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우리의 피부는 피부에 해로운 여러 가지 물질에 노출되어 많은 고통을 겪습니다. 먼지, 오염, 화학 물질 등에 노출되면 건강하고 깨끗한 피부를 유지하기 어려운 다양한 피부 문제가 발생할 수 있습니다.
우리 중 많은 사람들이 이러한 문제를 처리하기 위해 시장에서 구할 수있는 제품을 선택할 수 있지만 가정 요법이 그에 대한 훌륭한 대안이라고 생각합니다. 가정 요법은 돈이 들지 않으며 피부에 해를 끼치 지 않는 천연 성분을 포함하고 있습니다.
토마토 주스는 피부를 치료하고 다양한 피부 문제를 해결하는 데 사용할 수있는 최고의 천연 성분 중 하나입니다. 피부 모공을 수축시키고 피부 외관을 개선하는 데 도움이되는 천연 수렴제입니다. 토마토에 존재하는 항산화 제는 활성 산소 손상과 싸워 건강한 피부를 유지합니다.
또한 토마토에 존재하는 비타민 C는 피부의 콜라겐 생성을 촉진하여 피부 탄력을 개선하고 탄력 있고 젊어지게합니다. [1] 또한 유해한 자외선과 그로 인한 손상으로부터 피부를 보호합니다. [두]
그렇다면이 놀라운 주스를 시도해 보는 것은 어떨까요? 오늘이 기사에서는 토마토 주스가 피부에 미치는 다양한 이점과이를 사용하여 다양한 피부 문제를 해결하는 방법에 대해 논의했습니다. 구경하다!
피부에 토마토 주스의 이점
- 여드름을 치료합니다.
- 피부 색소 침착을 감소시킵니다.
- 햇볕에 탄 피부를 완화합니다.
- 지성 피부를 치료합니다.
- 결점과 블랙 헤드를 줄입니다.
- 피부 모공 축소에 도움이됩니다.
- 다크 서클을 치료합니다.
다양한 피부 문제를 해결하기 위해 토마토 주스를 사용하는 방법
1. 여드름
오이는 피부를 진정시키는 것 외에도 여드름을 예방하고 그와 관련된 발적과 염증을 줄이는 항 염증 및 항산화 특성을 가지고 있습니다. [삼]
성분
- 토마토 주스 1 큰술
- 오이 주스 1 큰술
사용 방법
- 두 재료를 그릇에 함께 섞습니다.
- 면봉을 혼합물에 담근 다음이 면봉을 사용하여 얼굴에 바릅니다.
- 마를 때까지 그대로 두십시오.
- 미지근한 물로 헹구고 두드려 말립니다.
- 최상의 결과를 위해 격일로이 치료법을 반복하십시오.
2. 지성 피부용
레몬 주스의 수렴성 및 표백 특성과 혼합 된 토마토 주스의 수렴성 특성은 피부에서 생성되는 과도한 기름을 조절하고 피부를 밝게하는 데 도움이됩니다.
성분
- 토마토 주스 1 큰술
- 레몬 즙 4 ~ 5 방울
사용 방법
- 그릇에 토마토 주스를 넣으십시오.
- 이것에 레몬 주스를 넣고 잘 털어주세요.
- 이 혼합물에 면봉을 적셔 얼굴에 바르십시오.
- 마를 때까지 15 분 동안 그대로 두십시오.
- 찬물로 헹구고 두드려 말립니다.
- 원하는 결과를 얻으려면 일주일에 한 번이 치료법을 반복하십시오.
3. 잡티를 위해
토마토 주스에 존재하는 비타민 C와 항산화 제는 잡티를 치료하는 위대하고 효과적인 치료법입니다.
성분
- 토마토 주스 1 큰술
사용 방법
- 토마토 주스를 그릇에 담습니다.
- 면봉을 그릇에 담근다.
- 면봉을 사용하여 얼굴에 토마토 주스를 바릅니다.
- 말리십시오.
- 찬물로 헹구십시오.
- 최상의 결과를 얻으려면이 치료법을 일주일에 두 번 반복하십시오.
4. 빛나는 피부를 위해
Multani mitti는 피부의 먼지, 불순물 및 과도한 기름을 흡수하여 젊어지고 빛나는 피부를 선사합니다. [4] 로즈 워터는 피부를 단단하게 만드는 수렴 성분이 있습니다.
성분
- 토마토 주스 1 큰술
- 물 타니 미티 2 큰술
- 장미 물 몇 방울
사용 방법
- 물 타니 미티를 그릇에 담습니다.
- 여기에 토마토 주스와 장미 물을 넣고 모든 재료를 잘 섞습니다.
- 이 혼합물을 얼굴에 균일하게 발라줍니다.
- 마를 때까지 15 분 동안 그대로 두십시오.
- 미지근한 물로 완전히 헹구십시오.
- 원하는 결과를 얻으려면 일주일에 1-2 번이 치료법을 반복하십시오.
5. 블랙 헤드 용
토마토 주스의 항산화 및 수렴 성분은 블랙 헤드를 줄이고 피부 외관을 개선하는 데 효과적입니다.
성분
- 토마토 주스 (필요에 따라)
사용 방법
- 그릇에 토마토 주스를 넣으십시오.
- 이것에 면봉을 적셔서 잠자리에 들기 전에 감염된 부위에 토마토 주스를 바르십시오.
