  • 낮잠에서 건조하게 일어나거나 깨어 있는 동안 2시간 이상 건조한 상태를 유지
  • 기저귀가 더러워지고 갈아달라고 하는 것에 대해 불편함을 표현함
  • 오줌이나 똥을 갈 사적인 장소를 숨기거나 찾기

그러나 다른 많은 요인들이 아동의 개별적인 준비 상태에 기여할 수 있으며 때로는 징후가 그렇게 구체적이고 명확하게 정의되지 않는다고 아동 중심 접근 방식의 엔지니어이자 이 책의 저자인 T. Berry Brazelton은 말합니다. 배변 훈련: The Brazelton Way . AAP에 따르면: 이 배변 훈련 모델은 아동 발달의 세 가지 변형 요인으로 구성됩니다. 외부 피드백(즉, 지시를 이해하고 응답); 및 내부 피드백(예: 자부심 및 동기 부여, 모방 및 멘토와 동일시하려는 욕구, 자기 결정 및 독립성).

압도되는 느낌? 하지마. 이러한 특정 신호 중 일부가 보이면 녹색 표시등이 켜집니다. 자녀의 발달 준비 상태에 대해 의심이 가는 경우 먼저 소아과 의사와 상의하여 안심시키십시오. (그리고 너무 빨리 시작하면 중지하고 나중에 다시 시도할 수 있음을 기억하십시오. 성공하지 않는 한 큰 문제는 없습니다.)



배변 훈련을 위한 두 가지 방법

배변 훈련 방법에는 여러 가지가 있지만 너무 많이 읽으면(죄책감!) 약간만 수정하면 모두 매우 비슷하게 들릴 수 있습니다. 그러나 단순함을 위해 의도한 타임라인으로 요약됩니다. 이러한 의미에서 두 가지 주요 방법은 아동 주도 접근법(AAP에서 승인)과 3일 배변 훈련 방법(2년 동안 배변 훈련을 보내기를 원하지 않는 전 세계 엄마들이 승인함)입니다. 두 가지 방법 모두 작동합니다. 각 전략에 대한 특종을 읽으십시오.

배변 훈련 요령 변기에 앉아있는 유아 yaoinlove / 게티 이미지

아동 주도적 접근

이 방법은 1960년대 Dr. Brazelton에 의해 처음 개발되었으며 배변 훈련 세계에서 가장 지배적인 학파 중 하나로 남아 있습니다. 저명한 소아과 의사인 Dr. Brazelton은 환자를 관찰한 결과 부모가 자녀에게 배변 훈련을 너무 빨리 강요하고 있으며 자녀에게 가해지는 압력이 그 과정에 역효과를 낳는다고 결론지었습니다. 그의 베스트 셀러 책에는 접점 , Brazelton 박사는 부모가 자녀가 언어 발달, 모방, 단정함, 부정적인 태도의 약화를 포함하는 준비 징후(18개월 정도)를 보일 때까지 연기할 것을 지지합니다. 이러한 징후가 분명해지면 배변 훈련 프로세스를 시작할 수 있습니다. 매우 느리게 그리고 점차적으로. 부모의 역할은 무엇입니까? 매우 수동적입니다. Brazelton 박사는 부모가 자녀에게 과정의 각 단계를 보여 줄 것을 권장합니다. 그게 전부입니다. 이 방법의 핵심은 자녀가 부모가 보여 준 단계를 따라할 때 최소한 그 과정에 아무런 이해관계가 없는 척해야 하고 아이가 하는 데 관심을 보이기까지 오랜 시간이 걸릴 수 있다는 점을 받아들여야 한다는 것입니다. 적절한 장소에서 그의 사업.

아동 주도 배변 훈련 단계:

    1주차:아이에게 변기를 사서 아이를 위한 것이라고 말하면서 눈에 잘 띄는 곳에 두십시오. 가급적이면 아이가 많은 시간을 보내는 장소, 화장실이 아닌 장소에 두십시오.

    2주차:일주일 정도 후에 그를 그 위에 앉히십시오. 그의 옷을 입고 . (Dr. Brazelton은 이 단계에서 옷을 벗는 것은 너무 침습적이어서 그를 놀라게 할 수 있다고 말합니다.)

    3주차:아이에게 하루에 한 번 기저귀를 벗어 변기에 앉을 수 있는지 물어보십시오. 이것은 단지 루틴을 설정하기 위한 것이므로 그가 그곳에 있는 동안 오래 머물거나 아무 것도 하지 않을 것으로 기대하지 마십시오.

    4주차:아이에게 기저귀가 더러우면 아이를 변기에 데려가 똥을 작은 변기에 넣는 것을 지켜보게 하십시오. Brazelton 박사는 그가 보는 동안 똥을 흘려보내서는 안 된다고 말합니다. 왜냐하면 모든 어린이는 자신의 똥이 자신의 일부라고 느끼며 똥이 사라지는 것을 보고 겁에 질릴 수 있기 때문입니다.

