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카 다몬 워터 건강 혜택, 카 다몬 워터는 엄청난 혜택으로 가득합니다. Boldsky끓인 카 다몬 물을 마시면 여러 가지 건강상의 이점을 얻을 수 있습니다. 이 향신료는 일반적으로 구강 궤양, 소화기 질환 및 우울증 치료제로 사용됩니다.
여러 연구에서 카 다몬의 건강상의 이점도 확인했습니다. 이 향신료를 음식에 추가하면 좋은 맛을 낼뿐만 아니라 엄청난 건강상의 이점을 제공 할 수 있습니다.
Cardamom은 또한 속쓰림, 장 경련, 과민성 대장 증후군, 장 가스, 변비, 간 및 담낭 불만을 포함한 여러 다른 문제를 치료하는 데 사용됩니다. 또한 장을 통한 음식의 이동을 증가시킵니다.
카 다몬은 철과 망간과 함께 칼륨, 칼슘, 황 및 마그네슘과 같은 미네랄의 좋은 공급원입니다. 그들은 또한 방부제, 항산화 제, 구충제, 소화제, 이뇨제, 거담제, 자극제 및 강장제 특성으로 유명합니다.
카 다몬은 다양한 방법으로 건강을 개선 할 수 있습니다. 여기에 카 다몬 워터의 주요 건강상의 이점 중 일부를 나열했습니다. 카 다몬 물을 마시는 것의 이점에 대해 자세히 알아 보려면 더 읽어보십시오.
1. 소화 :
카 다몬은 소화 문제에 대처하기 위해 여러 가지 방법으로 사용할 수 있습니다. 매일 카 다몬 물을 마시면 메스꺼움, 산도, 팽만감, 가스, 식욕 부진, 변비 등을 예방할 수 있습니다.
2. 해독 :
이 향신료는 신체가 신장을 통해 노폐물을 제거하는 데 도움이됩니다. 따라서 매일 카 다몬 물을 섭취하는 것이 좋습니다.
3. 이뇨제 :
카 다몬 물을 마시는 것은 이뇨 특성으로 인해 좋은 해독제 역할을합니다. 요로, 방광 및 신장을 청소합니다. 또한 폐기물, 소금, 과도한 물, 독소를 제거하고 감염을 퇴치합니다.
4. 우울증 :
카 다몬 물을 일상 음료로 섭취하면 우울증과 싸우는 데 도움이됩니다. 또한이 장애로부터 구제를 얻는 아유르베 다 수단입니다.
5. 구강 건강 :
매일 카 다몬 물을 마시면 구강 궤양, 입과 목의 감염을 예방하는 데 도움이됩니다.
6. 감기와 독감 :
이 음료는 감기와 독감 증상을 완화하는 데 도움이됩니다. 또한 기관지염과 기침과 싸우는 데 사용됩니다.
7. 암 :
여러 연구에 따르면 카 다몬 물은 암을 예방하고 성장을 억제하며 심지어 일부 암을 죽입니다.
8. 혈압 :
이뇨제와 섬유질이 풍부한 향신료 인 카 다몬 물은 혈압을 낮추는 데 크게 도움이됩니다.
9. 산화 방지제 :
카 다몬에 들어있는 많은 비타민, 식물성 영양소 및 에센셜 오일은 항산화 제 역할을하여 자유 라디칼을 제거하고 세포 노화에 저항합니다.
10. 병원체 :
카 다몬의 휘발성 에센셜 오일은 바이러스, 박테리아, 곰팡이 및 곰팡이의 성장을 억제합니다.
