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모유 수유는 아기가 건강과 성장을 보장하기 위해 적절한 영양을 공급받을 수 있도록하는 가장 좋은 방법입니다. 모유에는 아기를 여러 일반적인 아동기 질병으로부터 보호하는 데 도움이되는 항체가 포함되어 있으며 생후 첫 달에서 최대 2 세 이상까지 아기에게 필요한 모든 에너지와 영양소를 제공합니다.
당신이 새로운 엄마이고 모유 수유에 관한 모든 것을 연구 해왔다면, 두 종류의 모유, 즉 모유와 후유에 대해 읽거나 들었을 것입니다.
이 기사에서는 후유가 무엇이고 아기에게 그 중요성에 대해 논의 할 것입니다.
Hindmilk는 무엇입니까?
당신의 유방은 모유와 후유로 분류 할 수있는 한 종류의 모유를 생산합니다. 모유는 아기가 수유를 시작할 때 처음으로 얻는 모유이고 후유는 수유가 끝날 때 아기가받는 모유입니다.
수유를 시작할 때 아기는 젖꼭지에 가장 가까운 첫 번째 모유를받습니다. 당신의 유방이 우유를 생산할 때, 우유의 지방은 우유를 생산하는 세포의 측면에 달라 붙는 반면, 우유의 물 부분은 당신의 젖꼭지쪽으로 쉽게 흘러 가서 마지막 수유에서 남은 우유와 혼합됩니다. 수유가 진행됨에 따라이 우유는 희석됩니다. 처음 나오는 묽은 우유는 지방이 적고,이를 모유라고하며 아기가 계속 먹이를 먹으면서 지방 우유 세포가있는 유방 깊숙한 곳에서 젖을 뽑기 시작합니다.
Hindmilk는 모유보다 두껍고 크림이 많으며 지방, 칼로리, 비타민 A 및 E가 높습니다. Hindmilk는 크림색의 흰색이며 아기의 배고픔을 만족시키고 아기가 포만감과 졸음을 느끼게합니다. [1] [두] .
Hindmilk가 중요한 이유는 무엇입니까?
아기는 수유 사이에 만족감을 느끼고 체중을 늘리고 적절한 성장을 보장하기 위해 충분한 양의 후유가 필요합니다. 아기의 체중 증가는 아기가 섭취하는 우유의 양에 따라 달라지며 우유의 지방 함량에 의존하지 않습니다. 수유 할 때마다 아기가 만족하고 포만감을 느낄 때까지 모유를 충분히 섭취해야합니다.
연구에 따르면 저체중 출생 미숙아에게 후유의 중요성이 밝혀졌습니다. 후유를 먹인 미숙아의 초 저체중아는 체중 증가율이 더 높았습니다. [삼] .
아기가 뒷 젖을 충분히 받고 있는지 어떻게 알 수 있습니까?
각 유방에서 약 10 ~ 15 분 동안 모유 수유를해야합니다. 그러나 아기가 충분한 모유를 얻을 수 있도록 아기에게 더 오래 모유를 먹이는 것이 중요합니다. 이렇게하면 아기가 후유를 얻을 수 있도록 유방을 완전히 비울 수 있습니다.
아기가 뒷 젖을 충분히 얻지 못하면 어떻게됩니까?
위에서 언급했듯이 충분한 후유를 얻기 위해 매 수유 중에 아기에게 더 오래 모유 수유를해야한다고 말했듯이, 아기는 확실히 충분한 양을 얻지 못할 것입니다.
또한 모유를 과도하게 공급하면 아기가 충분한 후유를 섭취하지 못할 수 있습니다. 아기는 모유를 더 많이 섭취하고 후유에 도달하기 전에 포만감을 느낄 것입니다.
아기가 모유를 더 많이 얻고 후유가 충분하지 않으면 다음과 같은 증상이 나타납니다.
• 아기에게 가스가 있습니다.
• 울음, 복통 및 산통과 같은 증상
• 아기가 더 자주 배고픔을 느낍니다.
• 느슨한 녹색 배변
이러한 증상은 완전히 정상이며 걱정할 필요가 없습니다. 아기가 충분한 후유를 얻지 못하는 것이 염려된다면 의사와 상담하십시오. 한편, 모유 수유 전에 펌핑을 시도하여 모유의 일부를 제거하여 아기가 후유를 얻고, 아기에게 더 자주 수유하며, 아기가 각 유방에서 더 오래 먹도록 할 수 있습니다.
더 많은 뒷 우유를 어떻게 만들 수 있습니까?
모유를 건강하게 공급하고 아기에게 더 오래 모유 수유를하면 몸에서 더 많은 모유를 생산하게됩니다. 또한 모유 수유 후 모유를 펌핑하면 유방이 자극되어 모유 공급을 늘릴 수 있습니다. 펌핑 할 때 모은 모유는 후유입니다.
결론적으로...
모유는 아기에게 필요한 모든 영양소를 제공하므로 아기에게 중요합니다. 아기가 포만감을 느끼고 체중을 늘리기 위해 후유를 얻을 수 있도록 충분한 양의 모유를 섭취하는 것이 중요합니다.
