포도씨 오일 : 피부 및 모발에 대한 이점 및 사용 방법

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매일 피부와 모발 문제를 해결해야하는 여성이 너무 많을 때 가정 요법이 축복으로 온다. 피부와 모발 모두에 가장 효과적인 가정 요법 중 하나는 포도씨 오일입니다. 제공하는 놀라운 이점으로 잘 알려져 있습니다.

포도씨에서 추출한 포도씨 오일은 탁월한 보습제이며 헤어 케어와 관련하여 대부분의 여성들이 선호하는 선택입니다. 리놀레산과 오메가 -3 지방산이 함유되어있어 모발을 윤기 있고 부드럽고 건강하게 만들어줍니다. ^[1]

스킨 케어와 관련하여 포도씨 오일에는 오메가 -6 지방산과 비타민 E가 포함되어있어 대부분의 여성에게 프리미엄 선택입니다. 주름과 잔주름을 막는 데 도움이 될뿐만 아니라 피부를 건강하고 빛나게합니다. 또한 피부의 모공을 막고 먼지, 먼지 및 오염으로부터 보호하는 데 도움이되는 높은 수준의 리놀레산이 포함되어 있습니다.

아래 목록은 당신의 미용 정권에 그들을 포함시키는 몇 가지 방법입니다.

피부용 포도씨 오일의 효능 및 사용 방법

1. 피부를 강화

바나나는 피부 탄력을 개선하고 모공을 조여 주어 처진 피부를 치료합니다. ^[두]

성분

포도씨 유 1 큰술
으깬 바나나 펄프 1 큰술
꿀 1 작은 술

수행하는 방법

모든 재료를 그릇에 담으십시오.
혼합물을 얼굴에 바르고 약 15 분 동안 그대로 두십시오.
미지근한 물로 씻어 내고 두드려 말립니다.
원하는 결과를 얻으려면 일주일에 한 번 반복하십시오.

2. 노화 방지

포도씨 오일과 함께 커피 파우더가 얼굴을 부드럽게하고 잔주름을 줄여줍니다. 죽은 피부 세포를 제거하여 피부를 깨끗하게합니다.

성분

포도씨 유 1 큰술
커피 가루 1 큰술 (가늘게 분쇄)

수행하는 방법

두 재료를 그릇에 넣고 일관된 페이스트가 될 때까지 함께 휘젓습니다.
페이스트를 얼굴에 바르고 30 분 정도 그대로 둡니다.
일반 물로 씻어 내고 두드려 말립니다.
원하는 결과를 얻으려면 일주일에 두 번 반복하십시오.

3. 여드름 치료

레몬은 여드름 치료를위한 프리미엄 선택이되는 수렴성을 가지고 있습니다. ^[삼]

성분

포도씨 유 1 큰술
레몬 즙 1 큰술

수행하는 방법

두 재료를 그릇에 섞는다.
충분한 양의 혼합물을 취해 약 3-5 분 동안 얼굴을 부드럽게 문지릅니다.
15 분 더 그대로 두었다가 씻어 낸다.
원하는 결과를 얻으려면 일주일에 한 번 반복하십시오.

4. 건조 방지

알로에 베라 젤에는 피부 보습 성분이 들어 있습니다. 피부를 부드럽고 유연하게 만듭니다. 또한 건조 함을 예방합니다. ^[4]

성분

포도씨 유 1 큰술
알로에 베라 젤 1 큰술
올리브 오일 1 작은 술
수행하는 방법
포도씨 오일과 알로에 베라 젤을 그릇에 넣고 일관된 페이스트가 될 때까지 섞는다.
다음으로 올리브 오일을 약간 넣고 잘 섞는다.
페이스트를 얼굴에 바르고 약 20 분 동안 그대로 둡니다.
일반 물로 씻어 내고 두드려 말립니다.
원하는 결과를 얻으려면 일주일에 한 번 반복하십시오.

모발에 포도씨 오일을 사용하는 방법 및 이점

1. 탈모 방지

포도씨 오일에는 모발 성장을 촉진하는 비타민 E와 리놀레산이 포함되어 있습니다. 탈모 예방을 위해 포도씨 오일, 라벤더 오일, 호호바 오일, 꿀, 계란을 사용하여 집에서 만든 헤어 마스크를 만들 수 있습니다. ^[5]

