요가는 우리를 선(禪)으로 만들어 주는 것이지, 우리에게 스트레스를 주고 약간의 땀이 흘렀을 때 소중한 삶을 위해 매트를 잡으라고 강요하는 것이 아닙니다. 우리가 생각할 때 호흡에 어떻게 집중해야 하는지, 미끄러지지 마, 미끄러지지 마 ? 2021년에 진정한 시작을 하기 위해 요가 강사와 수업을 듣는 사람들에게 최고의 매트를 구입했습니다. 다음은 모든 시나리오에 적극 권장되는 12가지 요가 매트입니다(역전, 핫 요가 및 교사 교육 포함).
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아마존1. 제이드 하모니 요가 매트
무려 14가지 색상으로 제공되는 Jade Yoga의 가장 인기 있는 매트는 미끄럼 방지 기능으로 찬사를 받았습니다. 사실, 다양한 수준의 두 명의 다른 요가 강사가 즐겨 찾는 곳이라고 부를 정도로 사랑받고 있습니다. 의 설립자이자 CEO인 Bethany Lyons는 라이온스 덴 파워 요가 , 우리에게 이것은 스튜디오에서 검증된 선택이며 반전과 흐름을 위해 바닥에서 움직일 수 없으며 친환경적이며 미국에서 제작되었으며 내구성이 뛰어납니다. 우리는 또한 매트가 청소 및 유지 관리가 쉽다는 점에 감사하며, 이는 가정의도 염두에 두는 것이 중요합니다. 그리고 80달러로 다소 비싸긴 하지만 요가 교사 학생 Ashley C.는 우리에게 그것이 오래 지속되도록 제작되었다고 말합니다. 나는 적어도 5년 동안 Jade Harmony 요가 매트에서 연습해 왔습니다. 그립력이 뛰어나고 특히 아래를 향한 개에서 땀에 젖은 손바닥에 좋은 견인력을 제공합니다. 적당한 두께로 무릎에 충분한 패딩을 제공하면서 서 있는 자세에서도 여전히 강하고 접지된 느낌을 줍니다.
룰루레몬 2. 룰루레몬 리버서블 매트
운동복의 절반은 Lululemon 제품이지만 브랜드 장비를 입고 잠을 자고 있습니까? 특히 이 매트에 별 5개를 준 1,100명 이상의 사람들에 따르면 그렇게 해서는 안 됩니다. 230시간 등록된 요가 교사인 Claire B.는 모든 유형의 수업에 사용하는 클래식 Lululemon 매트가 있다고 말합니다. 뒤집을 수 있습니다. 한 쪽은 핫 요가를 위해 만들어지고 다른 쪽은 온열이 없는 수업을 위해 미끄러워집니다. 저는 이 제품을 정말 좋아합니다. 지금까지 약 4년을 사용했지만 여전히 새 것처럼 보입니다. 나는 적극 추천합니다! 폴리우레탄 상층으로 제작된 이 매트는 습기를 흡수하고 모든 곳에서 미끄러지지 않도록 하기 때문에 땀을 많이 흘리는 요기에게 특히 좋습니다.
아마존3. 만두카 프로라이트 요가 매트
당신이 땀을 많이 흘리는 편이라면 Lululemon 매트가 당신이 땀을 흘리고 있다는 사실을 정확히 숨기지 않는다는 것을 알 수 있습니다. 200시간 등록 요가 교사인 Nikki M.은 룰루레몬 매트를 사용하는 동안 땀 자국이 나는 것이 싫었다고 합니다. 이것은 땀 얼룩이없고 문제가 없습니다. 핫 요가 수업에서도 훨씬 더 잘 견딥니다. Manduka에 따르면, 이 매트의 폐쇄 셀 구조가 박테리아와 땀으로 인한 습기를 차단하여 청소가 간편하기 때문입니다.
