당신의 아이는 집에서는 완전히 수다쟁이이지만 사회적인 상황에서는 대꾸를 합니까? 아니면 그는 항상 겁이 많았습니까? (그리고 영구적으로 당신 편에 붙어있었습니다)? 심리학 교수이자 남동부 인디애나 대학교 수줍음 연구소 소장인 Bernardo J. Carducci 박사에 따르면 어린 시절의 수줍음은 매우 흔합니다. 좋은 소식은 부모가 어린 아이들이 껍데기에서 나오도록 격려하기 위해 할 수 있는 일이 많다는 것입니다. 여기, 수줍은 아이가 자신감을 갖도록 돕는 7가지 팁이 있습니다.
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콜두노프/게티 이미지1. 끼어들지 마라
놀이터에서 친구를 사귀기 위해 애쓰는 아이를 본다면, 그네 옆에서 놀고 있는 그룹을 향해 아이를 부드럽게 살짝 밀어주고 싶은 마음이 들 것입니다. 그러나 Carducci 박사는 귀하가 개입하면 자녀가 좌절 내성(즉, 자신이 처한 특정 상황에 대처하는 방법)을 배우지 못할 것이라고 경고합니다. 이는 학교 밖에서 필요한 귀중한 기술입니다.2. 하지만 (잠시 동안) 근처에 머 무르십시오.
생일 파티에 아이를 데려다준다고 가정해 봅시다. 그녀가 상황에 편안함을 느낄 때까지 거기에 머무르는 것이 중요하다고 Carducci 박사는 조언합니다. 아이디어는 그녀에게 소음과 새로운 환경에 적응할 수 있는 기회를 주는 것입니다. 그녀가 그룹과 편안함을 느낄 때까지 주변에 머물다가 자리를 뜬다. 계속 머물지 마십시오. 그녀에게 당신이 돌아올 것이고 그녀는 괜찮을 것이라고 알립니다.
Wavebreakmedia/게티 이미지3. 새로운 상황에 대비하기
같은 생일 파티를 상상해보십시오. 누군가의 집에 처음 가는 것은 긴장될 수 있습니다. 미리 시나리오를 통해 자녀에게 이야기하여 자녀를 도우십시오. 다음과 같이 해보십시오. 우리는 다음 주에 Sally의 생일 파티에 갈 것입니다. John 삼촌의 집에서와 같이 전에 생일 파티에 가본 적이 있음을 기억하십시오. 생일 파티에서 우리는 게임을 하고 케이크를 먹습니다. 우리는 Sally의 집에서 같은 종류의 일을 할 것입니다.4. 모범을 보임
카두치 박사는 자신이 하고 싶지 않은 일을 아이에게 절대 시키지 말라고 말합니다. 만나는 사람들에게 따뜻하고 친근하게 대하십시오(아이들은 행동을 모방함으로써 배웁니다). 그러나 낯선 사람들에게 걸어가는 것이 편안하지 않다면, 당신의 아이도 같은 행동을 할 것이라고 기대할 수 없습니다(그 낯선 사람들이 그녀의 새로운 급우들이다).
5. 너무 빨리 일을 미루지 마세요
한 번에 한두 가지만 바꾸는 기술인 계승 접근 방식을 사용하여 아이에게 새로운 것을 소개하세요. 예를 들어, 새로운 유아 이웃(그리고 엄마 친구!)을 집으로 초대하여 집 잔디에서 놀기를 시작하십시오. 그들이 편안하고 행복하게 함께 놀고 나면 두 아이를 공원에 데려가 환경을 바꾸십시오. 상황이 더 편안해지면 다른 친구를 초대할 수 있습니다. 천천히 이동하여 자녀가 각 단계에 적응하고 참여할 시간을 주십시오.
FatCamera / 게티 이미지6. 불안했던 시간에 대해 이야기하기
덜 수줍은 아이들도 '상황에 따른 수줍음'을 보일 수 있다고 카두치 박사는 설명합니다. 모든 사람이 때때로 긴장을 느낀다는 것을 자녀에게 알려주십시오. 그리고 더 구체적으로, 당신이 사회적 불안을 느꼈던 시간(공개 연설과 같은)과 그것을 어떻게 처리했는지(직장에서 프레젠테이션을 하고 나서 정말 기분이 좋았음)에 대해 이야기하십시오.7. 강요하지 마세요
그거 알아? 당신의 아이는 세상에서 가장 외향적인 사람이 될 수 없습니다. 괜찮습니다. 그도 그것을 알고 있는지 확인하십시오.
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