피부와 모발을위한 14 가지 최고의 아몬드 기반 홈 구제

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아몬드가 건강에 좋다는 사실은 비밀이 아닙니다. 그러나 국소 적으로 바르면 아몬드는 피부와 모발에 많은 이점이 있습니다.

이 영양가있는 건조 과일 (모든 인도 어머니가 맹세하는)에는 다양한 피부 및 모발 문제를 해결하는 데 도움이되는 놀라운 혜택이 가득합니다. 여드름 치료에서 비듬에 이르기까지 아몬드는 모든 미용 문제에 대한 원 스톱 솔루션입니다.

비타민 E가 풍부하고 ^[1] 아몬드는 유해한 자외선으로부터 피부와 모발을 보호하고 피부 노화를 지연시킵니다. ^[두] 아몬드는 활성 산소 손상으로부터 피부와 모발을 보호하고 젊어지게하는 항산화 특성을 가지고 있습니다. ^[삼]

아몬드에는 오메가 -3 지방산도 포함되어 있습니다. ^[4] 여드름 치료에 도움이되고 태양 손상으로부터 피부를 보호하며 모낭에 영양을 공급하여 튼튼하고 건강한 모발을 제공합니다.

따라서 더 이상 고민하지 않고 미용 체제에 아몬드를 포함시킬 수있는 방법을 살펴 보겠습니다. 그러나 그 전에 아몬드가 피부와 머리카락에 제공하는 다양한 이점에 대해 간략히 살펴보십시오.

피부와 모발을위한 아몬드의 장점

피부에 수분을 공급합니다.
여드름 치료에 도움이됩니다.
블랙 헤드와 화이트 헤드를 치료합니다.
피부를 부드럽고 유연하게 만듭니다.
다크 서클을 줄여줍니다.
주름과 같은 노화의 징후를 예방합니다. ^[두]
피부의 각질을 제거하여 먼지와 불순물을 제거합니다.
모낭에 영양을 공급합니다.
모발 성장을 촉진합니다.
비듬 치료에 도움이됩니다.
건조하고 곱슬 거리는 모발을 치료하는 데 도움이됩니다.
머리카락에 볼륨을 더합니다.
그것은 머리카락의 조기 회색을 방지합니다.

아몬드를 피부에 사용하는 방법

1. 여드름이 나는 피부

아몬드에 함유 된 오메가 -3 지방산은 여드름 치료에 도움이됩니다. ^[5] 계피의 항진균 및 항산화 특성은 여드름을 효과적으로 치료하고 꿀은 피부를 부드럽고 유연하게 만듭니다. ^[6]

성분

아몬드 가루 1 작은 술
꿀 1 작은 술
계피 가루 2 작은 술

사용 방법

모든 재료를 그릇에 섞어 반죽을 만드십시오.
이 페이스트를 얼굴과 목에 바릅니다.
약 15 분 동안 그대로 둡니다.
찬물로 헹구십시오.
원하는 결과를 얻으려면 일주일에 한 번이 치료법을 반복하십시오.

2. 피부를 밝게

그람 가루는 피부의 먼지와 불순물을 제거하여 피부를 정화하고 밝게 해줍니다. 강황은 피부의 멜라닌 생성을 줄여 피부를 밝게합니다. ^[7]

성분

아몬드 가루 1 작은 술
밀가루 2 작은 술
& frac14 tsp 심황 가루

사용 방법

그릇에 그램 가루를 넣으십시오.
아몬드 가루와 강황을 넣고 저어주세요.
반죽을 만들기 위해 충분한 물을 넣으십시오.
이 페이스트를 얼굴과 목에 바릅니다.
15 분 동안 그대로 두십시오.
찬물로 헹구십시오.
최상의 결과를 얻으려면이 치료법을 일주일에 두 번 반복하십시오.

3. 지성 피부용

Multani mitti는 피부에서 생성 된 과도한 오일을 흡수하는 데 도움이되며 장미수는 피부 모공을 수축시켜 지성 피부를 해결하는 데 도움이되는 수렴성을 가지고 있습니다. ^[8]

성분

아몬드 가루 2 작은 술
물 타니 미티 1 큰술
장미 물 몇 방울

사용 방법

그릇에 아몬드 가루와 물 타니 미티를 넣습니다.
부드러운 페이스트를 얻기 위해 장미 물 몇 방울을 넣으십시오.
이 페이스트를 얼굴에 바릅니다.
15 분 동안 그대로 두십시오.
찬물로 헹구십시오.
원하는 결과를 얻으려면 일주일에 한 번이 치료법을 반복하십시오.