성분

포도씨 유 2 큰술
라벤더 에센셜 오일 2 큰술
호호바 오일 1 큰술
꿀 1 큰술
달걀 1 개

수행하는 방법

그릇에 달걀을 깨서 꿀과 섞는다.
두 재료가 하나로 섞일 때까지 함께 털어내어 따로 보관하십시오.
이제 작은 팬을 가져다가 주어진 모든 기름을 하나씩 추가하고 약한 불로 데우십시오.
오일 혼합물이 약간 따뜻해질 때까지 약 20-30 초 동안 가열합니다 (두피에 바를 수있을만큼 충분히 따뜻합니다.) 불을 끕니다.
이제 계란과 꿀 혼합물을 오일 혼합물에 넣고 끈적 끈적한 페이스트가 될 때까지 모두 섞습니다.
머리카락을 두 개의 동일한 파티션으로 나눕니다. 한 번에 하나의 파티션으로 시작하십시오.
선택한 파티션을 더 작은 섹션으로 나누고 브러시를 사용하여 각 섹션에 혼합물을 적용하기 시작합니다.
샤워 캡으로 머리를 가리고 30 분 동안 그대로 두십시오.
순한 무 황산염 샴푸와 컨디셔너를 사용하여 머리카락을 씻으십시오.
원하는 결과를 위해 15 일에 한 번씩이 마스크를 반복하십시오.

2. 비듬 치료

포도씨 오일과 티 트리 오일에는 건조하고 벗겨진 두피를 치료하는 완화제와 영양소가 포함되어있어 비듬을 정기적으로 치료합니다. ^[6]

성분

포도씨 유 1 큰술
티 트리 오일 1 큰술
코코넛 오일 1 작은 술

수행하는 방법

두 재료를 그릇에 섞는다.
다음으로 코코넛 오일을 약간 넣고 모든 재료를 함께 휘젓습니다.
혼합물을 약 몇 초 동안 가열하십시오.
머리카락을 두 개의 파티션으로 나눕니다.
선택한 파티션을 더 작은 섹션으로 나누고 각 섹션에 혼합물을 적용하기 시작합니다.
오일 혼합물로 두피 마사지하기. 샤워 캡으로 머리를 가리십시오.
한두 시간 정도 그대로 둔 다음 일반 샴푸와 컨디셔너로 씻어냅니다.
머리를 감을 때마다 이것을 반복하십시오.

3. 모발 강화

포도씨 오일에는 조직 형성에 도움이되는 항산화 제인 비타민 E가 포함되어있어 모발을 강화합니다. 반면에 코코넛 밀크는 두피에 비타민 C를 증가시키면서 머리카락을 컨디셔닝하는 데 도움이됩니다. 또한 머리카락을 자연스럽게 펴는 데 도움이됩니다.

성분

포도씨 유 1 큰술
코코넛 밀크 큰술

수행하는 방법

포도씨 오일과 코코넛 밀크를 그릇에 담습니다.
레몬 즙을 약간 넣고 일관된 페이스트가 될 때까지 잘 섞는다.
머리카락을 빗고 매듭을 제거하십시오.
다음으로 머리카락을 두 개의 동일한 파티션으로 나눕니다.
선택한 파티션을 더 작은 섹션으로 나누고 각 섹션에 혼합물을 적용하기 시작합니다.
뿌리부터 끝까지 두피와 모발에 페이스트를 바릅니다.
한두 시간 정도 그대로 둔 다음 일반 샴푸와 컨디셔너로 씻어냅니다.
머리를 감을 때마다 이것을 반복하십시오.

기사 참조보기

[1]Garavaglia, J., Markoski, M.M., Oliveira, A., & Marcadenti, A. (2016). 포도씨 오일 화합물 : 건강을위한 생물학적 및 화학적 작용 영양 및 대사 통찰력, 9, 59–64
[두]Sundaram, S., Anjum, S., Dwivedi, P., & Rai, G.K. (2011). 숙성 단계에 따른 인간 적혈구의 산화 용혈에 대한 바나나 껍질의 항산화 활성 및 보호 효과 Applied biochemistry and biotechnology, 164 (7), 1192-1206.
[삼]Kim, D. B., Shin, G.H., Kim, J.M., Kim, Y.H., Lee, J. H., Lee, J. S., ... & Lee, O.H. (2016). 감귤류 주스 혼합물의 항산화 및 노화 방지 활성 식품 화학, 194, 920-927.
[4]Feily, A., & Namazi, M.R. (2009). 피부과의 알로에 베라 : 간략한 리뷰. 이탈리아 피부과 및 성병 학 저널 : 공식 기관, 이탈리아 피부과 및 매독 학회, 144 (1), 85-91.
[5]Lee, B.H., Lee, J. S., & Kim, Y.C. (2016). C57BL / 6 마우스에서 라벤더 오일의 모발 성장 촉진 효과 독성 연구, 32 (2), 103–108.
[6]Satchell, A.C., Saurajen, A., Bell, C., & Barnetson, R. S. (2002). 5 % 티 트리 오일 샴푸로 비듬 치료. 미국 피부과 아카데미 저널, 47 (6), 852-855.