여행 중 구토를 멈추는 음식

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건강 웰빙 웰니스 오이 람 By 이람 자즈 | 게시 날짜 : 2015 년 6 월 29 일 월요일, 1:37 [IST]

어떤 사람들은 여행하는 동안 메스꺼움, 구토 및 현기증을 느낍니다. 이를 멀미라고하며, 움직임 (여행) 중 귀에있는 전정기구의 장애로 인해 발생합니다.



그 사람은 또한 여행 중에 구토를 할 수 있으며 이것은 여행을 최악의 경험으로 만듭니다. 구토는 신체의 쇠약, 탈수 및 전해질 손실을 유발합니다. 지속적인 구토는 심각한 탈수를 유발할 수 있으므로 치명적일 수 있습니다.



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따라서 사람들은 메스꺼움과 구토를 예방하기 위해 여행 전에 약을 복용합니다. 그러나 이러한 약물은 졸음을 유발할 수 있습니다. 그러한 약을 복용 한 후에는 여행 중에 활동을 유지할 수 없습니다.

여행 전에 메스꺼움과 구토를 막기 위해 취할 수있는 효과적인 가정 요법이 있습니다. 이러한 치료법이 당신을 졸리 게 만들지 않을 것이라고 확신 할 수 있습니다.



여행시 위장 문제

여행하기 전에 메스꺼움과 구토를 막는 몇 가지 가정 요법을 살펴보십시오.

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생강

생강은 잘 알려진 구토 제 (구토 반사를 멈춤)입니다. 또한 소화를 돕습니다. 구토를한다면 여행 전에 생강차를 마셔야합니다. 이것은 또한 임신 중에 발생하는 구토를 멈추는 가장 좋고 안전한 자연적 방법 중 하나입니다.



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사과 식초

물 (한 컵)에 사과 식초 1 티스푼을 희석합니다. 여행 전이나 메스꺼움이 느껴질 때이 용액으로 입을 헹구십시오. 메스꺼움과 구토를 빨리 멈 춥니 다.

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같이

민트 차는 구토를 멈추는데도 도움이됩니다. 신선하거나 말린 민트 잎을 물에 끓여서 민트 차 한 잔을 쉽게 만들 수 있으며 민트 추출물에 꿀을 조금 더하면됩니다. 도로에있는 경우 민트 잎을 씹을 수도 있습니다. 그 향기는 또한 메스꺼움과 구토를 막는 데 도움이됩니다.

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시나몬

계피는 또한 가장 인기있는 구토 방지제 중 하나입니다. 계피 스틱을 물에 끓여서 계피 차를 만들 수 있습니다. 맛을 높이기 위해 꿀을 첨가하십시오. 임신 중 구토를 멈추는 가장 안전하고 효과적인 자연적인 방법 중 하나이기 때문에 입덧을 예방하기 위해 임산부에게도 투여됩니다.

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쌀물

쌀 물은 녹말이 많고 과잉 활동성 위산을 중화시켜 메스꺼움과 구토를 멈 춥니 다. 흰 쌀을 물에 끓여 잠시 끓인다. 식힌 후이 녹말이 많은 물을 드십시오. 구토를 즉시 완화 할 수 있습니다.

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양파 주스

즉시 구토와 메스꺼움을 멈 춥니 다. 분쇄기에서 양파를 갈아서 주스를 짜내십시오. 페퍼민트 추출물과 섞어도된다. 이 조합은 메스꺼움과 구토를 막는 데 놀라운 효과가 있습니다.

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정향

구토와 메스꺼움을 멈추려면 정향을 씹고 삼키십시오. 맛을 향상시키기 위해 약간의 꿀을 먹을 수도 있습니다. 정향은 또한 위장에 좋으며 소화를 돕습니다.

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카 다몬

카 다몬을 씹는 것은 메스꺼움과 구토를 즉시 멈출 수 있습니다. 또한 소화를 돕고 팽만감을 예방합니다. 카 다몬과 계피 차도 마실 수 있습니다.

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후추와 레몬

두통, 메스꺼움 및 현기증을 완화합니다. 여행하기 전에 따뜻한 레몬 주스에 소금이나 후추를 섞어 마시십시오. 이것은 메스꺼움과 구토를 예방합니다.

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커민 씨앗

여행을 떠나기 전에 물에 약간의 커민 가루를 섞어 마신다. 메스꺼움과 구토를 즉시 완화 해줍니다.

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아니스

메스꺼움과 구토를 즉시 멈 춥니 다. 여행 중 구토를 빨리 완화하기 위해 아니스를 씹으십시오. 아니스 차를 만들어 여행을 떠나기 전에 마실 수 있습니다.

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