아마존4. Liforme 오리지널 요가 매트
이 Liforme 매트는 Liforme 요가 매트가 완벽한 그립을 제공한다고 우리에게 말하는 유명인 전체론적 건강 코치이자 요가 전문가이자 작가인 Koya Webb가 강력히 추천한 제품입니다. 요가 교사 훈련 중에 정렬에 도움이 되는 방향선이 있습니다. 그리고 예, 0는 요가 매트에 쓰기에 많은 돈일 수 있지만 Liforme 매트는 가장 '몸에 좋은' 특수 제작된 에코 폴리우레탄과 고무로 만들어졌습니다. 이 매트는 PVC가 없고 정상적인 매립지 조건에서 1~5년 안에 생분해되며 매트를 깨끗하고 위생적으로 유지하는 고품질 무독성 재료를 사용하여 만들어졌습니다.
아마존5. 만두카 GRP 핫 요가 매트
뜨거운(또는 땀이 많이 나는) 요가 연습에 이상적인 이 매트의 3중 구조는 혁신적인 가죽과 같은 상단 레이어로 그립을 극대화합니다. 의 설립자인 Alyssa Sullivan은 말합니다. 시너지 파워 요가 , 미끄럼 방지 질감이 매우 우수하여 땀에 젖은 상태에서도 그립감을 극대화하여 곳곳에 미끄러지지 않고 자세를 쉽게 고정할 수 있습니다. 그리고 땀은 종종 그다지 좋지 않은 냄새와 함께 나오기 때문에 GRP 핫 요가 매트에는 물방울을 흡수하고 펑키한 냄새를 최소화하는 숯 주입 천연 고무 코어가 있습니다.
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인류학 6. 요가 디자인 랩 스튜디오 요가 매트
생체 재생 가능성에 중점을 두고 유행에 민감한 디자인과 혁신적인 기능을 결합한 Yoga Design Lab의 매트는 100% 천연 나무 고무, 수성 잉크 및 극세사 상층을 사용하여 만들어집니다. 한 열성적인 평론가에 따르면 '이 매트는 요가, 스트레칭 또는 근력 운동에 적합합니다. 위의 모든 경우에 Peloton 앱과 함께 사용합니다.' 파스텔톤의 예쁜 기하학적인 디자인도 나쁘지 않고, 평론가는 '매트가 예뻐서 꺼내서 보기만 해도 운동할 의욕이 생긴다!!'라고 덧붙였습니다.
안녕하세요 요가 7. 알로 요가 WARRIOR MAT
Alo Yoga의 팬이 가장 좋아하는 Warrior Mat는 공간이 넓고 관절 지지를 위한 완벽한 쿠션, 냄새 방지, 건조 흡수 및 미끄럼 방지 기능으로 찬사를 받고 있습니다. 한 요가 수행자는 '나는 이 매트를 정말 좋아합니다. 그것은 내 인생을 바꿨습니다 lol - 드라마틱하게 들리지만 사실입니다. 나는 까마귀를 오랜 시간 동안 잡을 수 있고 이제 물구나무서기를 할 수 있습니다. 매트가 이렇게 많은 지지력을 제공할 수 있는지 몰랐습니다.' 또한 100% 포름알데히드, 무독성 및 PVC가 없으므로 깨끗한 작업에 이상적입니다.
깃발 8. b 요가 비 매트 스트롱
B Yoga의 제품은 성능, 편안함 및 현대적인 디자인에 중점을 두고 만들어졌습니다. 특히 이 매트는 뛰어난 쿠셔닝을 제공하여 많은 지지를 원하는 사람에게 적합합니다. 한 구매자는 '내가 구매한 B 매트가 처음이 아니며 마지막도 아닐 것입니다. 나는 요가를 하는 민감한 관절로 고통받는 사람에게 이 매트를 추천할 것입니다. 손목, 무릎 등 필요한 곳에 쿠션과 지지력을 제공합니다.' 폭이 6mm인 B Mat Strong은 영향력이 큰 Vinyasa 수련을 하든 회복력이 있고 충격이 덜한 흐름을 하든 말 그대로 등을 지지합니다.
