불안을 진정시키고 숙면에 도움이 되는 12가지 최고의 담요

어린이를위한 최고의 이름

잠에서 깨어나거나 과대 광고에 대해 궁금하다면 무게 담요를 진지하게 고려해야 할 때입니다. 이 침대 커버와 담요는 다양한 무게로 제공되며(자세한 내용은 아래 참조) Dr. Whitney Roban, Ph.D., 가족, 교육 및 기업 수면 전문가와 같은 수면 과학자들의 승인을 받았습니다. 우리의 수면을 해결 (그리고 그녀에 대해 이야기하는 것을 멈추지 않는 우리 사촌도 마찬가지입니다). 사용자들은 이 담요를 사용하면 더 빨리 잠을 잘 수 있고 더 오래 잠들 수 있으므로 더 상쾌하고 스트레스를 덜 받는 느낌을 받을 수 있다고 말합니다.

웨이트 블랭킷에는 두 가지 주요 스타일이 있습니다. 조밀한 작은 구슬을 배플된 사각형에 꿰매는 컴포터 스타일과 면이나 양모 얀의 레이어와 레이어에서 무게를 가져오는 니트 디자인입니다. 물론 색상, 가공 및 탈착식 커버 정리하다; 조사한 결과 이 ​​제품 범주에 거의 모든 요구 사항(및 인테리어 디자인 계획)을 충족할 수 있는 무언가가 있다고 확신합니다. 우리는 고객 리뷰와 직원 피드백에 따라 담요를 판단했습니다. 모든 담요는 달리 명시되지 않는 한 15파운드 크기로 가격이 책정됩니다.



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가중 담요에 가장 적합한 무게는 무엇입니까?

일반적으로 무게가 있는 담요는 체중의 약 10%와 같아야 합니다. 당신이 135파운드의 순수한 불면증이라고 가정해 봅시다. 이 경우 15파운드 모델은 잠을 잘 수 있는 표준 10, 15 및 20파운드 반복에 가장 가깝습니다.

무게가 있는 담요는 어떻게 씻나요?

세균 혐오증을 위한 참고 사항: 세탁기에 손상을 줄 수 있는 무거운 담요를 세탁하는 방법이 확실하지 않은 경우 주저하지 말고 무게가 있는 담요를 사용해 보십시오. 창립자 엘리자베스 그로장 발루 리빙 , 20파운드 미만의 담요는 가정용 세탁기에서 부드러운 사이클로 세탁할 수 있다고 말합니다. 그녀는 그 크기 이상으로 산업 기계가 마모를 더 잘 견딜 수 있는 세탁소에 담요를 가져갈 것을 제안합니다. 다른 옵션은? 담요 자체를 여러 번 세탁하는 것을 줄일 수 있는 이불 커버에 당신의 것을 집어넣는 것을 고려하십시오.

그리고 이제 진정되고 스트레스를 해소하는 담요로.



최고의 가중 담요 1 베어라비

1. 베어비 코튼 내이퍼

전체 최고

대부분의 무게 담요의 배플 패널 이불 스타일에 너무 열중하지 않습니까? 베어라비 니트 면 기저귀 모양과 기능면에서 인기가 있습니다. 뚱뚱한 유기농 면으로 된 긴 가닥의 스판덱스(십대처럼 껴안을 수 있는 신축성 제공)는 부드러운 장미, 미드나잇 블루, 풍부한 포도 및 버터넛에서 월장석 및 슬레이트 회색 음영에 이르는 다양한 색상으로 맛있는 아프간으로 짜여져 있습니다. 그러나 니트 스타일은 세탁 측면에서 조금 더 주의가 필요합니다. 브랜드 지침에 따르면 집에서 세탁할 수 있지만 눕혀서 말리거나 걸어서 말리면 안 됩니다. 그냥 계속 뒹굴뒹굴. 그럼에도 불구하고, 우리 직원 리뷰어에 따르면, 니트 구조가 전체에 걸쳐 무게와 압력을 균일하게 분배하기 때문에 내가 시도한 다른 무게 담요보다 더 부드럽고 편안하다고 말합니다.

