모 삼비 (스위트 라임) 주스의 건강 효능

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건강 영양물 섭취 영양 oi-Staff By Debdatta Mazumder 2016 년 8 월 2 일

모 삼비 또는 달콤한 라임은 특히 여름철에 가장 쉽게 구할 수있는 과일 중 하나입니다.



덥고 피곤한 하루를 가장 편안하고 활기차게 만들기 위해 모 삼비 주스 한 잔이 확실히 도움이 될 수 있습니다.



그것은 즉시 당신을 새로 고치고 다음 갈 준비를 할 수 있습니다. 펄프를 씹어 주스를 얻거나 혼합하여 주스를 만들 수 있습니다.

자녀에게 열매를 맺게하는 것이 피곤하다는 것은 사실입니다. 그들은 많은 시간이 걸리는 것을 원하지 않습니다.

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모 잠비 주스 한 잔은 쉽게 마실 수 있으며 확실히 마시기를 좋아할 것입니다. 그러나 모 삼비를 사서 집에서 신선한 주스를 준비하십시오.

포장 된 주스 제품에는 화학 물질과 방부제가 많이 첨가되어 있으므로 신뢰하지 마십시오.

모 삼비 주스의 건강상의 이점에 대해 알고 싶다면 목록이 계속됩니다. 감귤류 과일이므로 비타민 C가 풍부합니다.



그러나 그것이 제공하는 유일한 것은 아닙니다. 달콤한 라임에는 다른 많은 영양소가 있으며 모 삼비 주스를 마시면 많은 건강상의 이점이 있습니다.

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그렇다면 모 삼비 주스를 마시면 건강상의 이점은 무엇입니까? 이 과일에는 비타민 C, 아연, 섬유질 및 칼슘이 포함되어 있습니다.

이 모든 영양소는 인체에 ​​많이 필요합니다. 따라서 정기적으로 모 삼비 주스를 마시는 것이 건강상의 이점에 대해 자세히 알아보십시오.

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1. 탈수로부터 보호

여름은 과도한 발한을 의미하며 탈수는 여름철의 일반적인 문제입니다. 모 삼비 주스 한 잔은 맛있게 수분을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 탈수의 위험과 합병증을 줄이는 비타민과 미네랄이 포함되어 있습니다.

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2. 괴혈병 치료

괴혈병을 치료할 수있는 가정 요법을 찾고 있다면 모 삼비 주스를 마신다. 괴혈병은 비타민 C가 부족하여 발생하는 질병입니다. 모 삼비 주스에는 비타민 C가 풍부하여 괴혈병을 효과적으로 치료하는 데 도움이됩니다.

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3. 면역력 향상

모 삼비 주스의 다른 건강상의 이점은 무엇입니까? 아시다시피, 모 삼비에는 면역력을 높이고 일반적인 독감, 기침 및 감기의 공격으로부터 신체를 보호하는 비타민 C가 풍부하므로 이러한 상태를 치료하는 완벽한 치료법입니다.

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4. 소화에 도움

달콤한 향기는 침샘에서 타액을 방출하는 데 도움이됩니다. 이것은 사람들이 더 빨리 소화하는 데 도움이됩니다. 또한 달콤한 라임 주스에는 복통, 메스꺼움, 소화 불량 등을 줄여 소화 과정을 강화하는 플라보노이드가 포함되어 있습니다.

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5. 관절염에 대한 방패 역할

모 삼비 주스를 마시면 건강상의 이점이 많습니다. 모 삼비의 비타민 C가 조직 손상을 줄인다는 사실을 알고 계셨습니까? 따라서 관절염으로 인한 염증을 진정시킵니다. 과일의 엽산은 또한 관절과 뼈 건강을 개선하는 데 도움이됩니다.

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6. 변비 치료

몸에서 독소를 제거하는 것은 건강을 유지하는 데 매우 중요합니다. 모 삼비 주스의 산성 특성은 장에서 독소를 제거하고 변비를 치료하는 데 도움이됩니다. 반면에, 소금 한 꼬집이 들어간 모 삼비 주스 한 잔은 설사를 앓는 동안 완벽한 약으로 작용할 수 있습니다.

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7. 체중 감량에 도움

맛있는 방법으로 체중 감량을 목표로한다면 규칙적인 식단에 모 삼비 주스를 포함 시키십시오. 그것은 당신에게 활력을주고 당신의 배고픔을 억제합니다. 그것은 당신을 오랫동안 배불리 게 유지하고 완고한 지방을 줄이는 데 도움이됩니다.

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8. 당뇨병에 좋다

모 삼비 주스의 건강상의 이점을 찾는 동안 이것을 피할 수는 없습니다. 모 삼비 쥬스, 암라 쥬스, 꿀을 섞어 아침에 정기적으로 공복에 마시고 결과를 직접 확인하십시오.

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9. 황달 치료

의사들은 황달을 앓고있는 환자를 위해 항상 모 삼비 또는 그 주스를 마시도록 제안합니다. 이것은 간 기능을 좋은 상태로 유지하고 고열, 메스꺼움, 구토 등과 같은 증상을 줄입니다.

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10. 궤양 치료

이것은 모 삼비 주스를 마시는 것의 최고의 건강상의 이점 중 하나입니다. 스위트 라임의 산은 신체의 알칼리도와 반응하여 위산도를 낮추기 때문에 소화성 궤양의 영향을 줄입니다. 구강 궤양과 구취를 치료하기 위해 모 삼비 주스와 레몬 주스를 함께 마실 수 있습니다.

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