4. 건성 피부용

귀리는 피부 각질을 제거하여 각질을 제거하고 건성 피부 문제를 효과적으로 치료합니다. ^[9] 우유는 피부를 부드럽게 정화하고 보습합니다.

성분

아몬드 가루 1 작은 술
귀리 가루 1 작은 술
생우유 2 작은 술

사용 방법

그릇에 아몬드 가루와 귀리를 섞는다.
반죽을 만들기 위해 원유를 넣으십시오.
이 페이스트를 얼굴에 바르고 몇 초 동안 원을 그리며 얼굴을 마사지하십시오.
15 분 동안 그대로 두십시오.
찬물로 헹구십시오.
원하는 결과를 얻으려면이 치료법을 일주일에 한 번 반복하십시오.

5. 피부 각질 제거

설탕은 피부 각질을 제거하여 피부의 각질, 먼지 및 불순물을 제거하고 아몬드 오일은 피부를 촉촉하고 유연하게 유지합니다.

성분

아몬드 오일 1 큰술
설탕 1 큰술

사용 방법

두 재료를 그릇에 섞는다.
이 혼합물을 사용하여 약 5-10 분 동안 원을 그리며 얼굴을 부드럽게 문지릅니다.
찬물로 헹구십시오.
원하는 결과를 얻으려면 일주일에 1-2 번이 치료법을 반복하십시오.

6. 피부를 젊어지게하려면

얼굴 마스크 형태로 국소 적으로 바르면 바나나는 노화의 징후를 예방하고 피부를 젊어지게하는 데 도움이됩니다. ^[10] 비타민 E는 활성 산소 손상으로부터 피부를 보호하고 상쾌하게하는 항산화 제입니다.

성분

아몬드 오일 1 작은 술
& frac12 익은 바나나
비타민 E 오일 2 방울

사용 방법

그릇에 바나나를 으깬다.
아몬드 오일과 비타민 E 오일을 넣고 잘 섞는다.
이 혼합물을 얼굴과 목에 바르십시오.
10 분 동안 그대로 둡니다.
미지근한 물로 헹구십시오.
원하는 결과를 얻으려면이 치료법을 일주일에 두 번 반복하십시오.

7. 다크 서클 치료

꿀은 아몬드 오일과 함께 피부의 수분을 잠그는 데 도움이되며 눈 밑 부분을 진정시켜 다크 서클을 줄여줍니다. ^[열한]

성분

& frac12 tsp 아몬드 오일
& frac12 tsp 꿀

사용 방법

두 재료를 잘 섞는다.
잠자리에 들기 전에이 혼합물을 눈 아래 부위에 바르십시오.
밤새 그대로 두십시오.
아침에 헹구십시오.
원하는 결과를 얻으려면 일주일에 3-4 번이 치료법을 반복하십시오.

머리카락에 아몬드를 사용하는 방법

1. 매끄러운 모발을 위해

바나나에 존재하는 비타민 C는 모낭에 영양을 공급하고 모발을 부드럽고 매끄럽게 만듭니다. ^[12] 우유에는 모발에 영양을 공급하는 필수 단백질과 비타민이 포함되어 있으며 꿀은 두피에 수분을 공급하고 모발을 조절합니다. ^[13]

성분

아몬드 오일 4 큰술
& frac14 컵 우유
& frac12 컵 바나나 페이스트
꿀 2 작은 술

사용 방법

우유 컵에 꿀과 아몬드 오일을 넣고 저어줍니다.
다음으로 바나나 페이스트를 넣고 잘 섞는다.
머리카락을 더 작은 섹션으로 나누고 혼합물을 섹션별로 머리카락에 바릅니다. 뿌리부터 끝까지 머리카락을 가리십시오.
15 분 동안 그대로 두십시오.
물로 헹구십시오.
순한 샴푸와 컨디셔너로 머리를 감는다.
원하는 결과를 얻으려면이 치료법을 일주일에 두 번 반복하십시오.

2. 모발 성장을 위해

피마 자유에 함유 된 리시 놀 레산, 오메가 -3 지방산 및 비타민 E는 모발 성장을 촉진하고 정기적으로 사용하여 모발에 볼륨을 더합니다. ^[14]

성분

피마 자유 1 큰술
아몬드 오일 1 큰술

사용 방법

두 재료를 그릇에 함께 섞습니다.
혼합물을 약간 데우십시오.
혼합물을 두피에 부드럽게 마사지하고 머리카락 길이에 맞게 사용하십시오.
1 시간 동안 그대로 둡니다.
순한 샴푸로 헹구십시오.
원하는 결과를 얻으려면이 치료법을 한 달에 한 번 반복하십시오.

