모두가 원하는 더 두껍고 긴 머리 , 그리고 당신도 그것을 원하지 않습니까? 당신은 라푼젤이 당신의 머릿단을 부러워하는 것을 원한 적이 있습니까?
글쎄, 당신의 일상을 조금만 조정하면 당신이 할 수 있습니다 머리 빨리 자라 . 특정 사용 여부 헤어 제품 또는 마스크 , 또는 비타민과 미네랄 섭취를 개선하기 위해 모든 것이 나열되어 있습니다. 그러니 계속해서 매끄럽고 길게 읽으십시오. 윤기나는 머릿결 .
하나. 머리를 빨리 기르려면 자주 자르십시오
둘. 착색 빈도 줄이기
삼. 잠자리에 들기 전에 머리를 빗어라
4. 모발 성장에 좋은 음식
5. 스타일링 도구를 멀리하세요
6. 매일 샴푸하지 마세요
7. 샤워 후 찬물로 머리를 헹구십시오
8. 젖은 머리를 부드럽게 하라
9. 실크로 만든 베갯잇 사용
10. 머리를 빨리 기르는 방법: 자주 묻는 질문
머리를 빨리 기르려면 자주 자르십시오
많은 사람들이 이 방법에 의문을 제기했지만 실제로 작동합니다! 당신의 건강한 모발 , 정기적인 트림을 받는 것이 가장 좋습니다. 우리는 당신에게 인치의 쇼핑을 요구하지 않고, 단지 기본적인 트림 갈라진 끝을 없애다 파손을 제거하십시오. 분할 끝이 떠난다 머리카락 가늘어 길이, 광택 및 볼륨 손실로 이어집니다. 그들은 또한 영향을 모발의 부드러움 .
팁: 3개월마다 트리밍을 하는 것이 좋습니다.
착색 빈도 줄이기
당신이 들어갈 때마다 머리 색깔 트리트먼트의 경우 모발에 색상을 적용하기 전에 표백해야 합니다. 이 표백 과정은 더 빨리 자라는 머리카락 . 표백제에 의해 모발의 큐티클이 손상되어 트러블도 증가 파손 그리고 분할 끝 . 전문가들은 당신이 찾고 있다면 머리 빨리 자라 , 해당 기간 동안 화학 처리를 거부합니다.
팁: 정기적인 오일링은 모발 성장을 개선하는 데 도움이 됩니다.
잠자리에 들기 전에 머리를 빗어라
예, 당신은 긴 하루에 피곤하고 그냥 자고 싶기 때문에 집에서 떠나고 싶은 유혹이 있습니다. 헝클어진 머리 . 머리 빗기 그러나 몇 번의 스트로크는 눈을 감고 있는 동안 두피의 혈액 순환을 촉진하는 데 아주 좋습니다. 모발에 맞는 넓은 브러시를 사용하여 두피의 천연 오일을 풀어줍니다.
팁: 시간이 되시면, 두피 마사지 혈액 순환을 좋게 하기 위해 몇 분 동안도 합니다.
모발 성장에 좋은 음식
더 빠른 모발 성장 올바른 모발 관리뿐만 아니라 적절한 영양에도 의존합니다. 모발에 바르는 제품 외에도 몸에 바르는 제품이기도 합니다. 제공하기 위해 모발 성장을 위한 영양 , 단백질 섭취를 늘려야 합니다. 이것은 고기, 생선, 콩류, 견과류, 계란 및 통곡물 . 칼슘도 필요하다. 더 빠른 모발 성장 , 따라서 식단에 계란, 우유 및 유제품을 많이 포함시키십시오. 전문가들은 채식주의 식단을 유지하는 사람들에게 양질의 모발을 위해 단백질이 풍부한 식단을 목표로 하라고 조언합니다. 비타민 A, C, E, 아연, 철과 같은 미네랄, 오메가-3 지방산을 섭취하는 것도 중요합니다.
팁: 맛있는 요리 만들기 단백질이 풍부한 음식 일일 복용량을 얻으려면.
스타일링 도구를 멀리하세요
다음과 같은 스타일링 도구의 열 블로우 드라이어 , 컬링 아이언, 스트레이트 아이언 등은 모발을 손상시키는 방식으로 모발 성장에 영향 . 또한 가닥을 약화시켜 파손으로 이어집니다. 이런 종류의 모발은 곱슬머리에도 쉽게 취약합니다.
팁: 당신이해야 할 경우 스타일링 도구를 사용하다 , 하기 전에 열 보호 스프레이를 바르십시오.
