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집 아름다움 바디 케어 바디 케어 오이 모니카 카 주리아 모니카 카 주리아 on June 24, 2019

가장 흔한 피부 문제인 여드름은 얼굴에만 국한되지 않습니다. 흉부 여드름은 많은 사람들이 직면하는 일반적인 문제입니다. 흉부 여드름은 가려 질 수 있지만 그와 관련된 통증과 염증은 무시할 수 없으며 치료해야합니다. 흉부 여드름을 앓고 있고 치료법을 찾고 있다면이 기사가 유용하다는 것을 알게 될 것입니다.

가슴 여드름의 원인

여드름은 과도한 피지 생성, 피부 모공 막힘 또는 모낭의 세균 감염으로 인해 발생하는 피부 상태입니다. ^[1] 우리의 가슴 부위에는 피지 분비선이 많기 때문에 여드름이 발생하기 쉽습니다.

흉부에서 생성 된 과도한 피지가 피부 모공을 막아 여드름을 유발합니다. 먼지 및 오염, 호르몬 요인, 고 당분 식품 및 일부 세제 또는 향수에 대한 알레르기 반응과 같은 환경 요인도 흉부 여드름의 가능한 원인 일 수 있습니다.

이 기사에서는 흉부 여드름 치료에 사용할 수있는 다양한 가정 요법에 대해 설명합니다. 이러한 치료법은 대부분 천연 성분을 포함하며 피부에 사용하기에 부드럽고 안전합니다. 따라서 더 이상 고민하지 않고 이러한 가정 요법을 살펴 보겠습니다.

가슴 여드름에 대한 홈 구제

1. 알로에 베라

잘 알려진 항 여드름 제인 알로에 베라는 흉부 여드름과 관련된 통증과 염증을 해결하는 데 도움이되는 항염증제, 소독제 및 진통제 특성을 가지고 있습니다. ^[두]

성분

신선한 알로에 베라 젤 (필요에 따라)

사용 방법

환부에 알로에 베라 젤을 바른다.
그것에 맡기십시오. 피부에 흡수되도록하십시오.
그 위에 무엇이든 바르기 전에 완전히 말리십시오.
원하는 결과를 얻으려면이 치료법을 몇 달 동안 매일 반복하십시오.

2. 레몬

레몬의 산성 특성은 여드름과 싸우는 데 도움이되는 모공의 막힘을 풀고 깊숙이 청소하는 데 도움이됩니다. 게다가 레몬은 여드름과 그로 인한 염증을 효과적으로 치료하는 비타민 C의 풍부한 공급원입니다. ^[삼]

성분

레몬 반

사용 방법

레몬을 반으로 자릅니다.
반을 가져다가 환부에 부드럽게 문지릅니다.
약 2 시간 동안 그대로 둡니다.
철저히 헹구십시오.
원하는 결과를 얻으려면 일주일에 1-2 번이 치료법을 반복하십시오.

3. 애플 사이다 식초

사과 사이다 식초의 항산화 및 항균 특성은 여드름을 유발하는 박테리아와 싸우고 피부의 pH 균형을 유지하는 데 도움이됩니다. ^[4]

성분

사과 식초 1 작은 술
물 2 작은 술

사용 방법

사과 식초를 물로 희석하십시오.
이 희석 된 용액에 면봉을 담급니다.
이 면봉을 사용하여 해당 부위에 사과 사이다 식초 용액을 바릅니다.
30 분 동안 그대로 두십시오.
나중에 완전히 헹구십시오.
원하는 결과를 얻으려면 일주일에 한 번이 치료법을 반복하십시오.

4. 심황과 장미수

황금 향신료로 널리 알려진 강황은 여드름을 치료할뿐만 아니라 전반적인 피부 건강을 개선하는 항산화, 항 염증 및 항균 특성을 가지고 있습니다. ^[5] 로즈 워터는 수렴제 역할을하며 피부 모공을 수축시켜 피지 생성을 조절하여 여드름과 싸우는 데 도움을줍니다.

성분

강황 가루 1 작은 술
장미 물 몇 방울

사용 방법

강황 가루를 그릇에 담는다.
두꺼운 페이스트를 얻을 수 있도록 충분한 장미 물을 넣으십시오.
이 페이스트를 환부에 바르십시오.
15-20 분 동안 그대로 두어 말리십시오.
나중에 미지근한 물로 헹구십시오.
원하는 결과를 얻으려면 일주일에 한 번이 치료법을 반복하십시오.

5. 베이킹 소다

베이킹 소다는 여드름을 유발하는 박테리아를 예방하는 데 도움이되는 강력한 항균 특성을 가지고 있습니다. ^[6] 또한 피부 각질을 제거하여 각질을 제거하고 과도한 피지 생성을 억제합니다.

