참기름 : 모발의 이점 및 사용 방법 — PAMPEREDPEOPLENY.COM

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참기름이 비듬 치료에 도움이 되나요? | Boldsky

우리 모두는 두껍고 길고 강한 머리카락을 만들기 위해 많은 길을 모색했습니다. 성공하지 못한 경우 필요한 것만 제공 할 수 있습니다. 오늘, 우리는 당신의 머리카락을 강하게 만들뿐만 아니라 모든 머리카락 문제를 해결할 수있는 기름, 즉 참기름을 당신에게 가져 왔습니다.

참기름에는 비타민 E와 B 복합체, 지방산, 단백질 및 칼슘, 인과 같은 미네랄이 풍부합니다. ^[1] 머리카락을 튼튼하고 건강하게 만들어줍니다. 항염 및 항균 특성이 있습니다. ^[두] 두피를 건강하게 유지하고 박테리아가 없습니다. 또한 비듬과이를 제거하는 데 도움이됩니다. 항산화 물질이 풍부하고 활성 산소 손상을 방지합니다.

모발용 참기름의 장점

두피를 깊게 조절하고 머리카락에 영양을 공급합니다.
모발을 젊어지게하고 손상된 모발을 복구하는 데 도움이됩니다.
비듬 치료에 도움이됩니다.
그것은 항균 특성을 가지고 있으므로이를 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.
혈액 순환을 촉진하여 모발 성장을 촉진합니다.
모발 손상을 방지합니다.
두피에 영양을 공급하고 보습합니다.
그것은 머리카락의 조기 회색을 방지합니다.
탈모 문제에 도움이됩니다.
유해한 자외선으로부터 머리카락을 보호합니다.
갈라진 끝을 치료하는 데 도움이됩니다.

머리카락에 참기름을 사용하는 방법

1. 참기름과 꿀

꿀은 두피의 수분을 유지하는 데 도움이됩니다. 항균 및 방부성이 있습니다. ^[삼] 두피를 깨끗하고 건강하게 유지합니다.

성분

참기름 3 큰술
꿀 1 작은 술
뜨거운 수건

사용하는 방법

그릇에 참기름과 꿀을 섞는다.
혼합물을 손끝으로 가져갑니다.
혼합물을 두피에 부드럽게 마사지하고 머리카락에 바르십시오.
뿌리부터 머리카락 끝까지 발라주세요.
뜨거운 수건으로 머리를 가리십시오.
30-40 분 동안 그대로 두십시오.
순한 샴푸로 헹구십시오.
일주일에 한 번 사용하십시오.

2. 참기름과 코코넛 오일

코코넛 오일에는 라 우르 산이 포함되어 있으며 머리카락에 단백질을 유지하는 데 도움이됩니다. ^[4] 모발 성장을 촉진하고 손상된 모발을 복구합니다. ^[5]

성분

참기름 2 큰술
코코넛 오일 2 큰술
뜨거운 수건

사용하는 방법

두 오일을 그릇에 섞는다.
혼합물을 손끝으로 가져갑니다.
두피에 부드럽게 마사지하고 머리카락에 바르십시오.
뿌리부터 끝까지 바르십시오.
뜨거운 수건으로 머리를 가리십시오.
30-40 분 동안 그대로 두십시오.
순한 샴푸로 헹구십시오.

3. 참기름과 아몬드 오일

아몬드 오일에는 비타민 A, C, E 및 B 복합체와 오메가 -3 지방산이 풍부합니다. 모발을 강화하고 모낭에 영양을 공급합니다.

성분

참기름 2 큰술
아몬드 오일 2 큰술
뜨거운 수건

사용하는 방법

두 오일을 그릇에 섞는다.
혼합물을 손끝으로 가져갑니다.
두피에 부드럽게 마사지하고 머리카락에 바르십시오.
뜨거운 수건으로 머리를 가리십시오.
30-40 분 동안 그대로 두십시오.
순한 샴푸로 헹구십시오.

4. 참기름과 올리브유

올리브 오일은 항산화 제가 풍부하고 모발 손상을 예방하는 데 도움이됩니다. 모발 성장을 촉진하는 비타민 A와 E가 포함되어 있습니다. ^[6]

성분

참기름 2 큰술
올리브 오일 2 큰술

사용하는 방법

두 재료를 그릇에 함께 섞습니다.
머리카락에 뿌리부터 끝까지 혼합물을 바릅니다.
1 시간 동안 그대로 두십시오.
순한 샴푸로 헹구십시오.