매일 샴푸하지 마세요
깨끗한 머리카락은 특히 무더운 날씨에 모든 사람이 추구하는 것입니다. 상쾌함을 느끼기 위해 종종 우리는 먼지와 때를 제거하기 위해 매일 머리를 감는 경향이 있습니다. 하지만 그것이 방해가 된다는 것을 알고 계셨습니까? 빠른 모발 성장 ? 매일 샴푸하기 머리카락을 건조시켜 약하게 만듭니다. 머리 감는 방법을 일주일에 두 번 또는 세 번으로 줄이십시오. 이렇게 하면 천연 오일이 모낭에 침투하여 수분을 공급하고 수리할 시간을 줍니다.
팁: 일주일에 한 번 딥 컨디셔닝 트리트먼트를 받아 모발 성장을 개선 .
샤워 후 찬물로 머리를 헹구십시오
스팀 샤워는 모공의 피로를 푸는 데 도움이 되지만 피부와 모발에는 나쁜 소식입니다. 기껏해야 미지근한 물을 사용하고, 최소한 마지막 머그잔에 찬물이나 상온의 물로 머리를 헹구십시오. 이것은 모발의 큐티클을 밀봉하는 데 도움이 되고 모발 섬유에 강도를 제공합니다.
팁: 이 물 머그에 에센셜 오일 한 방울을 사용하여 머리카락 향기로운 하루 종일.
젖은 머리를 부드럽게 하라
그만큼 모발 섬유 물에 젖으면 쉽게 부서질 수 있으므로 수건을 세게 문지르지 마세요. 부드럽게 쓰다듬어 주고 수건을 뿌리부터 끝까지 한 방향으로 돌려 말리십시오. 또한 시술 직후에는 양치질을 하지 마십시오. 머리를 씻다 . 머리카락이 쉽게 엉키면 젖은 머리카락에 손가락을 대고 엉킴을 풀어줍니다. 끝에서 천천히 시작하여 천천히 올라갑니다. 이 경우 인내심이 중요하므로 끝까지 머리를 부수다 .
팁: 관리할 수 없는 매듭이 있는 경우 대신 이가 넓은 빗을 선택하십시오.
실크로 만든 베갯잇 사용
글쎄, 당신은 당신의 아름다움이 잠을 잘 때 불가사의가 계속 작동하기를 원하지 않습니까? 하기에 가능한 자는 동안 머리카락이 더 빨리 자란다 . 실크 베갯잇은 머리카락에 더 잘 붙기 때문에 실크 베갯잇에서 자면 됩니다. 엉킴과 파손을 방지하는 데 도움이 됩니다. 덜 머리를 부수다 경험, 당신의 머리는 더 길어질 것입니다.
팁: 잠자리에 들기 전에 어떤 종류의 스크린도 멀리하면 수면의 질이 향상되고 결과적으로 머리카락의 질이 향상됩니다.
머리를 빨리 기르는 방법: 자주 묻는 질문
Q. 에센셜 오일로 두피를 문지르면 모발이 빨리 자라는 데 도움이 됩니까?
에게. 예, 실제로 오일로 두피를 문지르면 혈류가 자극되어 모발이 자연스럽게 자랄 수 있습니다. 한두방울씩 사용 정유 냉압착과 같은 기유로 코코넛 오일 또는 엑스트라 버진 올리브 오일. 이것을 두피에 문질러 약 10분 동안 마사지합니다. 그것을 씻기 전에 적어도 한 시간 동안 그대로 두십시오. 가능하면 밤새도록 두십시오. 모발용 오일의 이점 :
- 페퍼민트 오일은 혈액 순환을 개선하는 데 도움이 됩니다.
- 티 트리 오일 두피를 진정시키고 비듬을 완화하는 데 도움이 됩니다.
- 레몬 오일은 건강한 모발 성장을 촉진합니다.
에게. 사용 천연 헤어팩 정기적으로 모발 성장에 도움 . 자신의 피부와 모발에 가장 잘 맞는 제품을 찾아야 합니다. 종류에 따라 선택의 폭이 넓고 다양하다. 머리카락의 종류 당신은 가지고 있습니다. 때와 먼지를 제거하고, 두피를 딥클렌징하고, 보습을 돕고, 모발 품질을 개선하고, 모발 성장을 촉진하기 위해 올바른 혼합물을 찾아야 합니다. 이들 중 다수는 간단한 재료로 주방 플랫폼에서 바로 함께 혼합할 수 있습니다. 꿀과 레몬 중에서 선택하여 아보카도와 올리브유 , 짧은 시간에 모발이 최대한 성장할 수 있도록 합니다. 암라, 시카카이, 헤나, 양파즙, 코코넛 우유 , 등으로 모발에 영양을 공급하고 모발 성장을 촉진하는 동시에 모발의 전반적인 건강을 유지합니다.