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최고의 가중 담요 2 중력

2. 중력 냉각 가중 담요

최고의 스트레스 감소

스트레스를 느끼십니까? Gravity의 냉각 가중 담요는 안거나 안아주는 느낌을 재현하기 위해 '심부 압력 자극'을 사용하여 세로토닌과 멜라토닌을 증가시키고 코티솔을 감소시킬 수 있습니다. 또한 통기성 있는 수분 발산 폴리에스터 커버는 열(스트레스, 불안 등)을 발산하는 것 이상의 역할을 합니다. 그것은 실제로 공기가 몸 안팎으로 이동할 수 있도록 합니다. 따라서 붐비는 엘리베이터에서 코트가 과열되는 느낌 없이 담요 무게의 장점을 얻을 수 있습니다. 그리고 우리는 세련된 회색 및 네이비 뉴트럴 색조의 열렬한 팬입니다.



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최고의 가중 담요 3 레일라

3. 레일라 웨이트 담요

베스트 올 시즌

매년, 우리는 겨울 담요를 휘젓고 불 옆에 껴안고 있기를 고대합니다. 그러나 따뜻한 계절에 사용할 수 있는 것을 원하신다면 Laya의 웨이트 블랭킷은 골디락스 느낌의 올 시즌 옵션입니다. 윗면은 플러시 밍크 같은 모피로 만들어졌고 다른 한 면은 300수 면 섬유로 만들어졌습니다. 그리고 담요의 계절적 디자인과 더불어 불안이나 ADHD가 있는 사람들에게 특히 효과적이라고 하는 '딥 터치 프레셔' 기술이 있습니다. 아, 그리고 완전히 빨 수 있다고 언급 했습니까?

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최고의 가중 담요 4 브루클린

4. 브루클린 웨이티드 컴포터

커플에게 최고

시트를 많이 쓰는 것으로 악명 높은 사람과 침대를 공유하는 경우 Brooklinen의 무게 이불을 사용해 보는 것이 좋습니다. 그것은 세 가지 무게(15, 20, 30파운드)로 제공되며 30파운드 옵션이 시트를 훔치는 것을 더 힘든 전투로 만들 것이라고 보장합니다. 유리 마이크로비드 구조로 담요가 두 사람 사이에 고르게 분포되어 있습니다. 퀼팅 처리된 400수 면 새틴 쉘로 둘러싸여 있어 실크처럼 부드러운 느낌을 줍니다.

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최고의 가중 담요 치료 배상

5. 유기농 담요 보내기

최고의 유기농 면

흑연과 회갈색 오가닉 코튼 벨벳 소재의 이 배플 이불은 유리 구슬로 채워져 있어 벨벳의 로프트가 얼굴에 닿는 순간 벨벳의 로프트가 얼굴에 스며듭니다. 원단 덕분에 비스듬하게 따뜻해 겨울에 소파에 뒹굴고 싶어하는 늘 추운 사람들에게 안성맞춤이다. 한 가지 단점: 드라이클리닝만 가능하므로 이 가중 담요로 TV 앞에서 아이스크림이나 초콜릿을 더 이상 볼 수 없습니다.

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최고의 가중 담요 6 캐스퍼

6. 캐스퍼 웨이트 담요

소파에 최고

10파운드에 불과한 채널 퀼팅 캐스퍼는 일반 담요 무게보다 조금 더 많은 것을 원하지만 완전한 커버 포옹은 원하지 않는 사람에게 탁월한 선택입니다. 인디고, 더스티 로즈, 파이어사이드, 그레이 등 4가지 색상으로 모든 룩에 잘 어울립니다. 선명한 면직물과 담요 크기 사이의 이 아기는 소파에 누워도 잘 어울립니다.

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최고의 가중 담요 7 아마존

7. 발루 헤비 코튼 퀼팅 컴포터

최고의 디자인

덮개를 벗긴 상태에서도 12파운드에서 25파운드에 이르는 다양한 무게의 멋진 담요입니다. 촘촘한 퀼팅 패턴으로 부피가 커지지 않고 무게가 고르게 분산됩니다. 하지만 브랜드의 동반 프렌치 리넨 커버 블러셔 핑크, 오트밀, 도브 그레이 및 차콜의 부드러운 색조로 제공됩니다. 우리의 꿈의 섹시 주름 시크 침대, 이제 가중 담요 요법의 진정 효과.

