하나. 손상된 모발에 수분을 공급하고 수분을 공급하는 세럼으로 매일 복구
둘. 수제 헤어 마스크는 모발 손상을 예방하고 복구하는 데 도움이 될 수 있습니다.
삼. 천연 웜 오일 마사지는 모발 손상을 해결하고 복구하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다.
4. 모발이 손상된 경우 과도한 샴푸 및 스타일링을 피하여 더 빠른 복구 및 복원을 보장합니다.
5. 머리카락이 손상된 경우 정기적인 머리 손질과 이발이 복구에 도움이 됩니다.
6. 손상된 모발을 복구하기 위해 식단에서 정크 푸드를 제거하십시오.
7. 손상된 모발이 손을 뗀 경우 전문가의 도움을 받아 손상된 모발을 복구하세요.
8. 건조하고 손상된 모발을 복구하기 위한 가정 요법 선택
9. 자주 묻는 질문: 손상된 모발을 복구하는 방법
모발 관리 및 유지 관리는 우리 대부분에게 사소한 문제일 수 있습니다. 왜냐하면 우리는 모발 손상 . 탈모부터 푸석푸석한 결까지, 갈라진 머리부터 푸석푸석한 건조함까지, 손상된 모발은 심각한 문제! 적절한 수리가 필요한 모발 손상은 다양한 원인으로 인해 발생합니다. 첫 번째이자 가장 명백한 것은 적절한 영양 부족입니다. 두피와 모발에 충분한 수분과 영양이 공급되지 않으면 모발이 건조해지고 푸석푸석해지고 거칠어집니다. 이러한 경우에는 즉시 조치를 취해야 합니다. 수리하다 손상된 모발 . 환경적 요인과 공해 또한 모발 손상을 유발할 수 있습니다. 특히 태양 아래에서 그리고 교통 체증에서 많은 시간을 보내는 경우에 그렇습니다. 적절한 식단과 적절한 수면의 부족은 또한 건조하고 부서지기 쉬운 모발을 초래할 수 있으며, 모발이 빠지고 끊어지고 끝이 갈라지기 쉽습니다. 모발에 화학약품과 열처리를 많이 하거나 잘못된 묶음으로 묶거나 심지어는 수건이나 잠자는 방법까지 틀리면 모발이 손상될 수 있어 바로 수리가 필요합니다. 마지막으로 자신의 헤어 케어 제도 당신이 초점을 맞추는 것뿐만 아니라 두피 건강 , 그러나 손상된 가닥을 수리하기 위해 뿌리부터 끝까지 집중 치료를 받으십시오.
손상된 모발에 수분을 공급하고 수분을 공급하는 세럼으로 매일 복구
손상된 모발을 복구하는 가장 좋은 방법은 모발에 충분한 수분과 수분을 공급하는 것입니다. 당신이 편한 것을 사용하십시오 - 헤어 세럼 , 헤어 오일 또는 헤어 마스크를 사용하여 이 목적을 달성하십시오. 오일이나 세럼을 사용하는 경우 모발의 뿌리부터 끝까지 바르는 것이 이상적인 방법입니다. 잠시 그대로 두었다가 비오틴이 풍부한 샴푸(바람직하게는 설페이트와 파라벤이 없는 샴푸)로 머리를 감고 집중 컨디셔너로 마무리합니다. 머리를 완전히 헹군 후 리브인 컨디셔너나 세럼을 사용할 수도 있습니다. 건성 모발용 세럼을 사용하는 경우 모발을 완전히 건조시킨 후 바르십시오. 두 경우 모두 손바닥에 소량을 취하여 양손 사이에 문질러 모발의 뿌리와 끝부분을 중심으로 모발 전체에 얇고 고르게 도포합니다. 모발 유형에 따라 헤어 세럼을 선택하십시오. . 스트레이트하고 가는 모발의 경우, 모발에 부담을 주지 않고 기름지지 않는 가벼운 제형을 사용하세요. 뿌리 근처에는 많이 바르지 말고 중간부터 끝까지 얇게 펴 발라주세요. 을위한 구불 거리는 머리카락 , 곱슬머리는 푸석푸석한 모발을 쉽게 끌어당기기 때문에, 곱슬거림 방지 효과가 있는 세럼을 선택하세요. 가벼운 오일 베이스의 세럼이 이상적이며 정기적으로 리브인 세럼으로 사용해야 합니다. 곱슬머리의 경우, 머릿단 길들이기, 곱슬거림 감소, 엉킴을 풀고 관리하기 쉽게 만드는 데 중점을 둔 가장 강력한 헤어 세럼을 사용하십시오.
프로 유형: 손상된 모발을 효과적으로 복구하려면 헤어 세럼을 사용하십시오.