룰루레몬 9. 룰루레몬 어라이즈 매트
추가적인 지지를 원하는 사람들을 위한 또 다른 멋진 옵션인 이 Lululemon 모델은 더욱 편안함을 위해 약간의 추가 쿠션이 있는 천연 고무 베이스를 갖추고 있습니다. '다른 리버서블 매트와 매우 유사합니다. 조금 더 단단해졌습니다.'라고 한 고객은 말합니다. '현지 스튜디오 매트에 익숙해지고 Target과 같은 곳에서 가격을 보는 경우 스티커 쇼크를 받을 수 있지만 저를 믿으세요. 그만한 가치가 있습니다.' 뛰어난 지지력 외에도 이 매트는 지속 가능한 방식으로 공급되는 천연 고무 소재와 FSC( 산림 관리 협의회 ) 산림 생태계와 그곳에 서식하는 사람, 식물 및 동물의 보호를 지원하는 것으로 인증되었습니다.
베리숍 10. NUPRAVA 더 유니티 요가 매트
친환경 소재로 제작된 Unity 매트는 극세사 스웨이드 표면이 있는 울트라 그립, 미끄럼 방지 매트를 제공하여 연습을 향상시키도록 설계되었습니다. 가벼운 소재 덕분에 고객들은 '이 매트의 모든 것이 마음에 들어요! 색상이 예뻐요 (제가 좋아하는) 자수정을 샀는데 지금은 이끼도 갖고 싶어요! 이 매트는 이동성이 좋습니다. 내 Lulu 매트는 무거울 수 있습니다. 사랑!' 그리고 걱정되신다면 그것을 청소하는 방법 (매주 그렇게 해야 하기 때문에) Nuprava의 매트는 세탁기에 바로 던질 수 있습니다. 점수.
가이암 11. 가이암 프리미엄 2색 요가매트
yogis for yogis가 만든 이 매트에는 100개 이상의 별점 5개 리뷰가 있습니다. 왜요? 30달러면 시중에 나와 있는 최고 품질의 요가 매트 중 하나입니다. 그녀를 5년 동안 사용하고 있는 보조 커머스 에디터 Kara Cuzzone에 따르면 '나는 멋진 요가 매트를 사용해 보았지만 단순히 비교가 되지 않습니다. 나는 내로 돌아와 가이암 매트 매번. 내가 빠른 vinyasa 흐름을 통과할 때에도 전체 수업 동안 제자리에 유지됩니다. 내가 테스트 한 더 비싼 매트에 대해서도 똑같이 말할 수 없습니다. 또한 매우 가벼우며(스튜디오까지 도보로 20분을 걸어가도 어깨가 아프지 않습니다) 수업 중에 모서리가 절대 굴러가지 않습니다. 이는 필수입니다.' 다른 리뷰어들이 이 매트의 길이가 68인치이기 때문에 '키가 큰 사람들에게 친숙하다'고 칭찬했다는 점도 주목할 가치가 있습니다.
아마존 12. BalanceFrom GoYoga 다목적 요가 매트
긍정적인 리뷰에 대해 말하자면, 이 저렴한 Amazon 옵션은 56,000개의 놀라운 평점에서 별 5개 중 4.4개를 받았습니다. 캐주얼 요기(또는 다른 종류의 운동 애호가)에게 적합한 이 주름 장식 매트는 운반용 스트랩이 함께 제공되어 쉽게 운반할 수 있습니다. 한 구매자에 따르면 '우선, 저는 열렬한 요가 수련자가 아닙니다. 단지 딱딱한 바닥에 뼈를 덮을 만큼 충분한 쿠션이 있는 무언가를 원했을 뿐입니다. 이것은 확실히 합니다. 매우 쿠션이 있고 부드럽습니다. 미끄러지는 데 전혀 문제가 없었습니다.' 이것이 당신이 사용하게 될 최고 품질의 요가 매트입니까? 아니요, 하지만 좀 더 규칙적인 연습을 하려고 하고 얼마나 오래 그것을 계속할지 확신이 서지 않는다면, 이것은 큰 돈을 벌지 않을 훌륭한 초보자용 매트입니다.
