인후통을 치료할 수있는 10 가지 식품

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겨울이 왔고 조심하지 않았다면 목이 아플 것입니다. 그러나 올바른 음식을 섭취하면 목의 통증을 매우 쉽게 치료할 수 있습니다. 예, 특정 음식을 먹으면 인후염을 치료할 수 있습니다. 목에 자극을 느끼기 시작하면 목의 통증을 치료하기 위해 음식을 먹기 시작해야합니다.

특정 성분은 항상 인후염을 치료하는 데 사용되었습니다. 예를 들어 차 술은 목에 아주 좋습니다. 생강을 조금 더하면 인후염도 치료할 수 있습니다. 수프와 같은 다른 따뜻한 음식은 목에 치유 효과가 있습니다. 목이 아프면 뜨거운 치킨이나 토마토 수프를 찌는 것이 매우 위안이됩니다.

꿀과 석회와 같은 다른 성분은 심하게 감염된 경우 인후염을 치료합니다. 유제품은 목을 치료하는 사람으로 간주되지 않습니다. 그러나 요구르트와 같은 두꺼운 음식은 목 안쪽을 덮고 통증을 줄일 수 있습니다. 매운 음식은 인후통을 아프게 할 수 있지만 감기를 치료하는 데 필수적입니다. 카이엔 고추를 수프 나 차와 같은 따뜻한 음식에 추가하면 놀라운 효과를 얻을 수 있습니다.

이들은 약물에 의존하지 않고 인후염을 치료하는 데 도움이 될 수있는 몇 가지 식품입니다.

핫 치킨 수프

감기에 걸린 경우 의사의 처방에 뜨겁고 맑은 수프가 포함됩니다. 수프의 따뜻함이 목에 매우 편안합니다.

마살라 차이

차에 많은 양념을 첨가하고 뜨거운 찌는 것을 마신다. 정향, 후추, 계피와 같은 향신료는 목에 치유 효과가 있습니다.

진저 에일

생강은 목에 가장 좋은 음료 중 하나입니다. 물이나 알코올로 생강을 끓이면 진저에일이 나옵니다. 이 에일을 농축하면 몇 분 만에 목이 상쾌해질 수 있습니다.

요거트

요구르트는 일반적으로 차가운 음식으로 인식됩니다. 그러나 이것은 사실이 아닙니다. 요구르트는 위를 식힐뿐입니다. 요거트를 실온에 보관했다면 목의 통증을 치료하는 데 도움이 될 것입니다.

꿀 & 레몬 주스

감귤류에는 항 바이러스 특성이 있습니다. 그래서 라임 주스에 꿀을 조금 넣고 데워서 꿀꺽 꿀꺽 꿀꺽 꿀꺽 꿀꺽 꿀꺽 꿀꺽 꿀꺽 꿀꺽 꿀을 넣으세요.

세이지

세이지 (Sage)는 감기 치료 효과로 유명한 허브입니다. 목이 아프면 수프, 샐러드 또는 음료에 추가 할 수 있습니다.

바나나와 함께 따뜻한 귀리

추위에 먹기 쉽기 때문에 귀리와 바나나를 간식으로 먹어야합니다. 또한 목구멍을 안쪽에서 덮고 더 빨리 치유되도록 도와줍니다.

감초 뿌리

이 성분은 식물 적으로 Glycyrrhiza glabra라고 불립니다. 항염 작용이있어 인후 감염을 치료하는 데 도움이됩니다.

카이엔 고추

카이엔 고추는 감기에 걸렸을 때 가장 편안한 향신료가 아닐 수 있습니다. 그러나 그것은 확실히 감기에 대한 최고의 치료법 중 하나입니다.

사과 식초

애플 사이다 식초는 고대부터 인후염을 치료하는 가정 요법으로 사용되었습니다. 샐러드를 입히거나 한 스푼 만 드실 수 있습니다.

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