수제 헤어 마스크는 모발 손상을 예방하고 복구하는 데 도움이 될 수 있습니다.
에게 헤어 마스크 건조하고 손상된 모발에 강력한 치유 및 복구 효과를 보장하는 편리한 방법으로, 모발에 수분, 영양 및 수분을 최대한 강하게 유지하여 손상된 모발을 효과적으로 예방합니다. 사용 헤어 마스크의 천연 성분 꿀, 바나나, 요구르트, 계란, 아보카도, 맥주, 에센셜 오일 방울 혼합에 이르기까지 피해를 해결합니다. 두피 뿐만 아니라 모발 전체에 바르기 직전에 머리를 씻다 . 20~30분 동안 그대로 두었다가 손상된 모발 전용 샴푸로 잘 헹굽니다. 모든 샴푸 후 컨디셔너는 필수품입니다. 특히 수분을 차단하도록 설계된 컨디셔너는 더욱 그렇습니다. 다시 말하지만, 팁에 적용할 때 주의하십시오. 종종 무시되기 때문입니다.
프로 유형: 건조하고 손상된 모발을 효과적으로 치료하고 복구하려면 적어도 일주일에 두 번 헤어 마스크를 사용하십시오.
천연 웜 오일 마사지는 모발 손상을 해결하고 복구하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다.
따뜻하게 사용하고, 천연 헤어 오일은 모발 건강에 놀라운 일을 할 수 있습니다 손상된 모발과 두피를 리페어하는 텍스처. 선택한 헤어 오일을 100ml 정도 따뜻하게 데운 후 모발에 부드럽게 펴 바르고 두피와 모발 끝이 고르게 집중되도록 케어한 후 모발 전체를 꼼꼼히 코팅합니다. 추가 효과를 위해 샤워 캡으로 머리를 감아 오일의 효과가 완전히 스며들도록 할 수 있습니다. 적어도 두 시간 동안 그대로 두십시오. 비오틴이 풍부한 샴푸로 머리를 헹구고 씻으십시오. 코코넛 오일 모든 모발 유형에 대한 작업은 현지에서 구할 수 있고 저렴합니다. 팁을 부드럽게 해주고, 갈라진 끝을 자연스럽게 수리 그리고 모발 굵기 증가 , 단백질 손실을 방지합니다. 아르간 오일은 인도가 원산지가 아니지만 최근에 고려해야 할 힘으로 추격하고 있습니다. 모로코에서 발견되는 아르간 나무의 낟알에서 추출하여 비타민 E , 건조하고 푸석푸석한 모발을 위한 완벽한 모이스처라이저로, 곱슬거림과 분할 끝 방지 . 피마자유라고도 하는 피마자 씨에서 추출한 오일은 많은 건강상의 이점이 있지만 특히 모발 건강에 좋습니다. 뛰어난 보습력과 도움을 주는 모발 손상 감소 , 여분의 영양과 윤활을 제공함으로써.
프로 유형: 수분과 머리카락에 영양을 공급하다 효과적인 헤어 오일로 손상된 가닥을 복구합니다.
모발이 손상된 경우 과도한 샴푸 및 스타일링을 피하여 더 빠른 복구 및 복원을 보장합니다.
샴푸를 고를 때는 모발 손상을 복구하기 위해 항상 모발과 두피 타입에 맞는 샴푸를 선택하세요. 성분 목록을 보고 손상을 악화시킬 수 있는 파라벤, 황산염 및 기타 화학 물질이 샴푸에 없는지 확인하십시오. 또한 특정 문제(탈모, 비듬, 조기 백화 , 끝이 갈라지는 등, 선택한 샴푸가 이러한 문제를 해결하여 손상된 모발을 복구할 수 있도록 노력하십시오. 클래리파잉 샴푸는 과도한 태양과 공해에 노출되어 머리카락의 더러움과 먼지를 제거하고 싶은 사람들에게 특히 좋습니다. 미지근한 물이나 뜨거운 물보다 찬물을 사용하여 손상된 모발에 좋습니다. 마지막으로, 머리를 매일 샴푸하지 마십시오. 지성 모발은 일주일에 세 번, 마른 모발은 일주일에 두 번이면 충분합니다. 독한 화학 물질이 함유된 스타일링 제품은 모발과 두피에도 악영향을 미칩니다. 너무 과하다 드라이하다 , 다림질, 탈색, 염색 등은 모발 가닥과 모낭을 약화시키므로 피하십시오. 따라서 화학 제품에서 보다 자연스러운 제품으로 전환하여 손상된 모발을 복구하십시오.
프로 유형: 샴푸를 신중하게 선택하고 손상된 모발을 복구하기 위해 잦은 세척을 피하십시오. 또한 과도한 열과 화학 물질을 피해야 합니다.