성분

베이킹 소다 1 큰술
물 (필요에 따라)

사용 방법

베이킹 소다를 그릇에 담는다.
두꺼운 페이스트를 얻을 수 있도록 충분한 물을 넣으십시오.
감염된 부위에 페이스트를 바릅니다.
약 10 분 동안 그대로 둡니다.
미지근한 물로 완전히 헹구십시오.
원하는 결과를 얻으려면 일주일에 1-2 번이 치료법을 반복하십시오.

6. 티 트리 오일과 코코넛 오일

티 트리 오일의 항균, 항 염증 및 살균 특성은 여드름을 유발하는 박테리아를 막고 피부 모공을 정화하여 여드름을 제거하는 데 도움이됩니다. ^[7] 적용하기 전에 코코넛 오일과 같은 일부 캐리어 오일로 티 트리 오일을 희석해야합니다.

성분

티 트리 오일 2-3 방울
코코넛 오일 1 작은 술

사용 방법

코코넛 오일을 사용하여 티 트리 오일을 희석합니다.
면봉에 혼합물을 넣으십시오.
감염된 부위 전체에 바르십시오.
5-10 분 동안 그대로 두십시오.
미지근한 물로 헹구십시오.
원하는 결과를 얻으려면 격일로이 치료법을 반복하십시오.

7. 계피와 꿀

계피와 꿀은 모두 항균성을 가지고있어 여드름 퇴치를위한 훌륭한 조화를 이루고 있습니다. ^[8]

성분

& frac12 tsp 계피 가루
& frac12 tsp 꿀

사용 방법

두 재료를 잘 섞어 반죽을 만드십시오.
감염된 부위에 페이스트를 바릅니다.
마를 때까지 15 분 동안 그대로 두십시오.
철저히 헹구십시오.
최상의 결과를 위해이 치료법을 매일 반복하십시오.

출처 : ^[13] ^[14] ^{[열 다섯]} ^[16] ^[17]

8. 파파야

파파야에서 발견되는 효소 파파인은 항진균 및 항균성을 가지고있어 여드름에 효과적으로 작용합니다. ^[9]

성분

잘 익은 파파야 2-3 덩어리

사용 방법

파파야 덩어리를 그릇에 담는다.
포크를 사용하여 펄프로 으깨십시오. 또는 덩어리를 갈아서 펄프를 얻으십시오.
환부에 바르십시오.
25-30 분 동안 그대로 두십시오.
나중에 헹구십시오.
원하는 결과를 얻으려면이 치료법을 매일 반복하십시오.

9. 가져가

진정 효과로 잘 알려진 님은 항균 및 항염 작용을하므로 여드름 치료에 좋은 치료제입니다. ^[10]

성분

소수의 님 잎

사용 방법

님 잎을 갈아서 반죽을 만드십시오. 필요하다고 느끼면 물을 사용할 수 있습니다.
감염된 부위에 페이스트를 바릅니다.
15 분 동안 그대로 두십시오.
나중에 헹구십시오.
원하는 결과를 얻으려면이 치료법을 매일 반복하십시오.

10. 계란 흰자

단백질이 풍부한 달걀 흰자위는 피부에서 생성되는 과도한 기름을 조절하고 피부 모공을 강화하여 흉부 여드름을 방지합니다.

성분

달걀 흰자 1 개

사용 방법

그릇에 계란 흰자를 분리합니다.
푹신한 혼합물이 될 때까지 잘 휘젓는 다.
이 혼합물을 환부에 바르십시오.
마를 때까지 그대로 두십시오.
나중에 헹구십시오.
원하는 결과를 얻으려면 일주일에 2-3 번이 치료법을 반복하십시오.

11. 치약

흉부 여드름을 빠르고 쉽게 치료할 수있는 치약은 정기적으로 사용하면 흉부 여드름을 건조시켜 치료에 도움이됩니다.

성분

치약 (필요에 따라)

사용 방법

잠자리에 들기 전에 해당 부위에 치약을 바르십시오.
밤새 그대로 두십시오.
아침에 찬물로 헹구십시오.
원하는 결과를 얻으려면이 치료법을 매일 반복하십시오.

12. 오트밀

훌륭한 천연 각질 제거제 인 오트밀은 피부의 각질, 먼지 및 불순물을 제거하고 피부 장벽 기능을 개선하여 여드름을 퇴치합니다. ^[열한]

성분

오트밀 1 컵

사용 방법

오트밀 요리하기.
식히십시오.
환부에 바르고 몇 분 동안 부드럽게 마사지하십시오.
10-15 분 더 그대로 두십시오.
나중에 철저히 헹구십시오.
원하는 결과를 얻으려면 일주일에 2-3 번이 치료법을 반복하십시오.

13. Multani mitti (풀러의 흙), 백단향, 장미수

Multani mitti는 피부의 과도한 오일을 흡수하고 피부 모공을 딥 클렌징합니다. 샌달 우드는 방부제 역할을하며 여드름으로 인한 가려움증과 염증을 완화하는 데 도움이됩니다. [10]

성분

물 타니 미티 1 큰술
백단향 가루 1 큰술
장미 물 1 큰술.