    5주차:이제 자녀가 완전히 인수합니다. 그가 다른 단계에 관심이 있다면 알몸으로 돌아다니게 하고 마음대로 변기를 사용할 수 있습니다. 아이가 원할 때 사용할 수 있도록 변기를 아이와 함께 방에 두십시오. Brazelton 박사는 매시간 그에게 천천히 가려고 하는 것을 상기시키는 것이 좋지만 고집하지는 않는다고 말합니다.

    6주차:자녀가 이 시점까지 잘 했다면 더 오랜 시간 동안 바지를 벗은 상태로 둘 수 있습니다.

따라서 이러한 단계에 따르면 아동 주도 접근 방식은 합리적인 속도로 진행되는 6주 ​​약속처럼 보입니다. 정확히. Brazelton 박사는 아이가 바닥에서 사고를 당하면 바로 기저귀로 돌아가고 아이가 걱정하거나 저항하면 빨리 뒤로 당겨 잊어 버리라고 말합니다. 사고와 저항은 모두 피할 수 없는 일이므로 여러 번 원점으로 돌아가게 될 것입니다. 따라서 아동 주도 접근 방식은 시간이 매우 오래 걸릴 수 있으며 종종 늦은 교육과 관련이 있습니다. 긍정적인 면으로, 자녀 주도 훈련에 대한 인내심이 있다면 그 과정이 상당히 순조롭고 부모의 압력이 부정적인 연상과 자녀-부모의 권력 투쟁을 낳을 때와 같은 모든 일반적인 배변 훈련 함정을 피할 수 있습니다.

변기에 앉는 배변 훈련 요령 Mladen Sladojevic / 게티 이미지

3일 배변 훈련

이 빠른 배변 훈련 방법은 기본적으로 Dr. Brazelton의 아동 주도 접근 방식과 반대이며 Nathan Azrin과 Richard Foxx의 책으로 70년대에 처음 인기를 얻었습니다. 하루 만에 배변 훈련 . 그 이후로 현재의 양육 정신에 더 잘 맞도록 다른 많은 저자와 전문가에 의해 수정되었습니다. 우리가 생각하는 3일 배변 훈련 방법에 대한 최고의 책은 젠장! 배변 훈련 , 작성자 제이미 글로와키 , 배변 훈련 전문가이자 자칭 Pied Piper of Poop. 이 방법의 요점은 의식적으로 기저귀를 버리고 긴 주말 일정을 차단하고 맨발의 아기가 그의 신호를 배우기 위해(그리고 그가 자신의 것을 배우도록 돕기 위해) 맨발의 아기의 모든 움직임을 관찰하는 데 모든 주의를 기울이는 것입니다.

언제 시작합니까? Glowacki는 분명히, 배변 훈련은 20개월에서 30개월 사이에 할 때 가장 쉽지만 자녀가 18개월 이상이라면 준비 상태에 대해 너무 걱정할 필요가 없습니다. 자신의 준비 상태를 발견하는 아이. Glowacki는 타임라인을 다음과 같이 설명합니다. 무서움 에게 나는 오줌 에게 나는 오줌 누고있다 에게 나는 오줌을 싸야한다 며칠 만에.



3일 배변 훈련 방법의 단계

  1. 기저귀를 버리고 아이에게 당신이 그렇게 하고 있음을 알리십시오. 재미있고 긍정적으로 만들되, 아이가 배변 훈련을 하는 것처럼 느낄 수 있도록 최대한 작은 소리로 과정을 시작하십시오. 정상 그리고 큰 문제가 아닙니다. Glowacki는 야간에 그리고 (장시간 자동차 타기와 같은) 실용적인 이유로 기저귀를 보관할 수 있다고 말하지만, 그녀는 자녀가 여전히 기저귀를 선택 사항이라고 생각할 것이기 때문에 이 과정이 더 오래 걸릴 것이라고 경고합니다.

  2. 처음 사흘 동안은 집을 떠나지 말며 아이에게 바지나 속옷을 입히지 말며 아이에게서 눈을 떼지 말며 자녀의 개별 신호 중 일부를 알아차리자 마자 그녀를 변기 쪽으로 돌진(또는 변기 아래로 밀어넣음)하여 문자 그대로 아이의 오줌이나 똥을 잡습니다. 대시를 하고 있다면 빠르지 만 열광적이지 않습니다. 예, 체액이 바닥에 떨어질 것입니다. 그러나 아이디어는 그녀가 당신이 그녀를 변기에 데려가도록 이끄는 감각을 식별하기 시작함에 따라 이러한 일이 점점 줄어들 것이라는 것입니다. 궁극적으로, 그녀는 그것이 오고 있다고 느끼면 변기에 몸을 맡기는 것을 선호할 것입니다.