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최고의 가중 담요 8 침대 목욕과 그 너머

8. 수면 철학 봉제 담요

최고의 가치

대부분의 가중 담요 소매가 0가 훨씬 넘는다는 점을 고려할 때, 이 담요의 가격대는 큰 도둑질처럼 느껴집니다. 그리고 리뷰에 따르면 이 경우 저렴한 가격이 저렴하지 않습니다. 쇼핑을 하다가 딱 맞는 무게의 담요를 발견해서 너무 기쁩니다. 쉽게 지퍼를 열고 세탁할 수 있는 커버가 있습니다. 그것은 매우 좋은 품질과 매우 부드럽고 한 명의 고객을 씁니다. 그러나 몇몇 리뷰어들은 가중치가 있는 구슬이 이리저리 움직이고 약간의 소음을 내는 경향이 있다고 언급하므로 완전히 조용한 옵션을 찾고 있다면 이를 염두에 두십시오.

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최고의 가중 담요 9 브룩스톤

9. 브룩스톤 세계에서 가장 부드러운 무게의 담요

가장 부드러운 느낌

가장 부드러우며 무게감이 있는 담요가 이 매우 푹신하고 착탈식 플러시 커버를 지탱합니다. (한 편집자는 극도의 부드러움을 마법이라고 선언하기까지 했습니다! ) 진정으로 방해받지 않는 누에고치 스타일의 수면을 위해 편집자는 이 담요와 함께 자는 방법을 권장합니다. 담요를 세로로 반으로 접은 다음 등을 대고 눕습니다. 반쪽 사이. (예, 포대기와 같습니다.) 잠들 때와 같은 자세로 일어나면 신경계와 마찬가지로 전날 밤보다 허리가 좋아질 것입니다.

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최고의 가중 담요 10 침대 목욕과 그 너머

10. 치료용 중간 무게 냉각 담요

뜨거운 잠자는 사람에게 최고

당신이 정기적으로 일어나서 땀을 흘리다 , 마지막으로 하고 싶은 일은 침대에 뜨겁고 무거운 레이어를 추가하는 것입니다. 이것이 이 16파운드의 숫자가 과도한 열을 가두지 않는 대나무 덮개와 가중 담요의 표준 이점을 결합한 이유입니다. 냉각 기능은 추가 열 없이 추가 무게를 원하는 사람들에게 완벽합니다. 한 구매자는 확인합니다.

구입 ($ 140; $ 112)

최고의 가중 담요 11 아마존

11. YNM 가중 담요

아이들을 위한 베스트

이 Amazon이 가장 좋아하는 크기는 최대 Queen/King 및 25파운드이지만 아기 곰 크기의 7파운드는 용광로 대사로 작은 몸에도 너무 뜨겁지 않은 유리 구슬이 고르게 분포되어 있어 탁월합니다. . 또한 재미있는 꽃과 정글 프린트를 포함하여 지속 가능한 대나무 제작의 다양한 색조로 제공됩니다. 무엇보다도? 당신은 얻을 수 있습니다 옵션 커버 그것을 넘어서서 주스 유출 및 기타 예상되는 사고로 인해 전체 담요를 씻을 필요가 없습니다.

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최고의 가중 담요 12 아마존

12. 퀼리티 프리미엄 성인용 담요 및 탈착식 커버

아마존에서 가장 많이 리뷰됨

Amazon의 11,000개 이상의 별점 5개 리뷰에서 이 담요의 품질과 편안함을 칭찬합니다. 가중 담요가 당신에게 적합한지 확신이 서지 않는다면, 적어도 몇몇 구매자에 따르면 이것은 당신을 개종자로 만들 모델입니다. 7겹의 천으로 유리 구슬이 제자리에 고정되어 있으면서도 껴안고 싶은 편안함을 충분히 제공합니다. 포피 핑크와 세련된 쉐브론 패턴 등 6가지 블랭킷과 커버 조합이 가능합니다. 이 담요에서 우리가 가장 좋아하는 부분은? 7, 12, 15, 20, 25파운드를 포함한 다양한 무게로 원하는 무게를 정확히 맞출 수 있습니다.

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내일의 별자리