사용 방법

물 타니 미티를 그릇에 담습니다.
여기에 백단향 가루를 넣고 잘 저어주세요.
이제 장미수를 넣고 모든 재료를 잘 섞어 반죽을 만듭니다.
해당 부위에 혼합물을 바릅니다.
30 분 동안 그대로 두어 말리십시오.
나중에 헹구십시오.
원하는 결과를 얻으려면 일주일에 2-3 번이 치료법을 반복하십시오.

14. 바다 소금

천일염은 마그네슘이 풍부하고 피부 장벽 기능을 개선하여 여드름 및 관련 염증을 치료하는 데 도움이됩니다. ^[12]

성분

바다 소금 1 컵
물 1 리터

사용 방법

위에서 언급 한 양의 바다 소금을 물에 넣고 잘 저어줍니다.
이 혼합물에 깨끗한 수건을 담그고 여분의 물을 짜내십시오.
감염된 부위에 수건을 두십시오.
마를 때까지 그대로 두십시오.
천을 제거하고이 과정을 다시 3-4 번 반복합니다.
미지근한 물로 헹구어 내십시오.
원하는 결과를 얻으려면이 과정을 매일 반복하십시오.

15. 호로 파 씨앗

호로 파 씨앗은 여드름과 싸우고 피부 건강을 유지하는 데 도움이되는 항균 및 항염 작용을합니다.

성분

호로 파 씨앗 2 큰술

사용 방법

호로 파 씨앗을 밤새 물에 담급니다.
아침에 씨앗을 갈아서 반죽을 만드십시오.
이 페이스트를 환부에 바르십시오.
마를 때까지 15 분 동안 그대로 두십시오.
철저히 헹구십시오.
원하는 결과를 얻으려면 격일로이 치료법을 반복하십시오.

기사 참조보기

[1]Williams, H.C., Dellavalle, R. P., & Garner, S. (2012). Acne vulgaris. Lancet, 379 (9813), 361-372.
[두]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D.G. (2008). 알로에 베라 : 짧은 리뷰. 인도 피부과 저널, 53 (4), 163–166. 도이 : 10.4103 / 0019-5154.44785
[삼]Telang P. S. (2013). 피부과의 비타민 C. 인도 피부과 온라인 저널, 4 (2), 143–146. 도이 : 10.4103 / 2229-5178.110593
[4]Budak, N.H., Aykin, E., Seydim, A.C., Greene, A.K., & Guzel‐Seydim, Z. B. (2014). 식초의 기능적 특성 .Journal of food science, 79 (5), R757-R764.
[5]Vaughn, A.R., Branum, A., & Sivamani, R.K. (2016). 심황 (Curcuma longa)이 피부 건강에 미치는 영향 : 임상 증거에 대한 체계적인 검토 Phytotherapy Research, 30 (8), 1243-1264
[6]Drake, D. (1997). 베이킹 소다의 항균 활성 치과의 평생 교육 개요. (뉴저지 주 제임스 버그 : 1995). 보충, 18 (21), S17-21.
[7]Fox, L., Csongradi, C., Aucamp, M., du Plessis, J., & Gerber, M. (2016). 여드름 치료 방법. 분자 (스위스 바젤), 21 (8), 1063. doi : 10.3390 / molecules21081063
[8]McLoone, P., Oluwadun, A., Warnock, M., & Fyfe, L. (2016). 꿀 : 피부 장애 치료제. 중앙 아시아 글로벌 보건 저널, 5 (1), 241. doi : 10.5195 / cajgh.2016.241
[9]Vij, T., & Prashar, Y. (2015). Carica papaya Linn. Asian Pacific Journal of Tropical Disease, 5 (1), 1-6.
[10]Kapoor, S., & Saraf, S. (2011). 국소 허브 요법은 여드름 퇴치를위한 대안이자 보완적인 선택입니다. Res J Med Plant, 5 (6), 650-9.
[열한]Michelle Garay, M. (2016). 콜로이드 오트밀 (Avena Sativa)은 다중 요법 활동을 통해 피부 장벽을 개선합니다 .Journal of Drugs in Dermatology, 15 (6), 684-690.
[12]Proksch, E., Nissen, H.P., Bremgartner, M., & Urquhart, C. (2005). 마그네슘이 풍부한 사해 소금 용액에 목욕하면 피부 장벽 기능이 향상되고 피부 보습이 향상되며 아토피 건성 피부의 염증이 감소합니다 .International journal of dermatology, 44 (2), 151-157.
[13]https://www.shutterstock.com/image-vector/girl-care-skin-body-set-facial-386675407
[14]http://www.myiconfinder.com/icon/shower-bathroom-water/19116
[열 다섯]https://classroomclipart.com/clipart-view/Clipart/Fitness_and_Exercise/sporty-woman-drinking-water-clipart-1220_jpg.htm
[16]https://pngtree.com/so/pimple
[17]http://pluspng.com/liquid-soap-png-2498.html

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