구강 궤양을 치료하는 데 도움이되는 10 가지 가정 요법

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구내염이라고도 알려진 구강 궤양은 입 안에 나타나는 작고 고통스러운 궤양입니다. 일반적으로 혀, 뺨 안쪽, 입술 안쪽에 발생하여 통증과 자극을 유발하여 먹고 마시기가 어렵습니다.

세균성, 바이러스 성 또는 진균 성 감염, 라 우릴 황산나트륨이 포함 된 치약 및 구강 세정제, 경미한 구강 손상 및 B12, 아연 및 철 비타민 결핍과 같은 특정 요인이 구강 궤양을 유발할 수 있습니다.

Mimantraa

특정 가정 요법은 통증을 줄이고 구강 궤양의 치유 과정을 가속화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 구강 궤양에 대한 가정 요법을 알아 보려면 계속 읽으십시오.

1. 얼음

구강 궤양을 빨거나 얼음 조각을 바르십시오. 얼음은 그 부위를 마비시키고 통증과 염증을 줄여서 즉각적인 완화를 가져옵니다.

• 얼음 조각을 수건으로 감싸고 궤양에 바릅니다.

2. 명반 분말

명반 분말은 구강 궤양 치료를 위해 전통 의학에서 사용되는 황산 알루미늄 칼륨으로 만들어집니다. 명반은 조직을 수축시키고 염증을 줄여 상처 치유 과정을 증가시키는 데 도움이되는 수렴성 및 지혈 특성을 가지고있는 것으로 알려져 있습니다. [1] .

• 소량의 명반 가루를 물 몇 방울과 섞어 반죽을 만드십시오.

• 구내염에 페이스트를 바릅니다.

• 1 분 동안 그대로두고 입을 적절하게 헹굽니다.

3. 소금물 헹굼

소금의 항균 및 항균 특성은 잘 알려져 있습니다. 구강 궤양으로 인한 통증과 염증을 줄이고 염증을 건조시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

• 물 ½ 컵에 소금 1 티스푼을 녹입니다.

• 입안에서 용액을 15 ~ 30 초 동안 헹구고 뱉어 내십시오.

• 통증에 따라 몇 시간마다 반복하십시오.

4. 꿀

꿀은 항균 및 항균 특성을 가지고 있습니다. 2014 년 연구에 따르면 궤양 크기, 통증 및 발적을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. [두] .

• 하루에 네 번 꿀을 바릅니다.

팁: 여과되지 않은 살균되지 않은 꿀을 사용하십시오.

5. 베이킹 소다

베이킹 소다는 본질적으로 알칼리성이므로 자극을 유발하는 산을 중화시키고 입 안의 박테리아를 죽이는 데 도움이됩니다. 이것은 궤양이 더 빨리 치유되는 데 도움이 될 것입니다.

• 따뜻한 물 ½ 컵에 베이킹 소다 1 티스푼을 녹입니다.

•이 용액으로 입을 헹구십시오.

6. 알로에 베라

알로에 베라는 구강 궤양의 빠른 치유에 도움이 될 수있는 항염 작용을 나타냅니다. 연구에 따르면 알로에 베라 젤은 궤양 크기, 통증 및 염증을 줄이는 데 효과적입니다. [삼] .

• 알로에 베라 잎을 썰고 숟가락으로 알로에 젤을 퍼 내십시오.

• 소량의 알로에 젤을 바르고 궤양에 직접 발라줍니다.

7. 코코넛 오일

코코넛 오일에 라 우르 산이 있으면 통증과 부기를 줄이고 불편 함을 줄일 수 있습니다.

• 약간의 버진 코코넛 오일에 면봉을 묻혀 궤양에 바릅니다.

8. 마늘

마늘은 항 염증, 항균 및 항균성을 지닌 생체 활성 화합물 인 알리신의 존재로 인해 구강 궤양을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. [4] .

• 궤양에 마늘 한 쪽을 1 ~ 2 분 동안 아주 부드럽게 문지릅니다.

• 입을 철저히 헹구십시오.

9. 카모마일

카모마일에는 항 염증, 항산화 및 약한 수렴성이 포함되어 있습니다. 전통 의학에서 상처, 궤양, 타박상, 화상, 구내염 및 기타 질병을 치료하는 데 사용됩니다. [5] .

• 카모마일 티백을 물 한 컵에 담그고 젖은 티백을 상처 부위에 몇 분 동안 바르십시오.

• 카모마일 차로 입을 헹굴 수도 있습니다.

10. 비타민 B12

비타민 B12는 구내염 치료에 도움이되는 수용성 비타민입니다. 비타민은 가금류, 계란, 생선, 육류 및 유제품과 같은 식품에서 자연적으로 발견됩니다. 궤양을 낮추기 위해 이러한 음식을 일일 식단의 일부로 통합하십시오. [6] .

11. 세이지

세이지 (Sage)는 구내염 치료에 도움이 될 수있는 항 염증, 항균, 살균 및 수렴성을 포함하는 허브입니다.

• 끓는 물 한 그릇에 1 ~ 2 큰술의 신선한 세이지 잎을 넣으십시오.

• 5 분 동안 담그십시오.

• 긴장을 풀고 음료를 식히십시오.

• 용액을 입 주위로 휘젓고 뱉어 내십시오.

노트 : 위의 가정 요법을 적용하기 전에 의사와 상담하십시오.

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