그냥
- Chaitra Navratri 2021 : 날짜, Muhurta,이 축제의 의식 및 의의
- 히나 칸은 코퍼 그린 아이 섀도우와 글로시 누드 립으로 글래스 업하고 몇 단계의 간단한 단계로 룩을 완성합니다!
- Ugadi 및 Baisakhi 2021 : 유명인에서 영감을받은 전통 의상으로 축제 분위기를 꾸며보세요
- 일일 운세 : 2021 년 4 월 13 일
놓치지 마세요
- BSNL, 장기 광대역 연결에 대한 설치 비용 제거
- IPL 2021 : BalleBaazi.com, 새 캠페인 'Cricket Machao'로 시즌 환영
- 비라 사티 다르 일명 나라 얀 캄블, 법원에서 코로나 19로 인해 통과
- 망갈 루루 해안에서 배가 배와 충돌하면서 3 명의 어부들이 숨졌다
- 카비 라 모빌리티 헤르메스 75 고속 상업용 전기 스쿠터 인도 출시
- 금 가격 하락은 NBFC에 대한 걱정이 아닙니다. 은행은 조심해야합니다.
- CSBC Bihar 경찰 경호 최종 결과 2021 선언
- 4 월에 Maharashtra에서 방문하기 가장 좋은 10 곳
Gur ki Lapsi는 대부분의 Gujarati 가정에서 축제 기간 동안 주로 만드는 디저트입니다. Gur ki Lapsi 또는 엉뚱하고 부서진 밀 디저트는 맛있을뿐만 아니라 영양도 풍부합니다. 가공 된 설탕이나 감미료를 포함하지 않기 때문에 더 건강한 옵션입니다. 또한 부러진 밀은 정제하지 않기 때문에 매우 영양가있는 물질입니다.
GUR KI LAPSI 조리법 | GUR KI LAPSI를 만드는 방법 | 축제를위한 GUR KI LAPSI | 재 게리와 깨진 밀 디저트 레시피 gur ki lapsi | gur ki lapsi 만드는 방법 | 축제를위한 gur ki lapsi | 짜릿하고 부서진 밀 디저트 레시피 준비 시간 10 분 요리 시간 15M 총 시간 25 분
레시피 게시자 : Meena Bhandari
레시피 유형 : 단맛
제공량 : 2
성분-
1. 브로큰 밀-1 컵
2. 기-1 ½ 큰술
3. 재 거리-1 컵
4. 아몬드와 피스타치오-¼ 컵을 섞어서 자른다
5. Elaichi 분말-1 큰술
6. 물-2 컵
-
1. 재 거리를 물에 10 분간 담근다
-
2. 밥솥에서 버터 기름을 데 웁니다.
-
3. 부러진 밀을 넣고 버터 기름에 2 ~ 3 분간 볶는다
-
4. 향이 느껴지면 물을 넣고 잘 섞는다.
-
5. 끓기 시작하면 뚜껑을 덮고 기다리세요.
-
6. 밥솥 휘파람 1 ~ 2 회 후 뚜껑을 열고 재 거리와 물 혼합물을 추가합니다.
-
7. 잘 저 어서 불을 높이
-
8. 뚜껑을 닫고 휘파람을 1-2 개 더 익 힙니다.
-
9. 휘파람 1 ~ 2 회 후 뚜껑을 열고 엘라 이치 가루를 넣고 잘 저어줍니다.
-
10. 서빙 접시에 담아 다진 마른 과일로 장식합니다.
-
11. 뜨겁게 봉사하십시오.
- 부러진 밀은 로스팅 중 갈색으로 변하지 않아야합니다.
- 서빙 크기 :-1 그릇 (303g)
- 칼로리-325 Cal
- 지방-5.7g
- 단백질-6.6g
- 탄수화물-61.8g
- 섬유질-3.4g
단계별-만드는 방법
1. 재 거리를 물에 10 분 동안 담근다.
2. 밥솥에서 버터 기름을 가열합니다.
3. 부러진 밀을 넣고 버터 기름에 2-3 분 동안 볶습니다.
4. 향이 느껴지면 물을 넣고 잘 섞는다.
5. 끓기 시작하면 뚜껑을 덮고 기다리세요.
6. 밥솥의 휘파람을 1 ~ 2 회 정도 울린 후 뚜껑을 열고 톡톡 튀는 물과 물을 넣습니다.
7. 잘 저어주고 불을 높이 올리세요.
8. 뚜껑을 닫고 휘파람을 1-2 개 더 익 힙니다.
9. 휘파람 1 ~ 2 회 후 뚜껑을 열고 엘라 이치 가루를 넣고 잘 저어줍니다.
10. 서빙 접시에 담아 다진 마른 과일로 장식합니다.
11. 뜨겁게 봉사하십시오.