음식 알레르기에 대한 7 가지 가정 요법

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건강 웰빙 웰니스 오이-스태프 바이 Somya ojha 2016 년 8 월 24 일

음식 알레르기는 전 세계 사람들에게 매우 흔합니다. 가장 일반적으로 알려진 식품 알레르겐은 해산물, 땅콩, 우유 등입니다.



이런 종류의 알레르기 증상의 심각성은 사소한 것부터 심각한 것까지 다양합니다. 심한 경우에는 전문가와 상담하여 알레르기에 대해 깊이 이해하는 것이 중요합니다.



특정 식품에 대한 불쾌한 반응은 소화 문제, 피부 반응을 일으킬 수 있으며 심각한 경우 심혈 관계에 영향을 미칠 수 있습니다. 경미한 경우에도 증상으로 인해 많은 불편을 겪을 수 있습니다. 이러한 증상은 면역 체계가 과민증과 싸우려고 할 때 발생합니다.

음식 알레르기를 퇴치하려면 반응을 일으키는 음식 항목이나 그룹을 식별하는 것이 중요합니다.

우리 중 대부분은 가벼운 음식 알레르기를 다루기 위해 처방전없이 살 수있는 약을 구합니다. 그러나이 약에 지나치게 방종하면 면역 체계가 약해질 수 있습니다. 그렇기 때문에 심각하지 않은 반응의 경우 가정 요법을 쉽게 선택할 수 있습니다.



이러한 놀라운 치료법은 수천 년 동안 존재 해 왔으며 불편한 증상을 완화하는 데 매우 효과적인 것으로 입증되었습니다.

이러한 치료법이 문제에 대한 확실한 해결책을 제공하지는 않지만 성가신 증상을 약화시키고 기분을 좋게 만들 수 있다는 것을 아는 것이 매우 중요합니다.

따라서 음식 알레르기를 완화하기위한이 믿을 수 없을만큼 효과적이고 모든 자연적인 가정 요법에 대해 자세히 알아 보려면 계속 읽으십시오.



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1. 생강

생강은 항염증제와 항균제로 가득 차있어 음식 알레르기로 인한 성가신 증상을 효과적으로 완화 할 수 있습니다. 생강차 한 잔을 끓여서 하루 종일 마시면됩니다.

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2. 레몬

레몬 주스의 비타민 C 함량이 높기 때문에 음식 알레르기와 싸우는 또 다른 효과적인 가정 요법입니다. 레몬 주스는 시스템에서 불순물과 독소를 제거하는 데 도움이됩니다. 그리고 그렇게하는 동안 면역력도 향상됩니다.

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3. 녹차

녹차의 독특한 건강상의 이점은 전 세계적으로 인기가 있습니다. 이 특별한 자연 요법은 이러한 종류의 알레르기의 불편한 증상을 완화시키는 것으로도 알려져 있습니다.

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4. 당근과 오이 주스

당근과 오이 주스는 음식 알레르기를 퇴치하는 가장 좋은 자연적인 방법 중 하나입니다. 이 주스는 불편 함을 덜어주는 것 외에도 위장의 저항력을 향상시킬 수 있습니다.

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5. 피마 자유

피마자 유의 의약 적 특성은 식품 알레르기를 퇴치하는 매우 강력한 치료법입니다. 불편한 증상을 완화하기 위해 아침 주스에이 오일 몇 방울을 추가 할 수 있습니다.

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6. 비타민 C가 풍부한 식품

비타민 C가 풍부한 음식은 가벼운 음식 민감성 치료에 효과적인 것으로 간주됩니다. 또한, 그들은 면역 체계를 강화하고 그러한 알레르기가 재발하는 것을 방지 할 수있는 항산화 물질로 가득 차 있습니다.

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7. 애플 사이다 식초

사과 사이다 식초는 음식 알레르기를 완화하는 오래된 치료제입니다. 몸에 미치는 알칼리성 효과는 알레르기를 일으키는 유해한 활성 산소를 제거하는 데 좋습니다. 꿀, 레몬, 물과 함께 드시면 안심이됩니다.

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