5. 참기름과 알로에 베라

알로에 베라는 모발 손상을 치료합니다. 두피를 깨끗하게 유지하고 비듬을 치료하는 데 도움이되는 방부제가 있습니다. ^[7]

성분

참기름 2 큰술
알로에 베라 젤 2 큰술

사용하는 방법

두 재료를 함께 섞는다.
혼합물을 가열하십시오.
식히십시오.
혼합물을 두피와 모발에 바릅니다.
30-45 분 동안 그대로 두십시오.
순한 샴푸로 헹구십시오.
원하는 결과를 얻으려면 일주일에 2-3 번 사용하십시오.

6. 참기름과 아보카도

아보카도는 항산화 제가 풍부하고 활성 산소 손상을 예방합니다. ^[8] 그것은 비타민 A, C 및 E와 칼륨을 포함합니다 ^[9] 두피에 영양을 공급하는 데 도움이됩니다.

성분

참기름 2 큰술
잘 익은 아보카도 1 개

사용하는 방법

아보카도를 그릇에 넣고 잘 으깨세요.
그릇에 참기름을 넣고 섞어 부드러운 반죽을 만듭니다.
두피와 모발에 페이스트를 바릅니다.
1 시간 동안 그대로 두십시오.
순한 샴푸로 헹구십시오.

7. 참기름과 요거트

요거트에는 젖산과 단백질이 들어 있습니다. 두피를 정화하고 모발 성장을 촉진합니다.

성분

참기름 2 큰술
요거트 1 큰술
& frac12 tsp 심황
샤워 캡

사용하는 방법

참기름과 요거트를 그릇에 넣고 섞는다.
강황을 넣고 잘 섞어 반죽을 만듭니다.
뿌리부터 끝까지 머리카락에 페이스트를 바릅니다.
샤워 캡으로 머리를 가리십시오.
30 분 동안 그대로 두십시오.
샴푸와 컨디셔너로 머리를 감는다.
자연 건조 시키십시오.
원하는 결과를 얻으려면 일주일에 두 번 사용하십시오.

8. 참기름과 호로 파 씨앗

호로 파는 두피에 진정 효과가 있습니다. 비타민과 미네랄이 풍부하여 비듬 치료에 도움이됩니다.

성분

참기름 2 큰술
호로 파 씨앗 2 큰술
항아리
끓는 물 냄비
뜨거운 수건

사용하는 방법

병에 호로 파 씨앗과 참기름을 넣으십시오.
이 병을 끓는 물 냄비에 넣고 약 2 분 동안 가열합니다.
식히십시오.
혼합물을 손끝으로 가져갑니다.
두피에 부드럽게 마사지하고 머리카락 길이에 맞게 바릅니다.
뜨거운 수건으로 머리를 가리십시오.
30-40 분 동안 그대로 두십시오.
순한 샴푸로 헹구십시오.
원하는 결과를 얻으려면 일주일에 2-3 번 사용하십시오.

9. 참기름과 생강

생강은 머리카락을 조절합니다. 비듬을 제거하는 데 도움이되는 항 염증 및 방부성이 있습니다. ^[10]

성분

생강 주스 1 큰술
참기름 2 큰술
뜨거운 수건

사용하는 방법

그릇에 참기름과 생강즙을 넣고 잘 섞는다.
혼합물을 손끝으로 가져갑니다.
혼합물을 두피에 부드럽게 마사지하고 머리카락 길이에 맞게 사용하십시오.
뜨거운 수건으로 머리를 가리십시오.
30-40 분 동안 그대로 두십시오.
순한 샴푸로 헹구십시오.

10. 참기름과 계란

미네랄과 단백질이 풍부한 계란은 모발 손상을 예방합니다. 두피에 영양을 공급하고 모발 성장을 촉진합니다. ^[열한]

성분

참기름 2 큰술
달걀 1 개

사용하는 방법

그릇에 계란을 부수고 휘젓는 다.
그릇에 기름을 넣고 함께 치십시오.
두피와 머리카락에 바르십시오.
1 시간 동안 그대로 두십시오.
순한 샴푸와 찬물로 헹구십시오.

11. 참기름과 카레 잎

베타 카로틴과 단백질이 풍부 ^[12] , 카레 잎은 모발 성장을 촉진합니다. 그들은 아미노산과 항산화 제가 있습니다 ^[13] 모낭을 강화합니다. 항균성이 있으며 비듬 제거에 도움이됩니다. 또한 모발의 조기 백발을 방지합니다.

성분

참기름 3 큰술
카레 잎 한 무리
냄비
뜨거운 수건

사용하는 방법

냄비에 참기름을 넣고 가열합니다.
냄비에 카레 잎을 넣으십시오.
카레 잎 주위에 검은 찌꺼기가 보일 때까지 함께 가열하십시오.
식히십시오.
손끝에 기름을 바르십시오.
두피에 오일을 마사지하고 머리카락 길이에 맞게 사용하십시오.
뜨거운 수건으로 머리를 가리십시오.
30-40 분 동안 그대로 두십시오.
순한 샴푸로 헹구십시오.

