잇몸 퇴행을 치료하는 최고의 자연 요법 8 가지

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잇몸이 빠지는 것은 잇몸 질환의 흔한 형태로 치주염의 징후입니다. 이 상태는 대부분 40 세 이상의 성인에게 영향을 미칩니다. 잇몸이 치아 표면에서 멀어지고 뿌리가 노출 될 때 발생합니다. 부적절한 치아 관리, 호르몬 변화 또는 박테리아로 인한 감염과 같은 여러 요인이 이러한 고통스러운 구강 상태를 유발할 수 있습니다. ^[1] .

오랜 시간 동안 양치질을 너무 세게하거나 플라그가 쌓이면 잇몸이 빠지는 현상이 발생할 수 있습니다. 흡연자 인 경우에도 발생할 수 있습니다. 때때로 호르몬 변화 나 가족력이 잇몸 퇴행을 유발할 수 있습니다. ^[두] . 당뇨병 환자이거나 HIV 또는 AIDS에 걸린 경우이 경우 가능성이 매우 높습니다. 구강 상태의 가장 흔한 증상은 치아 민감성, 잇몸 출혈, 충치 등입니다.

그러나 적절한주의와 즉각적인 치료는 상태를 쉽게 치료하고 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다. ^[두] . 치료하지 않고 방치하면 퇴행하는 잇몸이 더욱 합병증을 유발할 수 있습니다. 잇몸이 빠지는 가장 효과적인 가정 요법에 대해 알아 보려면 계속 읽어보십시오.

치과 건강이 전반적인 건강에 미치는 영향은 다음과 같습니다.

잇몸 퇴치에 대한 가정 요법

1. 오일 풀링

멀어지는 잇몸을 치료하는 가장 좋은 방법 중 하나 인 코코넛 오일로 오일 풀링은 구강 건강을 유지하는 데 매우 유용합니다. 이 오일의 항염 및 항균 특성은 유해한 박테리아와 세균의 축적을 방지 할 수 있습니다. ^[삼] . 매일 이렇게하면 잇몸을 치료하고, 입안에 충치가 생기는 것을 방지하고, 구취를 없애는 데 도움이 될 수 있습니다.

어떻게: 입에 코코넛 오일을 넣으십시오. 입안에서 15 ~ 20 분 정도 휘젓고이를 치아 사이로 옮깁니다. 기름을 뱉어 내고 순한 치약이나 코코넛 오일 치약으로이를 닦으십시오.

2. 유칼립투스 오일

항 염증 살균제 인이 에센셜 오일은 퇴행하는 잇몸을 치료하고 새로운 잇몸 조직의 성장을 촉진하는 데 매우 유용합니다. ^[4] . 또한 유해한 박테리아를 제거하고 플라크 축적을 줄이는 데 도움이됩니다.

어떻게: 물 한 컵에 유칼립투스 오일 몇 방울을 추가합니다. 입을 헹구고 잇몸을 마사지하십시오.

3. 녹차

일본 연구자들이 녹차 섭취가 구강 건강에 미치는 영향을 연구했을 때, 그들은 몇 주 동안 매일 녹차를 한 잔만 마시면 치주염의 주머니 깊이를 줄일 수 있고 치아 건강을 개선 할 수 있다는 것을 발견했습니다 그리고 잇몸 ^[5] .

4. 히말라야 바다 소금

항염 기능이있는 천일염은 염증을 줄이고 잇몸 퇴행을 유발하는 박테리아를 제거하여 상태를 관리하는 데 도움이됩니다. ^[6] . 물 대신 코코넛 오일과 함께 사용할 수 있습니다.

어떻게: 코코넛 오일 1 큰술을 여기에 핑크색 히말라야 바다 소금을 조금 더합니다. 소금이 기름에 녹 으면 잇몸에 마사지하고 몇 분 동안 그대로 두었다가 깨끗한 물로 씻어 낸다.

