인도 가정은 부엌에서 여러 질병을 치료할 열쇠를 가지고 있습니다. 검은 소금 또는 칼라 나막은 모든 인도 가정에서 발견되는 마법의 재료 중 하나이며 아유르베다 및 치료 특성으로 유명합니다. 가져오는 방법은 여러 가지가 있습니다. 검은 소금의 장점 위장 및 소화와 관련된 질병을 치료하는 데 사용합니다. 미네랄과 비타민이 풍부하여 정기적으로 사용하면 검은 소금의 이점을 얻을 수 있습니다. 이 인도식 조미료와 주방 필수품은 장을 진정시키고 체중 감량을 도울 뿐만 아니라 히스테리 및 기타 여러 질병을 퇴치하는 데에도 도움이 됩니다.
하나. 검은 소금에 대해 알아야 할 모든 것
둘. 검은 소금은 팽만감과 산도를 치료합니다
삼. 검은 소금은 근육 경련이나 경련을 예방합니다
4. 검은 소금은 당뇨병을 조절합니다
5. 검은 소금은 혈액 순환을 촉진합니다
6. 흑염은 관절 질환을 치료합니다
7. 검은 소금은 체중 감소를 돕습니다.
8. 흑염은 호흡기 문제를 치료합니다
9. 검은 소금은 콜레스테롤 수치를 조절합니다
10. 검은 소금은 속쓰림을 치료합니다
열하나. 검은 소금은 골다공증을 예방합니다
12. 흑염에 대해 자주 묻는 질문
검은 소금에 대해 알아야 할 모든 것
검은 소금의 구성 – 염화나트륨, 아황산수소나트륨, 황화나트륨, 황화철, 황산나트륨, 중황산나트륨 및 황화수소.
다른 인도 언어에서는 흑염이라고도 합니다. ' 칼라 나막 '(힌디 어),' 사인다브 메스 '(마라티어), ' 인뚜푸 '(타밀어), '카루타 웁푸 '(말라얄람어), ' 날라 웁푸 '(텔루구어), ' 그녀의 '(칸나다어), ' 산차르 '(구자라트어), ' 칼라 루 n'(펀자브어).
흑염 또는 히말라야 흑염으로 널리 알려진 것은 분홍빛이 도는 회색 화산석 소금으로 인도 아대륙에서 쉽게 구할 수 있습니다. 흙냄새가 나는 꼬인 맛으로 잘 알려진 검은 소금은 샐러드와 파스타에 장식용으로 많이 사용됩니다. 검은 소금은 여러 인도 가정에서 두드러진 특징입니다. 히말라야 산맥이 원산지인 흑염은 철, 칼륨 및 기타 미네랄이 풍부합니다. 검은 소금은 유황 함량 때문에 삶은 달걀 노른자와 같은 맛이 나는 경우가 많습니다. 검은 소금의 모든 이점을 알고 싶으십니까? 아래 읽기:
검은 소금은 팽만감과 산도를 치료합니다
검은 소금은 아유르베다 의학 및 여러 약품 및 소화제에 사용되는 주요 성분 중 하나입니다. 검은 소금의 알칼리성 특성은 복부 팽만감과 변비에 걸리지 않고 위장 문제를 치료하는 데 도움이 됩니다. 또한 위장 관련 질환을 예방하고 위산 역류 만에서. 여기에는 염화나트륨, 황산염, 철, 망간, 산화 제2철이 포함되어 있으며 이는 또한 헛배 부름을 방지합니다.
팁: 위장 장애를 일으킬 수 있는 과식하고 기름진 식사 후 검은 소금 반 스푼을 일반 물에 섞어 마십니다. 소화불량에 도움이 됩니다.
검은 소금은 근육 경련이나 경련을 예방합니다
검은 소금은 근육의 적절한 기능에 필수적인 칼륨이 풍부하여 피로를 덜어줍니다. 근육 경련 및 경련. 또 다른 검은 소금의 중요한 이점 그것은 또한 우리 몸의 식사에서 필수 미네랄의 흡수에 도움이된다는 것입니다.
팁: 일반 소금을 검은 소금으로 바꾸면 모든 건강상의 이점을 얻고 근육 경련을 예방할 수 있습니다.
