하루가 지나면 (내부 계산에 따르면) 실내에서 건강을 유지하기 위해 백만 번을 노력했지만 우리는 운동 루틴이 꽤 오래되었다고 느낄 수 있다는 사실에 돈을 투자했습니다. 젠장, 어쩌면 당신은 이제 막 루틴에 대한 생각을 하고 있을지도 모릅니다. 그건 그렇고 큰 박수를 보냅니다. 어느 캠프에 속하든 관계없이 다음 사항을 알아야 합니다. Les Mills x Reebok Nano 시리즈 운동 . 아래에서 현재 귀하의 머리에 떠오르는 모든 질문에 답함으로써 이를 세분화하고 있습니다.
레스 밀스란?
밀스 과학을 기반으로 하고 세계 최고의 트레이너가 제공하는 피트니스 콘텐츠를 만드는 글로벌 리더입니다. Les Mills는 또한 HIIT에서 바레, 심지어 유스 클래스에 이르기까지 수많은 고연소 운동을 제공하는 피트니스 플랫폼인 LES MILLS On Demand의 창시자입니다. 사람들이 피트니스와 사랑에 빠지게 한다는 사명을 가지고 전 세계의 클럽에서 또는 주문형으로 어디서나 사용할 수 있는 세계 최고의 운동을 만듭니다.
시원한. 그리고 Reebok은 어떻게 이것에 적합합니까?
Les Mills와 Reebok은 최고의 피트니스 파트너이며 함께 지속적으로 공동 브랜드의 피트니스 제품군을 만들었습니다. 우리는 언급했습니다 나노 시리즈 이미 운동—이것은 새로운 제품의 흥미진진한 출시를 축하하기 위한 방법으로 Les Mills 공동 브랜드 Reebok Nano X1 신발 . 10년에 걸쳐 엘리트 운동선수들에 의해 완성되어 착용자들이 운동과 일상 생활 사이에서 자유롭게 움직일 수 있는 다목적성과 이동성을 제공합니다. 피트니스 세계에서 두 가지 힘이 결합되어 놀라운 신발이 될 뿐만 아니라 일상적인 틀에 박힌 답이 될 수 있는 꽤 흥미로운 운동이 됩니다(자세한 내용은 잠시 후).
수업은 어떤가요?
HIIT, 근력 및 코어 트레이닝을 기반으로 하는 세 가지 클래스가 있습니다. 아래에서 맛을 볼 수는 있지만 다음으로 직접 시도하도록 권장할 수는 없습니다. 30일 무료 평가판 . 그 만족스러운 불을 스스로 느낄 때까지 당신이 무언가를 얼마나 즐길 수 있을지 결코 알 수 없습니다. 그렇죠?
MILLS GRIT 나노 시리즈: 고강도 동작, 주요 LES MILLS GRIT 운동 및 신선한 조합이 모두 이 30분 HIIT 운동에 포함되어 있습니다. 더 빠른 피트니스 반응을 유도하고 전반적인 운동 능력을 향상시킬 심장 박동 세션입니다.
바디펌프 나노 시리즈: 저항과 리프팅에 관심이 있다면 이것이 바로 당신을 위한 것입니다. 표준 리프팅과 역동적이고 현대적인 기능적 움직임을 결합하여 심박수를 높이고 장기간의 지방 연소를 촉진하면서 톤, 모양 및 강화를 강화합니다. 분위기는 시원하고 조용하며 새로운 참가자에게 적합합니다. 그러나 정기적인 운동을 혼합하려는 노련한 전문가도 이 세션을 즐길 수 있습니다.
THE THOUSAND CORE 나노 시리즈: 코어는 왕이며 이 시리즈의 세 번째 운동은 향상된 정의와 스포츠 성능을 위해 코어 근력을 자극하고 테스트하도록 설계되었습니다. 새롭고 좋아하는 Les Mills 코어 운동을 혼합하여 운동 중에 여러 번 던지는 최고의 과학 세션입니다. 아, 그리고 배경의 비트는 땀을 흘리는 동안 정신적으로나 육체적으로 긴장을 유지하게 해줍니다.
그래서, 당신은 아마도 우리가 지금 Nano 시리즈 운동과 새로운 Nano X1 신발에 모두 몰두하고 있는 이유를 이해하기 시작했을 것입니다... 그리고 우리 사이에서, 우리는 결코 저항할 수 없었습니다 30일 무료 평가판 .
