생생 강을 먹으면 어떻게 되나요?

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건강 웰빙 웰빙 오이 -Praveen By 프라 빈 쿠마르 | 업데이트 : 2016 년 3 월 30 일 수요일, 13:44 [IST]

우리 대부분은 생강을 음식으로 보지만 이전 세대에는 약으로 인식되었습니다. 예, 많은 질병을 치료하는 데 사용되었습니다.



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이 향신료에는 약효 성분이 많이 포함되어있어 매일 아침 공복에 한 조각 씩 먹는 습관이 있습니다. 물론 생강에 알레르기가 있다면 입을 자극하고 배탈을 일으킬 수 있으므로 그렇게하지 않는 것이 좋습니다.

그러나 다른 사람들에게는 생강이 기적을 일으킬 수 있습니다. 그것은 항 염증 화합물 인 진저롤과 쇼가 올을 포함합니다. 또한 특정 감염 퇴치 화합물을 포함합니다.

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실제로 생강은 특정 경미한 질병을 치료할 때 많은 약물보다 더 잘 작동 할 수 있습니다. 사실 생강은 인후통, 생리통, 소화 불량, 변비, 기침, 감기에 가장 좋은 치료법입니다. 그러나 여전히 생 생강을 먹기 전에 의사와 상담하십시오.

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당뇨병

아침에 생강 물을 먼저 마시는 일부 당뇨병 환자는 안정적인 혈당 수치를 경험합니다.

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혈액 순환

생강은 혈액 순환에 좋습니다. 일부 사람들은 혈액 순환을 촉진하기 위해 특정 부위를 마사지하기 위해 아주 소량의 생강을 약간 사용합니다. (피부가 자극을받을 수 있으므로 절대로 시도하지 마십시오).



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식욕

음식을 먹기 전에 생 생강 조각을 씹으면 식욕이 증가합니다.

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두통

편두통을 앓고 있다면 이것을 시도 할 수 있습니다. 작은 생강 조각을 반죽으로 갈아서 물로 희석하십시오. 생강이 유발하는 자극을 견딜 수 있다면 이마에도 똑같이 바르십시오.

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기침

물에 생강 한 조각을 넣고 레몬과 꿀 몇 방울을 넣으십시오. 이 물은 인후통, 기침 및 코 막힘을 제거합니다.

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치통

작은 생강 조각으로 잇몸을 마사지하면 치통을 완화 할 수 있습니다. 생강 조각을 물에 끓여서 양치질 할 수도 있습니다.

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메스꺼움 예방

생강은 메스꺼움과 구토를 예방하는 데 도움이됩니다. 입덧으로 고생하시는 분도 체험 해보세요.

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소화

물에 생강을 끓여서 마시기 전에 꿀 한 방울을 섞는다. 이 치료법은 소화를 향상시킵니다.

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