머리카락이 손상된 경우 정기적인 머리 손질과 이발이 복구에 도움이 됩니다.
트리트먼트를 통해 모발 손상을 방지하기 위해 최선을 다할 수 있지만, 때때로 모발 가닥은 수리가 불가능합니다. 특히 부러지기 쉬운 끝이 갈라지고 부서지기 쉬운 가닥이 문제인 경우에 그렇습니다. 이 경우 모발을 위해 할 수 있는 최선의 방법은 머리를 다듬거나 머리를 자르고 손상된 부분을 최대한 잘라내고 두피 수준에서 모발을 치료하여 모발이 다시 자라도록 하는 것입니다. 건강한. 따라서 지역 미용실을 방문하여(전문가가 아닌 한 집에서 시도하는 것을 권장하지 않습니다!) 필요한 만큼 머릿단을 자르도록 하고 보기 흉하게 갈라진 끝, 거칠고 손상된 가닥이 있는지 확인하십시오. 없어졌다. 건강한 모발을 유지하기 위해 적어도 12주에 한 번씩 미용실에 가십시오. 그리고 최선의 노력에도 불구하고 생길 수 있는 새로운 문제를 없애십시오!
프로 유형: 12주마다 머리를 자르거나 머리를 자르십시오. 이것은 기존의 모발 문제를 제거하는 유일한 확실한 치료법입니다.
손상된 모발을 복구하기 위해 식단에서 정크 푸드를 제거하십시오.
모발 손상은 두피 아래에 있는 것과도 관련이 있습니다. 결국 두피 위에 있는 것을 반영하기 때문입니다! 모발의 '살아있는' 부분은 모낭에 있으며 다른 기관과 마찬가지로 음식과 혈류에서 영양을 얻습니다. 따라서 영양 결핍 상태에 빠지면 모발이 즉시 윤기가 없고 건조해지며 쉽게 끊어지고 손상되기 쉽습니다. 분할 끝 . 과도한 소금, 설탕, 튀긴 음식, 탄산 음료, 알코올 및 담배는 모두 빈 칼로리로 가득 차 있으며 건강 문제뿐만 아니라 부서지기 쉽고 잘 부러지기 쉬운 모발의 윤기가 없어질 수 있습니다. 따라서 이러한 음식을 식단에서 완전히 제외하고 모발 손상을 복구하기 위해 모발 건강에 좋은 음식을 더 많이 섭취하십시오. 단백질은 건강한 모발의 구성 요소이므로 코티지 치즈, 기타 가공되지 않은 치즈, 버터 기름, 요구르트, 계란, 가금류, 콩류, 렌즈콩 및 녹두를 섭취하십시오. 오메가 3 지방산은 두피와 모낭이 건조해지는 것을 막고 염증을 줄이는 데도 필수적이므로 연어, 아보카도, 아마씨, 올리브 오일, 호두를 섭취해보세요. 비타민도 섭취하십시오. 특히 신선한 과일과 채소를 많이 섭취하십시오. 아연은 호르몬 균형을 유지하고 RNA와 DNA 생성에 필수적이며, 이는 차례로 영향을 미칩니다. 머리 질감 그리고 힘. 굴은 새우, 홍합, 쇠고기, 오트밀, 콩, 계란과 같은 강화 시리얼과 마찬가지로 아연의 놀라운 공급원입니다. 셀레늄은 버섯, 해바라기 씨, 브라질 견과류, 현미, 통곡물 호밀 및 게에서 발견되는 산화로부터 모발 조직을 보호하는 미량 원소입니다.
프로 유형: 식단에서 소금, 설탕, 튀긴 음식, 콜라 및 알코올을 제거하여 손상된 모발을 복구하고 단백질, 오메가 3 지방산, 비타민, 아연 및 셀레늄이 풍부한 음식에 집중하십시오.
손상된 모발이 손을 뗀 경우 전문가의 도움을 받아 손상된 모발을 복구하세요.
이 모든 팁이 모발 손상을 천천히 퇴치하는 데 도움이 될 수 있지만 때로는 문제가 그보다 더 심각하므로 모발을 복구하려면 전문가의 도움을 받아야 합니다. 모발 손상 및 일반적인 모발 문제가 유전적이거나 갑상선, 산후 호르몬 등과 같은 호르몬 문제로 인해 발생하거나 집에서 수리할 수 없을 정도로 손상이 발생한 경우 과도하게 손상된 모발을 복구하는 대상 제품, 보충제 또는 트리트먼트로 문제를 해결할 수 있는 의사와 상담할 시간.
프로 유형: 모발 손상이 호르몬, 유전적 요인으로 인해 발생했거나 집에서 복구할 수 없는 경우 의사의 도움을 받으십시오.