12. 참기름과 피마 자유

피마 자유는 오메가 -6 지방산과 리시 놀레 산이 풍부합니다. ^[14] 혈액 순환을 촉진하여 모발 성장을 촉진합니다. 모낭에 영양을 공급하고 탈모를 예방합니다.

성분

참기름 2 큰술
피마 자유 1 큰술
아르간 오일 2-3 방울
마요네즈 2 큰술
브러시

사용하는 방법

마요네즈와 아르간 오일을 그릇에 넣고 잘 섞습니다.
다음으로, 피마 자유를 그릇에 넣고 잘 섞습니다.
이제 참기름을 넣고 모두 섞어 반죽을 만듭니다.
머리카락을 자르십시오.
브러시를 사용하여 페이스트를 머리카락에 바릅니다.
샤워 캡으로 머리를 가리십시오.
30 분 동안 그대로 두십시오.
샴푸와 컨디셔너로 헹구십시오.

기사 참조보기

[1]Pathak, N., Rai, A.K., Kumari, R., & Bhat, K. V. (2014). 참깨의 부가가치 : 유용성과 수익성 향상을위한 생리 활성 성분에 대한 관점. 약리학 리뷰, 8 (16), 147.
[두]Hsu, E., & Parthasarathy, S. (2017). 죽상 경화증에 대한 참기름의 항 염증 및 항산화 효과 : 기술 문헌 검토. Cureus, 9 (7).
[삼]Ediriweera, E.R.H.S.S. 및 Premarathna, N.Y.S. (2012). 벌꿀의 약용 및 미용 용도 – 리뷰. 은어, 33 (2), 178.
[4]Dias, M. F. R. G. (2015). 헤어 화장품 : 개요. 국제 trichology 저널, 7 (1), 2.
[5]Rele, A. S., & Mohile, R. B. (2003). 미네랄 오일, 해바라기 오일, 코코넛 오일이 모발 손상 예방에 미치는 영향. 화장품 과학 저널, 54 (2), 175-192.
[6]Tong, T., Kim, N., & Park, T. (2015). oleuropein의 국소 적용은 휴지기 마우스 피부에서 성장기 모발 성장을 유도합니다. PloS one, 10 (6), e0129578.
[7]Rajeswari, R., Umadevi, M., Rahale, C. S., Pushpa, R., Selvavenkadesh, S., Kumar, K. S., & Bhowmik, D. (2012). 알로에 베라 : 기적은 인도에서 약용 및 전통적 용도로 사용됩니다. Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry, 1 (4), 118-124.
[8]Ameer, K. (2016). 아보카도는 항산화 제의 주요식이 공급원이며 신경 퇴행성 질환에서 예방 역할을합니다. 신경 퇴행성 질환에 대한 천연 제품의 이점 (pp. 337-354). 스프링거, 참.
[9]Dreher, M.L. 및 Davenport, A.J. (2013). Hass 아보카도 구성 및 잠재적 인 건강 영향. 식품 과학 및 영양에 대한 비판적 검토, 53 (7), 738-750.
[10]유진영, 굽타, B., 박혜진, 손남, 전준호, 용, C. S., ... & 김정오 (2017). 전임상 및 임상 연구에 따르면 독점 허브 추출물 DA-5512가 모발 성장을 효과적으로 자극하고 모발 건강을 촉진합니다. 증거 기반 보완 및 대체 의학, 2017.
[열한]Nakamura, T., Yamamura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... & Itami, S. (2018). 자연적으로 발생하는 모발 성장 펩티드 : 수용성 닭 계란 노른자 펩티드는 혈관 내피 성장 인자 생성 유도를 통해 모발 성장을 자극합니다. 약용 식품 저널.
[12]Bhavani, K.N., & Kamini, D. (1998). 바로 먹을 수있는 β- 카로틴이 풍부한 옥수수 기반 보충 제품의 개발 및 수용 가능성. 인간 영양을위한 식물성 식품, 52 (3), 271-278.
[13]Rajendran, M.P., Pallaiyan, B.B., & Selvaraj, N. (2014). Murraya koenigii (L.) 잎에서 추출한 에센셜 오일의 화학 성분, 항균 및 항산화 프로파일. Avicenna Journal of phytomedicine, 4 (3), 200.
[14]Patel, V.R., Dumancas, G.G., Viswanath, L.C.K., Maples, R., & Subong, B. J. J. (2016). 피마 자유 : 상업적 생산에서 공정 매개 변수의 특성, 용도 및 최적화. 지질 통찰력, 9, LPI-S40233.