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여름입니다 !! 여름에 더 자주 직면하게 될 건강 문제에 직면 할 준비를하십시오. 설사 또는 느슨한 움직임이 그중 하나입니다. 고통과 당황스러운 상황을 제외하고 느슨한 동작이 그렇게 심각하지 않다고 생각하지 마십시오.
지속적인 느슨한 움직임은 탈수 및 관련 증상으로 이어질 수 있습니다. 적시에 치료하지 않으면 특히 어린이에게 생명을 위협 할 수 있습니다.
약을 먹기 전에 느슨한 움직임에 대한 효과적인 가정 요법을 시도 할 수 있습니다. 느슨한 움직임에 대한 대부분의 가정 요법은 부엌에서 매일 사용하는 일반적인 것들만을 요구합니다. 느슨한 움직임의 원인에 따라 증상의 심각도도 다양합니다.
경련의 복부 팽만감, 메스꺼움, 구토, 물이 많거나 느슨해 진 대변 및 배변을해야하는 긴박감이 가장 흔한 증상입니다. 증상을 효과적으로 관리하기 위해 느슨한 움직임에 대한 몇 가지 가정 요법에 대해 자세히 알아보십시오.
레몬 주스 또는 레모네이드 :
이것은 느슨한 움직임에 대한 가장 오래된 가정 요법 중 하나입니다. 레몬의 항염 특성을 사용하여 위장을 깨끗하게하는 테스트를 거쳐 입증 된 가정 요법입니다. 소금과 설탕을 넣은 레몬 주스는 탈수를 예방합니다.
석류 :
석류 주스 또는 씨앗 자체가 느슨한 움직임을 효과적으로 관리합니다. 이 과일은 여름철에 쉽게 구할 수 있으므로 느슨한 움직임에 대한 최고의 가정 요법입니다. 하루에 최소 3-4 잔의 석류 주스를 마 십니다. 과일을 먹는 경우에는 2 개의 과일을 먹으면 더 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.
꿀:
예, 꿀은 느슨하게 움직일 때 건강 강장제입니다. 천연 의약품이므로 어린이도 안심입니다. 효과적인 결과를 얻으려면 따뜻한 물에 카 다몬 가루와 꿀을 넣으십시오. 잘 섞어 하루에 두 번 이상 섭취하십시오.
생강:
생강은 소화 불량 치료제로 유명합니다. 항진균 및 항균 특성을 지닌 생강은 느슨한 움직임의 원인에 작용할 수 있습니다. 버터 밀크에 마른 생강 가루 반 티스푼을 넣고 하루에 3-4 회 마신다.
생 파파야:
인도에서는 파파야를 여름에 쉽게 구할 수 있습니다. 생 파파야는 느슨한 움직임에 대한 가정 요법으로 사용할 수 있습니다. 생 파파야를 갈아서 물 3 컵을 넣으세요. 끓입니다. 물을 걸러 내고 언젠가 마신다.
버터 밀크 :
인도에서는 버터 밀크가 건강 음료로 간주됩니다. 이 음료의 산은 소화 시스템을 진정시킬 수 있습니다. 버터 밀크에 소금, 지라, 강황 꼬집음, 후추를 넣으면 더 효과적입니다. 하루에 2 ~ 3 회 이상 섭취하세요.
호로 파 씨앗 :
호로 파 씨앗 또는 메티에는 수많은 항균 및 항진균 특성이 있습니다. 느슨한 움직임에 대한 효과적인 가정 요법 중 하나입니다. 호로 파 씨앗 2-3 작은 술을 가루로 빻습니다. 물 한잔에 넣으십시오. 더 나은 결과를 위해 이른 아침에 마신다.
병 조롱박 주스 :
병 조롱박은 탈수를 방지하기 위해 우리 몸에 물을 보유하는 능력이 있습니다. 먼저 박의 껍질을 벗긴 다음 작은 조각으로 자릅니다. 믹서기에 넣고 주스를 추출하십시오. 하루에 한 번 가질 수 있습니다.
더 빠른 구제를 위해 느슨한 움직임을 위해 다음 가정 요법을 시도하십시오.
