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허리, 허벅지, 엉덩이 주위에 여분의 지방을 바르면 그것이 영원히 유지 될 것이라는 사실을 거의 깨닫지 못합니다. 바지에 맞지 않을 때만 꼬집음을 얻습니다. 한 달 전에 구입 한 옷보다 자란 것을 알 수 있습니다.
그런 다음 허벅지, 엉덩이 및 허리 부위 주변의 과도한 지방을 제거하기위한 빠른 치료법을 찾기 시작합니다. 이를 위해 생강으로 바꿀 수 있습니다.
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생강은 우리 주방에서 가장 흔히 발견되는 향신료 중 하나입니다. 우리 모두는 훌륭한 요리 목적에 대해 잘 알고 있을지 모르지만,이 외에도 생강은 몇 가지 약용 효능으로 널리 알려져 있습니다.
모든 약용 성분 중에서 생강은 허벅지, 허리 및 엉덩이 주위에 축적 된 과도한 지방을 태우는 훌륭한 원천입니다.
생강에는 우리 몸에서 과도한 수분을 제거하여 지방을 태우는 데 도움이되는 진저롤이라는 특정 물질이 있습니다.
또한 생강은 위의 pH 수준을 높여 소화 시스템을 개선하여 배가 부풀어 오르고 변비를 예방하는 것으로 알려져 있습니다.
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또한 생강은 신체의 대사율을 높이는 데 도움이되는 것으로 밝혀졌습니다. 그리고 신진 대사가 증가하면 체중과 신체의 지방을 줄이는 데 도움이됩니다.
그렇다면 허리, 허벅지, 엉덩이에 모인 지방을 태우는 데 효과적인 생강 물을 어떻게 준비해야할까요? 그것을 준비하는 단계별 절차를 살펴보십시오.
준비 방법 :
약 1 리터의 물을 가져다가 끓입니다.
생강 한 조각을 가져다가 깨끗이 썰어 끓는 물에 넣는다.
약 5 ~ 10 분 동안 끓입니다.
그런 다음이 물을 식히십시오.
물을 걸러 내고 마신다.
이 생강 물은 일반 물처럼 하루 종일 마실 수 있습니다. 이 생강 물을 약 3-4 개월 동안 계속 마시면 그 차이를 느낄 것입니다.
천천히 엉덩이, 허벅지, 허리 주변의 지방이 녹기 시작합니다. 생강 물은 용기에 보관할 수 있지만 최상의 결과를 위해 항상 갓 준비한 물을 준비하는 것이 좋습니다.