그것은 매번 발생합니다. 우리는 하나를 먹을 의도로 녹색 바나나를 잔뜩 사서 두 번 깜박이고 모두 검은 색으로 변합니다. 그리고 우리가 바나나 빵을 좋아하는 만큼(사실, 그렇습니다), 지루하지 않도록 레퍼토리에 몇 가지 레시피를 더 추가해야 할 것입니다. 고맙게도, 그들은 우리가 보관한 과일만큼 풍부합니다. 잘 익은 바나나로 무엇을 해야 할지 모르겠다면? 미뢰에 영감을 주는 30가지 요리법을 살펴보세요.
사진: Nico Schinco/스타일링: Erin McDowell1. 초콜릿 바나나 빵 Babka
최고의 베이커리 babka조차도 약간 건조 할 수 있습니다. 바나나 덕분에 매번 촉촉하고 달달해요.
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사진: Liz Andrew/스타일링: Erin McDowell2. 거꾸로 바나나-카라멜 빵
바나나 빵이지만 멋지게 만드십시오. 가장 좋은 점은 카라멜 소스를 만들 필요도 없다는 것입니다.
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사진: Liz Andrew/스타일링: Erin McDowell3. 땅콩 버터와 바나나를 곁들인 하룻밤 귀리
PB와 J에게 말하지 마세요. 하지만 우리는 PB와 B를 더 좋아할 수도 있습니다. 이것은 침대에서 일어나기도 전에 준비된 것입니다.
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사진: Nico Schinco/스타일링: Erin McDowell4. 미니어처 Banoffee Cobblers
전통적인 영국 디저트인 Banoffee pie는 끈적 끈적한 카라멜, 부드러운 바나나, 바람이 잘 통하는 휘핑크림, 바삭한 그레이엄 크래커 크럼블 등 우리가 가장 좋아하는 모든 것을 결합합니다. 실신.
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Lomelino의 파이: 파이, 갈레트, 타르트의 달콤한 축하5. 바나나 타르트 타탱
믿을 수 있는 프라이팬에서 구운 바삭한 퍼프-페이스트리 크러스트는 버터처럼 끈적끈적한 바나나를 담고 있습니다. 그것에 대해 무엇이 나쁠 수 있습니까?
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완전한 도움6. 크림 캐슈 프로스팅을 곁들인 구식 비건 바나나 케이크
바나나는 이 계란 없는 완전 채식 케이크를 함께 묶는 데 특히 유용합니다. 하루 종일 간식을 먹을 수 있도록 카운터에 두십시오.
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Lomelino의 파이: 파이, 갈레트, 타르트의 달콤한 축하7. 허니컴을 곁들인 바노피 파이
DIY 벌집 토핑은 바삭하고 달콤하며 카라멜 맛이 나지만 실제로는 훨씬 만들기 쉽습니다.
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사진: Liz Andrew/스타일링: Erin McDowell8. 소금에 절인 땅콩 버터 컵 스무디
아침식사로, 운동 후 간식으로 또는 심지어 디저트로 이 조리법을 휘저어 보세요. (팁: 너무 익은 바나나는 냉동실에 넣어두면 항상 스무디 타임을 준비할 수 있습니다.)
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카렌 와이즈/트위스트가 있는 티키9. 로노 티키 칵테일
이것을 위해서는 완전히 채워진 바가 필요하지만 (그것은 일종의 피냐 콜라다와 비슷합니다), 소년은 그만한 가치가 있습니다.
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사진: Liz Andrew/스타일링: Erin McDowell10. 팔레오 아몬드 버터 블렌더 머핀
과일 스무디처럼 모든 재료를 믹서기에 넣고 퓌레로 만들면 됩니다. 하지만 일반 머핀 레시피와 달리 밀가루나 휘젓기가 필요하지 않습니다. 와후!
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에린 맥도웰11. 아보카도와 사과를 곁들인 그린 스무디
사과, 아보카도, 시금치, 바나나 (그리고 코코넛 물과 약간의 꿀)의 조합은 아침이나 간식에 적합한 너무 달지 않은 음료를 만듭니다.
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핀치 오브 얌 12. 단백질 팬케이크
정제된 곡물도 없고 정제된 설탕도 없고 모두 믹서기에 들어가는 것은 무엇입니까? 이 남자.
숟가락 포크 베이컨13. 구운 아기 바나나 스플릿
Psst: 맛있는 순대를 만들기 위해 아주 잘 익은 바나나를 기다릴 필요도 없습니다. 굽는 과정에서 비록 약간 녹색이더라도 천연 설탕이 나옵니다.