  3. 변기에 돌진하는 사이에 주기적으로 아이에게 재촉하고 몸의 소리를 듣도록 상기시킵니다. 과도하게 재촉하지 마십시오. 잔소리는 성가신 일입니다. 변기에 들어가는 모든 것에 대해 아이를 칭찬하되 과용하지 마십시오. 변기에 들어가는 것은 정상 . 대신 오줌이 바닥에 떨어지면 화를 내거나 꾸짖지 말고 다음과 같이 말하십시오. 다음에는 대신 변기에 놓을 것입니다.

  4. 변기에 익숙해진 지 며칠 후, 아이를 바지 한 겹으로 눕힐 수 있습니다. 또는 속옷. Glowacki는 아이들이 기저귀를 착용하는 감각과 두 겹의 감각을 혼동할 수 있기 때문에 둘 다 하지 않는 것이 더 낫다고 말합니다. 다시 말해서, 집을 떠날 준비가 되었다고 생각되면 자녀가 특공대에 가도록 하십시오.

  5. 나머지는 역사이다. 기술은 계속해서 강화될 것이며 결국에는 심부름을 할 때 외부 변기를 가져올 필요조차 없을 것입니다.

Glowacki는 이 과정을 며칠이 아니라 블록 단위로 설명하지만 대부분의 아이들에게 모든 일이 매우 빠르게 진행됩니다. 3일에서 2주에 걸쳐 완전히 배변 훈련을 받게 됩니다. 이 단계에서 자녀가 아직 인식하지 못하기 때문에 첫 번째 블록에만 완전한 경계가 필요합니다. 블록 2는 여전히 주의 깊은 관찰이 필요하지만 이 시점에서 자녀는 이 과정에 더 적극적으로 참여할 것입니다. 블록 3은 기술을 강화하는 것이라고 그녀는 말합니다.

이 방법이 빠르게 작동하는 이유는 저항의 첫 징후에 물러서지 않아야 하기 때문입니다. Glowacki는 각 블록마다 기대되는 고유한 드라마가 있으며 이 드라마에 대한 귀하의 반응이 자녀의 진행 상황과 그 과정에 대한 태도를 결정한다고 설명합니다. 자녀는 변화에 저항하고 두려움을 느낄 수도 있습니다. 하다 ~ 아니다 Glowacki는 그녀의 감정을 무효화하지만 일관성을 유지하지 않으면 결국 그녀의 두려움에 휩싸이게 될 것이라고 말합니다. 변기 사용에 대해 완전히 짜증이 난다면 Glowacki는 고객에게 단호하지만 부드럽게 말하라고 말합니다.

올바른 방법을 선택하려면 어떻게 해야 합니까?

어떤 방법을 선택하든 자신감을 투사하십시오. 두 진영의 전문가들은 성공적인 배변 훈련에 있어 부모의 압력이 적이라는 데 동의합니다. 실제로 이 사실은 의료계에 오래된 소식입니다. AAP의 의사들은 의료 종사자에게 나타나는 대부분의 배변 훈련 문제는 부적절한 훈련 노력과 부모의 압력을 반영한다고 말합니다. Glowacki는 다음과 같이 동의합니다. 10년 이상 가족과 함께 배변 훈련을 해온 경험을 통해 그녀는 가장 일반적인 두 가지 형태의 부모의 압력(호버링 및 과도한 재촉)이 과정을 탈선시키는 권력 투쟁이 어떻게 발생하는지 직접 목격했습니다. 당신은 유아와의 배변 훈련 권력 투쟁에서 이길 수 없으며 앞으로도 없을 것입니다.

따라서 기본적으로 멋지게 플레이하십시오. 그렇지 않으면 오랫동안 더러워진 속옷을 청소하게 될 것입니다.

최고의 배변 훈련 화장실은 무엇입니까?

모든 것은 변기 의자에서 시작되므로 좋고 편안한 의자를 선택하세요. 부모가 승인한 유아용 변기에 대한 다음 권장 사항을 확인하십시오.

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이 변기는 편안함을 제공하며, 높은 등받이는 의자에 오래 앉아 있어야 하는 배변 훈련 단계의 어린이에게 좋은 기능입니다. 모든 장난감 . 무엇보다도 비우고 청소하기가 매우 쉽습니다.

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Jool 변기 훈련 의자

아이가 변기에 앉도록 설득하는 데 있어 편안함이 핵심이며 Jool의 이 훈련용 의자는 또 다른 좋은 선택입니다. 손잡이는 흔들리는 유아가 스스로 앉을 때 안정을 유지하는 데 도움이 되며 앉은 자세에서 똥을 밀어내는 방법을 배울 때 잡을 장소를 제공합니다.

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기저귀를 떼지 않고 집밖으로 나가기에 좋은 제품입니다. 놀이터, 주차장, 어디에서나 팝니다! 일회용 라이너를 사용하여 쉽게 청소할 수 있으며 평평한 위치에서 표준 변기에 부착되어 자녀가 식당 욕실에서 편안하게 앉을 수 있습니다.

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