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Kosambari는 신선한 한 그릇의 샐러드로 느슨하게 번역되어 입안에서 풍미를 풍기며 신선하게 고른 과일과 야채와 약간의 인도 향신료로 가득합니다. 우리가 시도하고 사랑해 온 모든 종류의 고삼 바리 중에서도 Sweet Corn Kosambari는 독특한 식감과 풍미 지수로 우리 마음에 특별한 자리를 차지하고 있습니다. 거의 즉시 준비 할 수있는이 달콤한 옥수수 샐러드는 여러 가지 건강상의 이점과 함께 제공되며 그 자체로도 매우 풍부하고 호화 롭습니다.
단 옥수수, 석류, 라임 제스트의 3 가지 성분만을 기반으로 한이 코 삼바 리 레시피는 우리의 건강에 도움이되는 많은 영양 적 이점을 제공합니다. 석류는 항산화 물질이 풍부하여 염증제 역할을하며 암과 주요 심장 질환을 예방하는 데 도움이됩니다. 달콤한 옥수수는 노화 과정을 늦추는 동시에 혈액 순환을 촉진하고 모발 성장을 촉진하는 항산화 특성을 가지고 있습니다.
또한이 샐러드 레시피는 모든 재료가 준비되면 5 분 이내에 거의 즉시 준비 할 수 있습니다. Ugadi가 다가 오면이 톡 쏘는 맛이 나는 옥수수 샐러드 레시피를 사용해보세요. 동영상을 보거나 단계별 지침을 살펴보고 좋아하는 새 샐러드를 메뉴에 추가하세요.
달콤한 옥수수 KOSAMBARI 조리법 | 옥수수 고삼 바리 샐러드를 만드는 방법 | UGADI SPECIAL EASY 5 분 달콤한 옥수수 샐러드 레시피 | 달콤한 옥수수 KOSAMBARI 단계별 | SWEET CORN KOSAMBARI 비디오 달콤한 옥수수 kosambari 레시피 | 옥수수 석류 코 삼바 리 샐러드 만드는 법 | 우가 디 특제 5 분 옥수수 샐러드 레시피 | 단계적으로 달콤한 옥수수 kosambari | 옥수수 고삼 바리 동영상 준비 시간 5 분 요리 시간 5M 총 시간 10 분레시피 게시자 : Kavya S
레시피 유형 : 샐러드 / 애피타이저
제공량 : 2
성분-
1. 옥수수-한 그릇
2. 기름-조미료
3. 겨자씨-1 큰술
4. 고수 잎 (다진 것)-한 줌
5. 고추-잘게 썬 긴 녹색 고추 1 개
6. 석류-¼ 컵
7. 라임 주스-1 큰술
8. 코코넛-½ 컵
9. 소금-맛보기
10. 으깬 후추 열매-1 tsp
-
1. 팬에 기름을 붓습니다.
2. 겨자씨, 고추, 옥수수를 넣고 1 분간 저어줍니다.
3. 석류, 코코넛, 고수, 소금을 넣고 잘 섞는다.
4. 그 위에 으깬 후추 열매와 레몬 주스를 추가합니다.
5. 모든 것을 섞어 그릇에 옮깁니다.
6. 여분의 라임 주스 또는 고수 잎을 그대로 또는 그대로 제공합니다.
- 1. 신선한 샐러드를 선호한다면 냄비에 익히지 말고 다른 모든 재료와 함께 신선한 옥수수를 그릇에 넣으십시오.
- 2.이 요리를 어린이에게 제공하려면 칠리를 사용하지 말고 위에 레몬을 추가로 짜서 제공하십시오.
- 서빙 사이즈-1 컵
- 칼로리-170 cal
단계별-달콤한 옥수수 KOSAMBARI 샐러드 만드는 방법
1. 팬에 기름을 붓습니다.
2. 겨자씨, 고추, 옥수수를 넣고 1 분간 저어줍니다.
3. 석류, 코코넛, 고수, 소금을 넣고 잘 섞는다.
4. 그 위에 으깬 후추 열매와 레몬 주스를 추가합니다.
5. 모든 것을 섞어 그릇에 옮깁니다.
6. 여분의 라임 주스 또는 고수 잎을 그대로 또는 그대로 제공합니다.