그것이 어떻게 되었든 간에, 아기를 세상에 데려오는 것은 엄청난 일이며 나쁜 짓의 절정에 가깝습니다. 그리고 이제 출산을 앞둔 지금, 뭐든지 할 수 있고, 어떤 것도 당신을 당황하게 할 수 없습니다. 당신은 슈퍼우먼… 물론입니다. 하지만 왜 모든 작은 일들이 항상 그렇게 벅차게 느껴지나요?
예를 들어, 신생아에게 첫 목욕을 시키는 행위를 생각해 보십시오. 한편으로, 아기들은 본질적으로 꽤 깨끗하지 않습니까? 다른 한편, 당신은 방금 병원에서 돌아왔고 당신의 이불에 묻은 얼룩은 확실히 머스타드가 아닙니다. . Newborn Care 101을 훌륭하게 통과했지만 그 중 아무 것도 돌아오지 않는 것이 두렵더라도 걱정하지 마십시오. 당신은 혼자가 아닙니다. 어렵습니다, 우리는 그것을 얻습니다. 그리고 목욕 시간 질문에 관해서는: 저희가 도와드릴 수 있습니다. 따라서 신생아 목욕에 대해 알아야 할 모든 것을 읽은 다음 인터넷 검색 이불 얼룩 청소로 돌아가십시오.
부인/게티 이미지목욕을 할까, 말까?
신생아를 목욕시킬 때 발이 시린 적이 있을 수 있습니다. 좋은 소식: 기분이 나쁠 필요는 없습니다. 실제로 그렇게 급한 일은 아니기 때문입니다. 사실, 처음에 목욕 시간을 미루어야 하는 몇 가지 설득력 있는 이유가 있습니다.미국소아과학회(American Academy of Pediatrics) 대변인 휘트니 카사레스(Whitney Casares, MD, MPH, FAAP)에 따르면 새로운 아기 청사진 .
아기는 생후 첫 몇 주 동안 목욕이 필요하지 않습니다. 그들은 단지 더러워지지 않습니다. 우리는 분명히 아기가 똥을 쌌을 때 바닥을 청소하고 틈새에 가래를 뱉어내면 피부를 얼룩덜룩하게 닦아야 하지만 그렇지 않으면 목욕 없이 몇 주 동안 아기의 피부를 외부 세계에 적응시키는 것이 더 좋습니다. 탯줄 치유를 촉진하고 잠재적인 자극 물질과의 접촉을 줄입니다. 나는 환자들에게 탯줄이 빠진 후 며칠(보통 1~2주 표시)이 될 때까지 전신 목욕을 기다리라고 조언합니다.
위로가 되겠죠? 또한 처음 몇 주 동안 이 글을 읽고 있다면 좋은 기회가 있습니다. 너 아기보다 스크럽이 더 필요합니다. 따라서 진짜 샤워를 하고 편안한 거품 목욕을 하고 모든 비누와 로션을 사용하십시오. 신생아의 경우 목욕을 건너 뛰고 기저귀를 갈 때마다 아기를 철저히 닦으십시오. 하루에 한 번, 따뜻하고 젖은 수건(비누 필요 없음)을 사용하여 인상적인 목 주름과 양쪽 볼을 부드럽게 닦아냅니다. 이 두 번째 부분은 잠자기 전에 할 수 있는 선택일 수 있습니다. 왜냐하면 편안한 취침 시간 루틴을 구축하기 시작하기에 너무 이르지 않기 때문입니다(유아기 때 잠그고 싶을 것입니다).
이 얼룩 청소 방법이 효과가 없고 더 많은 것을 하고 싶다면 일반 목욕의 모든 것을 갖춘 스폰지 목욕을 고려할 수 있습니다(더 많은 물이 필요하고 모든 신체 부위가 세척), 초보자 목욕의 기본 규칙을 여전히 존중하면서: 탯줄 그루터기를 물에 담그지 마십시오! 스펀지 목욕이 당신의 과도하게 성취하는 경향에 호소할 수 있지만(우리는 처녀자리를 봅니다), 신생아 피부는 민감하고 건조함과 자극을 받기 쉽기 때문에 일주일에 세 번 이상 해서는 안 됩니다.
d3sign/게티 이미지스펀지 목욕은 어떻게 하나요?
1. 위치 선택작업 공간을 지정하십시오. 아기가 따뜻한 방에서 평평하지만 편안한 표면에 누워 있기를 바랍니다. (대부분의 전문가들은 아기 방의 이상적인 온도가 68도에서 72도 사이라는 데 동의합니다.) 부엌 싱크대에 물을 채우고 조리대를 사용할 수 있지만 신생아도 높은 표면에서 몸을 움츠릴 수 있으므로 다음을 수행해야 합니다. 이 과정에서 한 손으로 아기의 몸을 만지십시오. 현재 그 정도의 손재주가 있는지 확신이 서지 않습니까? 세면대는 잊어버리고 대신 물동이를 선택하세요. 기저귀를 갈거나 바닥에 깔아놓은 두꺼운 담요가 아기에게 잘 맞고 아기가 더 쉽게 일할 수 있도록 도와줍니다.