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오븐 좀 주세요 14. 땅콩 버터 바나나 쿠키
바나나 빵과 땅콩 버터 쿠키에 아주 맛있는 아기가 있다면 이것이 될 것입니다. 게다가 만드는데 걸리는 시간은 단 20분.
샐리의 베이킹 중독 15. 메이플 글레이즈를 곁들인 바나나 스콘
모든 스콘이 바위처럼 건조하고 단단하다고 확신한다면 이것을 시도하고 재고해 보십시오. 그들은 부드럽고 촉촉하며 우리가 그 유약을 시작하지도 않습니다.
개비 요리란? 16. 바나나 푸딩 파이
우리는 당신이 바로 뛰어들고 싶어한다는 것을 알고 있지만 냉장고에서 1시간 동안 휴식을 취하는 것은 그만한 가치가 있다고 약속합니다. (그때 마법이 일어납니다.)
정의된 요리 17. 팔레오 프로틴 초콜릿 칩 바나나 브레드 도넛
코코넛 가루 덕분에 이 아기들은 고식이 요법 친화적이며 말할 것도 없이 맛있습니다. 우리는 12개 또는 2개를 신경쓰지 않을 것입니다.
반 구운 수확 18. 퍼지 초콜릿 설탕을 입힌 가장 쉬운 코코넛 바나나 케이크
단층 케이크는 다층 케이크와 같은 프로 베이커 에너지가 없을 수 있지만 맛이 좋으면 문제가되지 않습니다.
미니멀리스트 베이커 19. 구운 누텔라 바나나 샌드위치
이 조리법을 뒷주머니에 넣고 집에서 점심을 찾고 있습니다.
핀치 오브 얌 20. 땅콩 버터 바나나 아이스크림
단 두 가지 성분으로 놀라울 정도로 건강에 좋다는 말을 믿으시겠습니까?
샐리의 베이킹 중독 21. 3가지 성분의 딸기 바나나 팝시클
여전히 우리의 8살짜리 마음을 걸고 있습니다. 우리는 행사를 위해 아이스 캔디 몰드를 구입합니다.
야심찬 주방 22. 비건 바나나 빵 시나몬 롤
우리는 당신의 지역 빵집 메뉴에 이것들이 없을 것이라고 확신합니다. 바나나는 단순히 맛을 내기 위한 것이 아닙니다. 또한 우리가 좋아하는 방식으로 롤을 부드럽고 폭신하게 만듭니다.
미식가 호감 23. 바나나와 초콜릿 칩으로 구운 프렌치 토스트
그래서 당신은 바나나 빵을 만들었고, 이제 당신은 그것과 관련된 무언가가 필요합니다. 더 이상 보지 마십시오.
완두콩 두 개와 꼬투리 24. 글루텐 프리 비건 초콜릿 바나나 빵
아무도 그것이 글루텐, 유제품 및 계란이 없다는 것을 알지 못할 것입니다. 그만큼 진짜 질문은 아침 식사입니까, 디저트입니까, 아니면 둘 다입니까?
버터와 잘 어울린다 25. 초콜릿 칩 바나나 브레드 블리스 볼
이러한 생 에너지 바이트를 냉장고에 보관하면 두려운 오후 3시에 준비할 수 있습니다. 슬럼프는 필연적으로 닥친다.
숟가락 포크 베이컨 26. 코코넛 바나나 팬케이크
이것은 열대 휴가와 같은 맛이며 우리는 그것에 대해 전혀 화를 내지 않습니다. 사실, 우리는 결코 박스형 믹스로 돌아가지 않을 수도 있습니다.
미식가 호감 27. 독일 초콜릿 바나나 빵
바나나 빵에 대한 좋은 소식? 그것에 대해 리프하는 약 10 억 가지 방법이 있습니다. 이 퇴폐적인 버전은 다음 목록에 있습니다.
야심찬 주방 28. 건강에 좋은 부드러운 바나나 빵 쿠키
고백: 크림치즈 프로스팅에 가셨지만 글루텐 프리 요소도 나쁘지 않습니다.
컵케이크 프로젝트 29. 바나나 컵케이크
다음 규칙을 기억하십시오. 바나나가 익을수록 컵케이크가 더 좋습니다. 조리법에는 몇 가지 향신료가 필요하지만 바닐라 추출물을 사용할 수도 있습니다.
잘 도금된 에린 30. 바나나 바
아침 식사, 간식 시간, 디저트, 두 번째 간식 시간에 이상적입니다.