검은 소금은 당뇨병을 조절합니다
당뇨병의 위험과 원인을 없애고 싶다면 오늘부터 일반 식염에서 흑염으로 도약할 것을 권한다. 신체가 유지하도록 돕는 데 효과적입니다. 설탕 수치 , 흑염은 이 병으로 고통받는 이들에게 축복이나 다름없다.
팁: 매일 아침 공복에 검은 소금을 섞은 물 한 컵을 마신다. 이렇게 하면 몸이 모든 독소를 해독하고 질병을 예방할 수 있습니다.
검은 소금은 혈액 순환을 촉진합니다.
검은 소금의 가장 간과되는 이점 중 하나는 적절한 혈액 순환 . 나트륨 함량이 낮기 때문에 검은 소금이 도움이됩니다. 혈액을 묽게 하여 적절한 혈액 순환을 돕고 혈압 수준을 유지하는 데 도움이 됩니다. 또한 혈액 응고를 제거하고 콜레스테롤 문제를 효과적으로 처리합니다.
팁: 바다 소금, 암염, 마늘 소금, 천연 식염은 나트륨 함량이 상대적으로 높습니다. 혈압 문제로 고통받는 경우 사용을 피하십시오.
흑염은 관절 질환을 치료합니다
당신이 처리 한 경우 관절 통증 및 기타 신체 통증이 있는 경우 할머니의 트릭 가방으로 돌아가서 가져오는 것이 좋습니다. 당신의 구출에 검은 소금 . 흑염 찜질로 온찜질을 하면 관절통에 도움이 된다. 깨끗한 천에 검은 소금을 약간 묻혀 찜질을 합니다. 이 옷가방을 팬이나 깊은 냄비에 건조 가열하십시오. 태우거나 과열하지 않도록 하십시오. 이 백을 환부에 10-15분 동안 가볍게 누릅니다.
팁: 몸의 통증을 빠르고 장기적으로 완화하려면 이 절차를 두 번 반복하십시오.
검은 소금은 체중 감소를 돕습니다.
검은 소금은 지질과 효소에 대한 용해 및 분해 효과로 체중 감량을 원하는 사람들에게 매우 유익할 수 있습니다. 배변활동을 도와주기 때문에 변비와 싸운다 그리고 팽만감, 검은 소금은 매우 효과적입니다 체중 감량에.
팁: 일반 소금을 검은 소금으로 교체하고 체중 감량을 확인하십시오.
흑염은 호흡기 문제를 치료합니다
당신의 감기 알레르기에, 검은 소금 흡입 여러 호흡기 질환에서 치료 효과를 입증할 수 있습니다. 천식과 부비동 문제가 있는 사람들은 이러한 건강 문제를 방지하기 위해 흑염 흡입에 의존할 수도 있습니다.
팁: 흡입기에 검은 소금을 넣고 하루에 두 번 사용하여 호흡기 건강에 중요한 변화를 확인하십시오.
검은 소금은 콜레스테롤 수치를 조절합니다
혈중 콜레스테롤 수치가 높은 사람들의 경우 식단에 검은 소금을 반드시 포함해야 합니다. 혈액을 묽게 하여 혈액순환을 원활하게 하고 콜레스테롤 수치를 유지하는데 도움을 줍니다.
팁: 식후 문제를 피하고 싶다면 식사에 검은 소금을 추가하십시오.
검은 소금은 속쓰림을 치료합니다
흑염의 알칼리성 성질은 위장에서 산 생성의 균형을 유지하는 데 도움이 됩니다. 위산 역류 만에서, 그리고 가슴 앓이를 치료합니다. 위장이 고열에 노출된다면 믿으세요. 산성을 치료하는 검은 소금 그리고 변비.
팁: 기름지거나 기름진 식사를 하는 경우 샐러드와 함께 검은 소금을 섭취하십시오.
검은 소금은 골다공증을 예방합니다
인체에 있는 총 염분의 4분의 1은 뼈에 저장되어 있습니다. 좋은 뼈 강도를 위해서는 높은 칼슘 섭취와 함께 소금도 필수적입니다. 골다공증은 우리 몸이 뼈에서 나트륨을 추출하기 시작하여 뼈의 강도를 감소시키는 장애입니다. 치료 특성이 있는 검은 소금은 이 장애를 예방하는 데 도움이 됩니다.
팁: 물과 함께 많이 마셔 골다공증 예방 검은 소금 한 꼬집 격일마다.