5. 알로에 베라 젤

젤은 잇몸이 빠지면서 잇몸이 부어 오르는 것을 완화하는 데 도움이되는 항염 작용을합니다. 마찬가지로, 알로에 베라 젤은 후퇴하는 잇몸을 다시 자라게하는 회복 특성을 가지고있는 것으로 알려져 있습니다. ^[7] .

어떻게: 잎에서 젤을 제거하고 매일 잇몸에 바르십시오. 5-10 분 동안 그대로 두었다가 씻어 낸다.

6. 정향유

충치, 치아 통증, 치은염 등과 같은 여러 구강 문제에 자주 사용됩니다. 자연적으로 살균제로 잇몸의 세균을 파괴하고 잇몸이 더 이상 물러나는 것을 방지 할 수 있습니다. ^[8] .

어떻게: 정향 오일 한 두 방울을 매일 잇몸에 부드럽게 발라줍니다.

7. 참기름

이 오일에 존재하는 항균 및 항염증제는 잇몸의 감염을 효과적으로 치료할 수 있으며 시간이 지남에 따라 퇴행하는 잇몸이 자라도록 도와줍니다. ^[9] .

어떻게: 물 반컵에 참기름 3 ~ 4 방울을 넣고 구강 청결제로 사용한다. 매일 계속하십시오.

8. Amla

잇몸이 빠지는 치료법은 결합 조직의 치유와 발달을 촉진함으로써 도움이됩니다. 당신은 그것의 이익을 얻기 위해 amla에서 주스를 먹거나 만들 수 있습니다 ^[10] .

어떻게: 2-3 amla에서 주스를 짜내고 매일 구강 세정제로 사용하십시오.

미주에서 ...

잇몸 침체는 초기 단계에서 문제를 일으키지 않기 때문에 종종 무시됩니다. 그러나 구강 건강에 세심한주의를 기울이고 통증, 자극 또는 불편 함이있는 경우 치과 의사와 상담해야합니다.

1. [1]Peiffer, V. (2013). 자연적으로 모발 재기 : 원형 탈모증, 안드로 제네 티카 탈모증, 텔 로젠 탈모증 및 기타 탈모 문제가있는 남성과 여성을위한 효과적인 치료법 및 자연 치료법. 노래하는 드래곤.
2. [두]Singhal, S., Dian, D., Keshavarzian, A., Fogg, L., Fields, J. Z., & Farhadi, A. (2011). 염증성 장 질환에서 구강 위생의 역할 소화기 질환 및 과학, 56 (1), 170-175.
3. [삼]풀러, L.L. (1944). 특허 제 2,364,205 호. 워싱턴 DC : 미국 특허 및 상표 청.
4. [4]Merijohn, G.K. (2016). 치은 후퇴 관리 및 예방 치주 학 2000,71 (1), 228-242.
5. [5]Singh, N., Savita, S., Rithesh, K., & Shivanand, S. (2016). Phytotherapy : 치주 질환 치료를위한 새로운 접근법 .Journal of Pharmaceutical and Biomedical Sciences, 6 (4).
6. [6]Ebrahim, Y. (2016). Ora Salts ™가 Lactobacillus acidophilus 및 Streptococcus mutans Bacteria in-vitro의 성장에 미치는 영향 (요하네스 버그 대학 박사 논문).
7. [7]Mangaiyarkarasi, S.P., Manigandan, T., Elumalai, M., Cholan, P.K., & Kaur, R.P. (2015). 치과에서 알로에 베라의 장점 .Journal of pharmacy & bioallied sciences, 7 (Suppl 1), S255.
8. [8]Harvey, N. (2017). 미국 특허 번호 9,554,986. 워싱턴 DC : 미국 특허 및 상표 청.
9. [9]Madan, S. (2018). 치주염 환자에 대한 약용 식물 통합 제품의 영향.
10. [10]Ong, J., Masters, J., Brinzari, T., Cheng, C.Y., Wu, D., & Pan, L. (2018). 특허 출원 제 15 / 791,812 호.

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