눈의 경련을 막는 쉬운 가정 요법

어린이를위한 최고의 이름

바닥:

생일:

보내다

이메일로 저를 보내주세요 사이트에 표시하십시오

Just In

• 7 시간 전 Chaitra Navratri 2021 : 날짜, Muhurta,이 축제의 의식 및 의의
• 
• 8 시간 전 히나 칸은 코퍼 그린 아이 섀도우와 글로시 누드 립으로 글래스 업하고 몇 단계 만 거치면 룩을 완성합니다!
• 10 시간 전 Ugadi와 Baisakhi 2021 : 유명인의 영감을받은 전통 의상으로 축제 분위기를 꾸며보세요
• 13 시간 전 일일 운세 : 2021 년 4 월 13 일

놓치지 마세요

• 과학 기술 BSNL, 장기 광대역 연결에 대한 설치 비용 제거
• 뉴스 Kumbh mela 귀환 자들은 COVID-19 유행을 악화시킬 수 있습니다 : Sanjay Raut
• 스포츠 IPL 2021 : BalleBaazi.com, 새 캠페인 'Cricket Machao'로 시즌 환영
• 영화 산업 비라 사티 다르 일명 나라 얀 캄블, 법원에서 코로나 19로 인해 통과
• 자동차 Kabira Mobility Hermes 75 고속 상업용 전기 스쿠터 인도에서 출시
• 재원 금 가격 하락은 NBFC에 대한 걱정이 아닙니다. 은행은 조심해야합니다.
• 교육 CSBC Bihar 경찰 경호 최종 결과 2021 선언
• 여행 4 월에 Maharashtra에서 방문하기 가장 좋은 10 곳

많은 사람들이 종종 눈꺼풀 경련의 성가신 문제에 직면했습니다. 특히 젊은 세대의 공통된 문제입니다. 연구에 따르면 눈을 경련시키는 주요 원인은 스트레스, 카페인 과다, 피로 등 세 가지 뿐이라고합니다. 안구 경련의 다른 이유는 안구 건조, 눈의 피로 및 무기질 결핍입니다.

알지 못했다면 눈꺼풀 경련은 일반적으로 안검 연축으로 알려져 있습니다. 눈꺼풀 근육의 반복적이고 비자발적 인 경련입니다. 눈의 불편한 경련은 위쪽 눈꺼풀에서 발생하며 때때로 위쪽 눈꺼풀과 아래쪽 눈꺼풀에서도 발생할 수 있습니다.

당신의 눈에 스트레스가 있습니까?

많은 사람들이 경련이라고도합니다. 눈꺼풀을 부드럽게 잡아 당기는 것과 같은 경련의 매우 가벼운 느낌입니다. 이러한 형태의 눈 경련은 통증이없고 무해하지만 심해지면 짜증이 날 수 있습니다. 하루 종일 눈의 경련으로 고통받는 사람들은 일에 집중하기가 어렵습니다.

따라서 눈의 경련을 막기 위해 사용할 수있는 몇 가지 가정 요법이 있습니다. 이러한 가정 요법을 사용하여 경련하는 눈을 제거하면 이러한 감정적 고통을 완화 할 수 있습니다.

경련하는 눈을위한 가정 요법 :

마사지

눈을 마사지하기 만하면됩니다. 눈이 경련되기 시작하면 가운데 손가락을 사용하여 원을 그리며 눈꺼풀 아래를 마사지합니다. 이것은 눈의 경련을 막는 최고의 가정 요법 중 하나입니다.

힐끔 보다

이 형태의 눈 운동을 시도하십시오. 눈을 천천히 가볍게 깜빡 여야하는데, 눈을 깜빡이면 대부분의 눈 근육을 이완시키고 안구를 윤활하고 정화하는 데 도움이됩니다.

얼음 사용

눈의 경련을 막는 가장 좋은 가정 요법은 얼음을 사용하는 것입니다. 얼음은 눈 근육을 식히는 데 도움이됩니다. 얼음을 눈꺼풀에 5 초 동안 부드럽게 문지르면 자동으로 멈 춥니 다.

냉수 사용

차가운 물을 사용하여 눈의 경련을 막을 수도 있습니다. 즉각적인 완화를 위해 약 6 초 동안 차가운 물을 눈에 뿌립니다. 시도하는 것은 빠른 가정 요법입니다.

로즈 워터

장미수로 눈을 깨끗이해야합니다. 그것은 당신의 눈 근육을 이완 시켜서 당신의 눈이 떨리는 것을 막는 데 도움이 될 것입니다. 장미 물 몇 방울을 눈에 떨어 뜨립니다. (안약을 사용하는 것과 똑같습니다).

유칼립투스

유칼립투스 오일도 눈의 경련을 막는 데 도움이됩니다. 이 가정 요법을 사용하려면 따뜻한 물 한 그릇에 유칼립투스 오일 몇 방울을 넣으십시오. 따뜻한 물 그릇 위에 머리를 놓고 수건으로 머리를 가리십시오. 눈을 뜨고 증기로 10-15 분 동안 눈을 진정 시키십시오. 이것은 느리지 만 시도 할 수있는 놀라운 가정 요법입니다.

오이

시원한 패드는 눈꺼풀을 이완시키는 데 도움이됩니다. 눈 근육을 진정시키고 이완시키기 위해 오이 조각을 눈에 올려 놓습니다.

감자 조각

감자 조각을 사용하여 눈 근육을 이완시킬 수도 있습니다. 눈 경련을 막는 가장 저렴한 가정 요법 중 하나입니다.

따뜻한 것을 시도하십시오

경련하는 눈에 온찜질을한다. 컴프레서를 사용하여 눈꺼풀을 부드럽게 마사지합니다.

우유

차가운 우유는 눈을 진정시키고 눈의 경련을 막는 데 도움이됩니다. 눈에 압력을 느끼면 즉시 차가운 우유로 얼굴을 씻으십시오.

내일의 별자리

알기 위해

이메일로 저를 보내주세요 사이트에 표시하십시오