- 밤새 그대로 두십시오.
- 아침에 찬물로 헹구십시오.
- 원하는 결과를 얻으려면 일주일에 한 번이 치료법을 반복하십시오.
6. 피부 색소 침착
오트밀의 각질 제거 특성과 혼합 된 토마토 주스의 표백 특성은 피부 색소 침착을 줄이고 피부의 각질과 불순물을 제거합니다. 두부에 존재하는 젖산은 피부를 매끄럽게 만들고 잔주름과 주름을 줄여줍니다. [5]
성분
- 토마토 주스 1 작은 술
- 오트밀 1 작은 술
- & frac12 tsp 두부
사용 방법
- 토마토 주스를 그릇에 담습니다.
- 믹서기에서 오트밀을 갈아서 가루를 얻은 다음 그릇에 넣으십시오. 잘 섞다.
- 혼합물에 두부를 넣고 모든 재료를 잘 섞는다.
- 이 혼합물을 감염된 부위에 바르십시오.
- 15 분 동안 그대로 두십시오.
- 찬물로 헹구십시오.
- 최상의 결과를 얻으려면이 치료법을 일주일에 세 번 반복하십시오.
7. 큰 모공 감소
토마토 주스와 라임 주스는 모공을 수축시키는 데 도움이되는 떫은 성질이있어 탄력 있고 젊은 피부를 선사합니다.
성분
- 토마토 주스 1 큰술
- 라임 주스 1 작은 술
사용 방법
- 토마토 주스를 그릇에 담습니다.
- 여기에 라임 즙을 넣고 두 재료를 잘 섞는다.
- 면봉을 사용하여 혼합물을 얼굴에 바릅니다.
- 15 분 동안 그대로 두십시오.
- 찬물로 헹구고 두드려 말립니다.
8. 다크 서클
토마토 주스에 들어있는 리코펜은 완고한 다크 서클을 줄이는 데 도움이됩니다. [6] 알로에 베라 젤은 피부에 영양가가 높고 피부의 전반적인 건강을 향상시킵니다.
성분
- 토마토 주스 1 작은 술
- 알로에 베라 젤 몇 방울
사용 방법
- 그릇에 토마토 주스를 넣습니다.
- 여기에 알로에 베라 젤을 넣고 잘 섞는다.
- 혼합물을 눈 밑에 바른다.
- 5-10 분 동안 그대로 두십시오.
- 철저히 헹구십시오.
- 최상의 결과를 위해 격일로이 치료법을 반복하십시오.
9. 선탠 치료
피부에 유익한 단백질과 미네랄이 풍부한 붉은 렌즈 콩은 선탠을 감소시킬뿐만 아니라 건조한 피부에도 도움이됩니다. [8]
성분
- 토마토 주스 1 큰술
- 빨간 렌즈 콩 가루 1 큰술
- 알로에 베라 젤 1 큰술
사용 방법
- 그릇에 토마토 주스를 넣으십시오.
- 여기에 렌즈 콩 가루와 알로에 베라 젤을 넣고 모든 재료를 잘 섞는다.
- 영향을받는 부위에 혼합물을 바르십시오.
- 30 분 동안 그대로 두십시오.
- 찬물로 헹구십시오.
- 최상의 결과를 얻으려면 격일로이 치료법을 반복하십시오.
- [1]Jacob, K., Periago, M. J., Böhm, V., & Berruezo, G. R. (2008). 산화 스트레스와 염증의 바이오 마커에 대한 토마토 주스의 리코펜과 비타민 C의 영향 영국 영양학 저널, 99 (1), 137-146.
- [두]Cooperstone, J.L., Tober, K.L., Riedl, K.M., Teegarden, M.D., Cichon, M.J., Francis, D.M.,… Oberyszyn, T.M. (2017). 토마토는 대사 체적 변화를 통해 UV로 인한 각질 세포 암종의 발생을 막아줍니다 .Scientific reports, 7 (1), 5106. doi : 10.1038 / s41598-017-05568-7
- [삼]Mukherjee, P.K., Nema, N.K., Maity, N., & Sarkar, B.K. (2013). 오이의 식물 화학적 및 치료 적 잠재력. Fitoterapia, 84, 227-236.
- [4]Yadav, N. 및 Yadav, R. (2015). 초본 얼굴 팩의 준비 및 평가. 국제 최근 과학 연구 저널, 6 (5), 4334-4337.
- [5]Smith, W. P. (1996). 국소 젖산의 표피 및 피부 효과. 미국 피부과 학회 저널, 35 (3), 388-391.
- [6]스토리, E.N., Kopec, R.E., Schwartz, S.J., & Harris, G.K. (2010). 토마토 리코펜의 건강 효과에 대한 업데이트. 식품 과학 및 기술에 대한 연례 검토, 1, 189–210. doi : 10.1146 / annurev.food.102308.124120
- [7]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D.G. (2008). 알로에 베라 : 짧은 리뷰, Indian journal of dermatology, 53 (4), 163.
- [8]Zou, Y., Chang, S.K., Gu, Y., & Qian, S.Y. (2011). 렌즈 콩 (Lens culinaris var. Morton) 추출물 및 그 분획물의 항산화 활성 및 페놀 성분. Journal of Agriculture and Food chemistry, 59 (6), 2268–2276. 도이 : 10.1021 / jf104640k