2. 목욕 준비
세면대나 물통을 비누가 없는 따뜻한 물로 채우십시오. 아기의 피부는 극도로 민감하므로 이 경우 따뜻하다는 것은 실제로 미지근함을 의미합니다. 물을 테스트할 때 손 대신 팔꿈치로 테스트하십시오. 덥지도 춥지도 않은 물이면 적당합니다. (예, Goldilocks.) 적절한 온도를 유지하는 것에 대해 여전히 패닉 상태입니까? 당신은 살 수 있습니다 욕조 온도계 물이 100도 영역에 머무르도록 합니다.
3. 스테이션 비축
이제 물이 준비되었으므로 몇 가지 다른 항목을 수집하고 모두 팔이 닿는 곳에 있는지 확인하면 됩니다.
- 물동이용 부드러운 수건이나 스폰지
- 수건 2장: 아기를 말리기 위한 수건과 실수로 물을 적신 경우를 대비한 두 번째 수건
- 기저귀, 선택사항
4. 아기 목욕시키기
신생아의 옷을 벗고 나면 담요로 싸서 전체 과정을 따뜻하게 유지하고 선택한 목욕 표면에 눕힙니다. 아기의 얼굴을 씻는 것부터 시작하십시오. 수건이나 스폰지를 완전히 짜서 코, 눈 또는 입에 물이 들어가지 않도록 하고 수건을 사용하여 부드럽게 두드려 물기를 말리십시오. 그의 상체는 노출되지만 하체는 여전히 묶이고 따뜻하도록 담요를 아래로 옮깁니다. 이제 그의 목, 몸통 및 팔을 씻을 수 있습니다. 성기, 바닥 및 다리로 이동하기 전에 두드려 건조시키고 상체를 담요로 감싸십시오. 목욕이 끝나면(비누는 사용하지 마십시오!) 아기에게 부드러운 수건 건조를 한 번 더 하십시오. 주로 젖은 상태로 두면 효모와 같은 발진이 생기는 피부 주름과 주름에 중점을 둡니다.
Towfiqu 사진 / 게티 이미지얼마나 자주 아기를 목욕시켜야 하나요?
스펀지 목욕을 마스터하고(또는 아예 건너뛰었을 수도 있음) 탯줄이 치유되면 얼마나 자주 아이를 목욕시켜야 하는지 궁금할 것입니다. 좋은 뉴스? 아기의 목욕 요구 사항은 실제로 생후 1주일 때와 크게 다르지 않습니다. 실제로, 지배적인 의견은 아기가 생후 1년 동안 일주일에 세 번 이상 목욕할 필요가 없다는 것입니다.
Sasiistock/게티 이미지첫 번째 일반 목욕에 대해 알아야 할 사항은 무엇입니까?
기본 사항:아기에게 진짜 목욕을 할 준비가 되면(보통 생후 1개월 정도) 작업에 적합한 욕조가 있는지 확인하십시오. 유아용 욕조는 매우 유용하지만(저희는 작은 공간에 쉽게 보관할 수 있도록 접히는 Boon 2-Position Tub를 좋아합니다) 세면대를 사용할 수도 있습니다. 당신이 너무 들어가지 않는 한, 풀 사이즈 욕조를 사용하지 마십시오. 욕조에 물을 채울 때 비누를 사용하지 않은 물을 붙이고 스폰지 목욕에 대한 온도 지침을 따르십시오. 물은 매우 흥미로울 수 있으므로 유아용 욕조에서도 한 손으로 아기를 껴안고 있어야 합니다. 아기가 기뻐서 다리를 차거나 진심으로 항의를 하든, 안정시키는 손이 필요한 순간이 있을 것입니다.
분위기 설정:
그 외에도 아기의 첫 목욕 경험에 대한 아기의 반응을 관찰하는 것을 즐기며 추가 엔터테인먼트로 아기를 향상시킬 필요가 없다는 것을 기억하십시오. 결국, 모든 것이 지금 매우 새롭고 낯설고 자극적입니다(신생아 단계는 기본적으로 모든 사람이 경험하지만 아무도 기억하지 못하는 미친 산 여행입니다). 가장 좋은 방법은 욕조에 처음으로 몸을 담글 때 조용하고 중립적인 환경을 조성하는 것입니다. 당신은 말 그대로 물을 시험하고 있으므로 목욕을 짧고 달콤하게 유지하십시오. 아기가 처음에 화를 낸다 해도 억지로 할 필요가 없습니다. 그가 전부가 아니라는 느낌이 드시나요? 그가 경험에 적응하는 동안 추가적인 유대감과 편안함을 위해 다음 번에 그와 함께 욕조에 들어가보십시오.
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