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얼굴 마사지를 해본 적이 있습니까? 빛나고 싶다면 반드시해야합니다.
바디 마사지와 머리 마사지는 우리가 가끔씩 마음껏 누릴 수있는 일반적인 방법입니다. 좋은 마사지 후, 우리 몸은 상쾌하고 활력이 넘칩니다. 얼굴 피부에도 그와 같은 특권이 필요하다고 생각하지 않습니까?
얼굴 마사지는 요즘 스킨 케어에서 뜨거운 트렌드가되었습니다. 모두가 그것을 시도하고 사랑하는 것 같습니다. 그리고 빛나는 피부를 얻으려면 오래된 얼굴 마사지를 이길 수 없습니다. 얼굴을 마사지하면 피부가 하루 종일 노출되는 모든 것으로부터 피부의 스트레스를 완화하는 데 도움이됩니다. 얼굴의 혈액 순환을 촉진하여 피부에 활력을주고 모든 독소를 제거하여 산뜻하고 빛나는 피부로 남깁니다.
매일 몇 분의 얼굴 마사지는 피부의 외모를 개선하는 데 큰 도움이 될 수 있습니다. 얼굴 마사지는 피부 노화의 초기 징후를 예방하는데도 효과적입니다.
오늘, 우리는 빛나는 피부를위한 간단하고 효과적인 얼굴 마사지 과정을 안내합니다. 간다!
깨끗한 손으로 시작
얼굴 마사지를 시작하기 전에 손을 깨끗이하는 것이 중요합니다. 우리 손은 하루 종일 다양한 박테리아 핫스팟과 지속적으로 접촉합니다. 이러한 해로운 박테리아를 얼굴로 옮기고 싶지 않습니다. 세균 감염은 탈주 및 기타 많은 피부 문제를 일으킬 수 있습니다. 따라서 시작하기 전에 손을 씻으십시오.
세수를해라
준비 과정의 다음 단계는 세안입니다. 부드러운 클렌저를 사용하여 얼굴을 씻고 두드려 말립니다. 이렇게하면 얼굴 마사지로 시작할 수있는 깨끗한베이스가 만들어지고 탈주 가능성이 줄어 듭니다.
세안 후 손끝으로 얼굴 전체를 가볍게 두 드리십시오. 손가락 끝을 빠르게 두드려 얼굴 전체에 드럼을 칠하십시오. 이것은 피부를 따뜻하게하고 얼굴 마사지를 위해 준비합니다.
이마 마사지 시작
이제 얼굴 마사지를 시작하기 위해 보습제를 두 손의 손가락 끝으로 문지릅니다. 이마에 보습제를 바르고 몇 분 동안 지그재그 동작으로 이마를 마사지하십시오. 이제 이마를 위로 몇 분 동안 원을 그리며 마사지하십시오. 눈썹 사이에 집중하세요. 그것은 미세한 선이있는 곳입니다. 이마를 마사지하면 긴장이 풀리고 피부가 매끄러 워집니다.
성전 옆으로 이동
피부 노화의 징후는 눈 바깥 쪽 구석과 관자놀이 옆에서 먼저 보입니다. 따라서 마사지를하는 동안이 부위에 특별한주의를 기울이십시오. 필요한 경우 보습제를 조금 더 복용하고 손가락 끝을 이마에서 관자놀이쪽으로 이동하십시오.
부위를 부드럽게 누르고 손가락 끝을 시계 방향으로 원을 그리며 움직입니다. 이렇게하면 혈액 순환이 개선되고 피부가 젊어지며 잔주름과 주름이 생길 가능성이 줄어 듭니다. 약 초 동안 마사지를 계속하고 몇 초 동안 휴식을 취하고 다시 마사지하십시오. 이 과정을 3-4 회 반복합니다.
눈 아래 시간
이제 푹신한 눈 밑 부위를 다룰 때입니다. 눈 밑 부분은 피로와 건강에 해로운 스킨 케어 루틴을 가장 먼저 반영합니다. 이 부위를 마사지하면 혈액 순환을 촉진하고 붓기를 크게 줄이는 데 도움이됩니다.
보습제를 덜어 눈 밑에 바른다. 이제 중지와 약지를 사용하여 눈 아래를 원을 그리며 마사지하여 'U'자 모양을 만듭니다. 눈에 매우 가깝기 때문에 매우 부드럽게하고 눈 아래에 과도한 압력을 가하지 마십시오. 눈 밑을 약 3 ~ 5 분 동안 마사지합니다.
얼굴 마사지
뺨으로 이동하여 뺨에 충분한 양의 보습제를 뿌립니다. 네 손가락을 얼굴 양쪽에 놓고 원을 그리며 얼굴 마사지를 시작합니다. 얼굴 중앙에서 시작하여 바깥쪽으로 이동합니다. 이렇게 바깥쪽으로 원을 그리며 혈액 순환을 개선하고 얼굴을 들어 올립니다. 몇 분 동안 마사지하면 뺨에 아름다운 광채와 장밋빛 색조가 추가됩니다.
약 5-10 분 동안 얼굴 마사지를 계속하십시오.
턱선으로 마무리
마지막으로 강력한 이중턱을 다룰까요? 위쪽을보고 보습제를 턱선에 바르고 손가락 끝으로 턱선과 목을 아래쪽으로 마사지합니다. 턱선 끝에서 시작하여 손가락을 목 아래로 쇄골까지 드래그합니다. 이것은 목을 이완시키고 피부를 조이는 데 도움이됩니다. 목을 5 ~ 6 분 동안 마사지하십시오.
그리고 당신은 끝났습니다. 이 전체 과정은 약 15-20 분 정도 소요됩니다. 적어도 일주일에 한 번 얼굴 마사지를 받으면 피부 외모가 좋아지고 얼굴에 건강한 윤기가 더해집니다. 모이스처 라이저 만 있으면됩니다. 그래서 무엇을 기다리고 있습니까? 이 간단하고 효과적인 얼굴 마사지 루틴으로 피부를 변화 시키십시오.
