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Rava Dosa 레시피 | 양파 Rava Dosa를 준비하는 방법 | Boldsky우리의 풍부한 남부 인도 요리를 탐험하는 동안 우리는 모두 독특한 것을 제공하기 때문에 우리 자신의 표현을 재현하고 제공하도록 강요받은 많은 도사 요리법을 발견했습니다. 라바 도사 레시피 또는 바삭한 양파 라바 도사 레시피는 얇고 바삭한 식감이 사구와 처트니와 함께 제공 될 때 완벽한 아침 플래터를 제공했기 때문에 우리가 가장 좋아하는 요리 중 하나였습니다.
세 몰리나 또는 라바 반죽으로 만든이 바삭한 라바 도사는 반죽을 못 박는 비법을 알게되면 집에서 아주 쉽게 즉시 준비 할 수 있습니다. 이 라바 도사 레시피의 완벽하게 얇고 공기가 잘 통하는 반죽을 만들려면 미리 수지 또는 라바를 몇 시간 동안 이상적으로 담그십시오.
이 쉬운 rava dosa 레시피는 영양가가 높고 준비하기가 매우 쉽다는 점에서 우리가 가장 좋아하는 요리 중 하나가되었습니다. 수지 (세 몰리나)는 섬유질이 풍부한 것으로 유명하기 때문에 칼로리가 많지 않고 포만감을주는 식사를 제공합니다. 저칼로리 음식 사냥꾼 인이 라바 도사 레시피는 당신에게 적합한 아침 식사 옵션입니다.
이 바삭한 라바 도사를 만드는 방법을 알아 보려면 아래 기사를 살펴보고 더 맛있지 만 저칼로리 수제 레시피를 찾아 보려면 독점 레시피 페이지를 주시하십시오.
RAVA DOSA 조리법 | 크리스피 라바 도사를 만드는 방법 | SUJI KE DOSA | RAVA DOSA 단계별 | RAVA DOSA VIDEO Rava Dosa 레시피 | 파삭 파삭 한 Rava Dosa를 만드는 방법 | 수지 케 도사 | Rava Dosa 단계별 | Rava Dosa 비디오 준비 시간 2 시간 0 분 요리 시간 25M 총 시간 2 시간 25 분레시피 게시자 : Kavya
레시피 유형 : 아침 식사
제공량 : 1
성분-
소지 / 라바 (가늘게)-½ 그릇
물-4 컵
양파-2
지라-¾th tbsp
그린 칠리 (다진)-1 큰술
고수 잎 (잘게 썬 것)-1½ 큰술
쌀가루-2 큰술
소금-2 tsp
기름-1 컵
준비하는 방법-
1. 그릇에 sooji를 넣습니다.
2. 물 3 컵을 추가합니다.
3. 뚜껑을 덮고 2 시간 동안 담가 둡니다.
4. 작은 양파 2 개를 먹습니다.
5. 위와 아래 부분을 자릅니다.
6. 껍질을 벗기고 반으로 자릅니다.
7. 양파를 갈아서 따로 보관하십시오.
8. sooji가 적셔지면 뚜껑을 열고 잘 섞는다.
9. 갈은 양파를 추가합니다.
10. 지라와 청 고추를 넣는다.
11. 그런 다음 고수 잎을 추가합니다.
12. 쌀가루와 소금을 넣는다.
13. 잘 섞는다.
14. 물 한 컵을 넣고 붓는 농도로 섞습니다.
15. 타와를 데 웁니다.
16. 기름칠을 위해 기름 2 큰술을 넣고 타와 위에 양파 반을 뿌립니다.
17. 반죽이 담긴 국자 한두 개를 타와 위에 붓고 원형으로 펼칩니다.
18. 모서리가 갈색으로 변할 때까지 중불로 1-2 분 동안 조리합니다.
19. 조심스럽게 뒤집어 반대쪽에서 1 분간 조리합니다.
20. 팬에서 꺼내 뜨거운 라바 도사를 제공합니다.
- 1. 바삭함을 얻으려면 반죽이 얇고 통풍이 잘되는지 확인하십시오.
- 2. 양질의 양질의 거친 밀가루를 미리 불려서 부드러워지고 익힐 준비를하십시오.
- 서빙 사이즈-1
- 칼로리-82.5 cal
- 지방-2.4g
- 단백질-1.5g
- 탄수화물-12.9g
- 섬유질-.5g
단계별-RAVA DOSA를 만드는 방법
1. 그릇에 sooji를 넣습니다.
2. 물 3 컵을 추가합니다.
3. 뚜껑을 덮고 2 시간 동안 담가 둡니다.
4. 작은 양파 2 개를 먹습니다.
5. 위와 아래 부분을 자릅니다.
6. 껍질을 벗기고 반으로 자릅니다.
7. 양파를 갈아서 따로 보관하십시오.
8. sooji가 적셔지면 뚜껑을 열고 잘 섞는다.
9. 갈은 양파를 추가합니다.
10. 지라와 청 고추를 넣는다.
11. 그런 다음 고수 잎을 추가합니다.
12. 쌀가루와 소금을 넣는다.
13. 잘 섞는다.
14. 물 한 컵을 넣고 붓는 농도로 섞습니다.
15. 타와를 데 웁니다.
16. 기름칠을 위해 기름 2 큰술을 넣고 타와 위에 양파 반을 뿌립니다.
17. 반죽이 담긴 국자 한두 개를 타와 위에 붓고 원형으로 펼칩니다.
18. 모서리가 갈색으로 변할 때까지 중불로 1-2 분 동안 조리합니다.
19. 조심스럽게 뒤집어 반대쪽에서 1 분간 조리합니다.
20. 팬에서 꺼내 뜨거운 라바 도사를 제공합니다.