건조하고 손상된 모발을 복구하기 위한 가정 요법 선택
집에서 이 DIY 헤어 요법을 시도해보세요.
알로에 로즈마리 헤어 트리트먼트
재료:
2 큰술 순수 알로에 베라 젤
신선한 로즈마리 잎 1작은술
방법: 물 한 컵을 계량하여 끓입니다. 그런 다음 신선한 로즈마리 잎을 넣고 약한 불에서 3-4분간 끓입니다. 물에 로즈마리가 주입되면 걸러내고 식힌 다음 따로 보관합니다. 그런 다음 부드럽고 고운 액체가 될 때까지 알로에 베라 젤을 이 주입된 물에 천천히 섞습니다. 최상의 결과를 얻으려면 젖은 모발에 바릅니다. 이것은 지나치게 건조하고 손상된 모발을 복구하는 데 이상적입니다.
오일 블렌드 헤어 스무더
재료:
1큰술 엑스트라 버진 코코넛 오일
1큰술 스위트 아몬드 오일
라벤더 에센셜 오일 2방울
방법: 볼에 엑스트라 버진 코코넛 오일과 스위트 아몬드 오일을 함께 섞습니다. 필요한 경우 매끄럽고 균일한 오일이 될 때까지 믹서로 휘젓습니다. 라벤더 에센셜 오일 두 방울을 넣고 약 5분 동안 그대로 둡니다. 이 혼합 오일을 갓 씻은 젖은 모발에 바르고 끝이 갈라지거나 곱슬거리는 것을 방지하기 위해 팁에 집중하십시오.
비타민 E 주입
재료:
2 비타민 E 캡슐
증류수 1컵
아르간 오일 1작은술
방법: 볼에 아르간 오일과 비타민 E 캡슐 2개를 넣고 매끄럽고 고르게 섞일 때까지 잘 섞습니다. 장미수를 천천히 첨가하고 색상과 질감이 균일한 액체가 될 때까지 계속 혼합하십시오. 병에 담아 젖은 모발이나 마른 모발에 리브인 세럼으로 사용하세요. 이것은 약 2일 동안 유지되지만 매번 사용하기 전에 병을 잘 흔드는 것을 잊지 마십시오.
손상된 모발을 복구하려면 이 수제 헤어 마스크를 사용해 보세요.
자주 묻는 질문: 손상된 모발을 복구하는 방법
머리를 빗는 방식이 모발 손상과 관련이 있습니까?
예, 가까운 빗이나 헤어 브러시를 사용하는 방법에 따라 매듭, 엉킴, 파손 및 끝이 갈라질 수 있습니다. 손상된 모발을 복구하려면 즉시 빗으로 전환하십시오. 한 번에 작은 부분을 작업하면서 뿌리에서 끝까지 머리카락의 길이를 따라 천천히 빗습니다. 심각한 매듭이나 엉킴이 발생하면 빗으로 빗질을 하기 전에 손가락으로 부드럽게 풀어줍니다. 이것을 철저히 한 후에는 일반 빗을 사용하여 머리를 정리하거나 스타일을 지정할 수 있습니다.
손상된 모발을 방지하기 위해 어떤 다른 변경을 해야 합니까?
종종 다른 조치를 취하더라도 손상된 모발이 복구되지 않도록 하는 작은 것들을 간과하는 경향이 있습니다. 예를 들어, 거칠거나 거친 린넨, 특히 베개 커버에서 자면 머리카락 끝에 걸림이 생겨 머리카락이 손상될 수 있습니다. 이를 방지하려면 부드러운 천을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 또한 젖은 머리로 잠자리에 들지 마십시오. 젖은 머리로 눕기 전에 항상 80% 이상 말리십시오. 그렇지 않으면 손상된 모발이 더욱 손상될 수 있습니다.
모발 손상을 복구하기 위해 모발을 말리는 가장 좋은 방법은 무엇입니까?
모발을 자연적으로 말리거나 타올 드라이를 하는 것은 손상된 모발에 할 수 있는 최선의 방법으로, 더 많은 모발이 빠지고 끊어지는 것을 방지할 수 있습니다. 머리를 감는 즉시 극세사 타월을 사용하여 머리를 터번으로 감싼다. 과도한 물을 적신 후 면 타월로 두피와 모발을 가볍게 두드려 물기가 거의 없을 때까지 말리십시오. 나머지는 자연 건조시키십시오. 바쁘고 어디론가 가야 할 경우에는 머리를 이미 타올로 말린 후에 드라이기로 말리는 것이 가장 좋습니다. 건조하기 전에 뿌리에 볼류마이저를 뿌리고, 컨디셔너는 끝까지 남겨둡니다.