3. 건조한 모발용

단백질이 풍부한 계란은 두피에 영양을 공급하고 모발 성장을 촉진하며 가렵고 자극받은 두피를 진정시키고 아몬드 오일은 두피를 촉촉하게 유지하여 건조한 모발 문제를 해결합니다. ^{[열 다섯]}

성분

아몬드 오일 4 큰술
달걀 1 개

사용 방법

그릇에 계란을 부수십시오.
거기에 아몬드 오일을 넣고 부드러운 혼합물이 될 때까지 두 가지를 함께 휘젓습니다.
머리카락을 헹구고 자연 건조하십시오.
머리카락을 섹션으로 나누고 각 섹션에 혼합물을 바릅니다.
40 분 동안 그대로 두십시오.
순한 샴푸로 머리를 감는다.
원하는 결과를 얻으려면 일주일에 한 번이 치료법을 반복하십시오.

4. 분할 처리 용

헤나는 두피의 먼지와 불순물을 제거하는 데 도움이됩니다. 아몬드 오일과 함께 사용하면 손상되고 칙칙한 모발을 복구하여 갈라진 부분을 치료합니다.

성분

헤나 1 큰술
아몬드 오일 1 작은 술
물 (필요에 따라)

사용 방법

그릇에 헤나와 아몬드 오일을 섞습니다.
두꺼운 페이스트를 얻을 수 있도록 충분한 물을 넣으십시오.
밤새도록 두십시오.
아침에 머리카락을 적시고 머리카락에 페이스트를 바릅니다.
샤워 캡을 사용하여 머리카락을 가리십시오.
30 분 동안 그대로 두십시오.
순한 클렌징 샴푸로 헹구십시오.
원하는 결과를 얻으려면 한 달에 한 번이 치료법을 반복하십시오.

5. 머리카락에 빛을 더하려면

비타민과 미네랄이 풍부한 사과 사이다 식초는 두피의 pH 균형을 유지하고 두피에 쌓인 먼지와 화학 물질을 제거하여 머리카락에 윤기를 더하는 동시에 두피를 촉촉하게 유지하고 영양을 공급합니다. ^[16]

성분

아몬드 오일 10 방울
& frac12 컵 물
& frac12 컵 사과 사이다 식초
꿀 1 작은 술

사용 방법

물에 사과 식초를 넣고 잘 저어주세요.
이제 꿀과 아몬드 오일을 넣고 잘 섞습니다.
평소처럼 머리를 감는다.
아몬드 오일 혼합물을 사용하여 머리카락을 헹굽니다.
5-10 분 동안 그대로 두십시오.
물을 사용하여 머리카락을 마지막으로 헹구고 자연 건조하십시오.
원하는 결과를 얻으려면이 치료법을 일주일에 한 번 반복하십시오.

6. 머리카락에 볼륨을 더하려면

비타민 C와 E가 풍부한 아르간 오일은 건조한 모발을 진정시키고 모발 성장을 촉진하여 모발에 볼륨을 더 해줍니다. ^[17] 또한 라벤더 오일은 모발 성장을 촉진하여 두껍고 건강한 모발을 제공합니다. ^[18]

성분

아몬드 오일 2 큰술
라벤더 오일 몇 방울
아르간 오일 몇 방울

사용 방법

아몬드 오일에 라벤더 오일과 아르간 오일을 넣고 잘 섞어주세요.
혼합물을 약간 데우십시오.
잠자리에 들기 전에이 혼합물을 사용하여 두피를 부드럽게 마사지하십시오.
아침에 순한 샴푸로 머리를 감는다.
원하는 결과를 얻으려면이 치료법을 한 달에 한 번 반복하십시오.

7. 비듬 치료

아몬드 오일은 비듬 치료에 효과적이지만 라벤더 오일의 항진균 특성은 가렵고 자극받은 두피를 진정시키는 데 도움이됩니다. ^[19]

성분

아몬드 오일 2 큰술
라벤더 에센셜 오일 10-12 방울

사용 방법

두 오일을 잘 섞는다.
혼합물을 두피에 바릅니다.
30 분 동안 그대로 두십시오.
나중에 헹구십시오.
원하는 결과를 얻으려면이 치료법을 2 주에 한 번 반복하십시오.

기사 참조보기

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