이봐, 우리는 우리 식료품점에 고단백, 저탄수화물 혜택을 선전하는 글루텐 프리 옵션으로 가득 찬 완전히 새로운 통로가 있다고 불평하지 않습니다. 그러나 자신에게 맞는 것을 찾는 것은 압도적(그리고 비용)이 많이 들 수 있습니다. 그래서 우리는 모든 라벨을 살펴보고 많은 양의 물을 끓이고 포크를 돌려 최고의 맛을 선사했습니다.
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반자반자 펜네
병아리콩 가루는 일반 올레 밀 파스타에 비해 단백질은 2배, 섬유질은 4배, 탄수화물은 거의 절반으로 만듭니다(와우). 영양은 제쳐두고, 이 쫄깃한 국수는 완벽한 알단테로 요리하기 쉽고 약간 구운 아몬드 같은 맛이 납니다.
월마트바릴라 글루텐 프리 스파게티
우리는 이 파스타가 옥수수와 쌀가루로 만들어졌다고 생각하지 않습니다. 블라인드 맛 테스트에서 우리는 이탈리아 회사의 클래식 스파게티와 이 제품의 차이를 구분할 수 없었습니다. 작은 조각으로 부서지는 다른 브랜드와 달리 긴 가닥은 요리할 때 포크 주위를 빙글빙글 돌리기에 완벽합니다.
요리 살펴보기요리 레드 렌틸 펜네 살펴보기
붉은 렌즈콩 가루와 현미 가루는 이 팬이 좋아하는 유일한 두 가지 재료입니다. 약간 달콤하고 후추 향이 나는 마리나라, 루꼴라와 잘 어울립니다.
표적고대 수확 퀴노아 팔꿈치
기존 파스타와 같은 맛과 식감을 지닌 퀴노파스타는 찾기 힘들다. 가장 단단한 소스에도 버틸 수 있는 이 챔피언에 들어가십시오. 오 안녕, 끈적 끈적한 맥 앤 치즈의 큰 배치.
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트루 루트Tru Roots 고대 곡물 Fusilli
이 유기농 선택은 현미 가루, 퀴노아 가루, 아마란스 가루 및 옥수수 가루로 채워진 풍성함을 얻습니다. 그리고 가장 좋은 소식은 냄비에 몇 분 동안 너무 오래 두어도 덩어리로 변하지 않는다는 것입니다.
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트레이더 조'에스트레이더 조's 검은콩 로티니
1인분에는 닭고기와 15g의 식이섬유가 같은 양의 단백질을 함유하고 있습니다. 이는 흰색 파스타보다 7배 많은 섬유질입니다. 숫자가 당신을 팔지 않는다면, 부드러운 흙 맛과 세련된 칠흑색이 당신을 팔 것입니다. 저녁으로 오징어 먹물 파스타를 만든 척 할 수 있죠?
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비타코스트조비알 현미 탈리아텔레
이 토스카나산 파스타는 우리가 이제까지 먹어본 가게에서 구입한 가장 신선한 맛의 탈리아텔레 중 하나라고 해도 과언이 아닙니다. 또한 냄비에 뭉치지 않아 볼로네즈용으로 만들기가 매우 쉽습니다.
