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우리는 주로 얼굴 만 관리하고 팩, 로션, 크림, 마스크에 돌을 남기지 않습니다. 올바른 치료를하고 최상의 모습을 얻을 수있는 모든 가능한 방법을 시도합니다. 우리가 전체 시도에서 놓친 것은 나머지 신체를 동등하게 돌보는 것입니다.
글쎄요, 몸과 피부 관리를 위해 독특하게 겨냥한 방법, 방법 및 화장품이 있습니다. 얼굴과 신체의 나머지 부분에 대한 피부 관리 과정이 다릅니다.
오늘은 스크러빙과 바디 마스크 사용의 두 단계 만 포함 된 간단한 바디 폴리싱 트리트먼트로 집에서 바로 몸 피부를 관리하는 방법을 알려 드리겠습니다.
바디 폴리싱은 미용실이나 집에서 할 수있는 과정입니다. 바디 폴리싱의 이점은 다음과 같습니다.
- 피부 상태 개선
- 여드름, 피부 균열, 여분의 모발 성장 등과 같은 기존 피부 문제를 치료합니다.
- 피부에 유약과 빛을 더하기
- 각질을 제거하기 위해 피부의 첫 번째 층을 각질 제거
- 피부 보습 및 보습
- 피부 표면에서 먼지, 오염 물질 및 여분의 세포 제거
- 막힌 모공 및 피부 조직 클렌징
- 피부를 매끄럽고 진정시키기
- 피부에 빛을 발하는
- 몸을 상쾌하게하고 젊어지게
이제 바디 폴리싱의 이점을 배우고 시작하고 싶을 때, 스크러빙과 바디 마스크 사용의 두 단계만으로 집에서 바디 폴리싱을 수행하는 방법에 대한 요점을 소개합니다.
집에서의 바디 폴리싱은 몸의 모공이 열리고 먼지 나 오염 물질의 첫 번째 층이 씻어 내도록 따뜻한 물 샤워로 시작해야합니다.
1 단계 : 바디 스크럽 사용
집에서 바디 폴리싱 절차를 시작할 때 첫 번째 단계는 피부를 문지르는 것입니다. 실제로 피부의 각질을 제거하고 윤기를내는 데 도움이되는 피부 스크러버를 준비하는 데 적합한 성분을 선택하는 것이 중요합니다.
바디 폴리싱 스크럽을 준비하는 데 사용할 재료에는 besan, masoor atta, chandan powder, haldi powder 및 milk가 포함됩니다.
이제 피부에서 각 바디 스크럽 성분의 역할을 살펴 보겠습니다.
베산 / 그램 분
몸과 얼굴 모두에 아주 좋은 스크럽 소재 인 besan은 피부 각질을 제거합니다. 목이나 다리와 같은 거친 부위에도 태닝을했다면 효과적입니다.
Masoor Atta / Red Lentil Powder
몸의 여분의 모발에 탁월한 효과를 발휘하는 masoor dal은 먼지 입자와 여분의 기름을 제거하여 피부를 정화합니다.
찬단 가루 / 백단 가루
모든 피부에 적용 할 수있는 샌달 우드 파우더는 어두운 피부, 다크 서클, 잡티, 여드름, 여드름 및 모든 종류의 피부 탈진에 작용합니다.
할디 분말 / 강황 분말
방부 및 항균, 강황은 피부에 약효를 가져와 피부를 빛나게하고 피부에있는 경우 피부 자극이나 알레르기를 제거합니다.
생꿀 또는 로즈 워터
생꿀을 원하든 장미수를 원하든 피부 타입에 따라 다릅니다. 꿀은 피부에 존재하는 과도한 기름을 제거하고 여드름과 피부 탈진을 치료하기 때문에 지성 피부를 가진 사람들에게 권장됩니다. 건성 피부를 가진 분들에게는 장미수를 권장합니다.
성분 :
- 백단향 가루 1 큰술
- 강황 가루 1/4 티스푼
- 그램 밀가루 2 큰술
- 빨간 렌즈 콩 가루 1 큰술
- 생꿀 또는 장미수 1/2 컵
- 유리 그릇 1 개
방법:
- 유리 그릇을 가져다가 건조되었는지 확인합니다.
- besan, masoor atta, chandan 분말 및 심황 분말을 차례로 넣고 건조 분말을 함께 섞습니다.
- 잘 섞이면 생꿀이나 장미수와 섞는다. 생꿀이나 장미수를 과도하게 붓지 마십시오. 스크러버는 두껍고 본질적으로 매우 건조하지 않아야합니다.
- 바디 스크럽이 준비되면 브러시를 사용하여 전신에 바릅니다. 바디 스크럽이 피부에 달라 붙을만큼 두껍고 흘러 나오지 않는지 확인하십시오.
- 스크러버 적용 후 대기 시간은-20 분입니다.
20 분 후에도 스크럽이 아직 완전히 마르지 않았다고 느끼면 잠시 기다리십시오. 스크럽이 완전히 마르면 찬물로 씻어냅니다.
2 단계 : 바디 마스크 사용
바디 마스크를 준비하려면 적절한 비율의 적절한 양의 성분이 필요합니다. 여분의 성분은 피부에 과로하거나 성능이 저하되지 않습니다. 바디 마스크 파우더는 집에서 준비하여 밀폐 용기에 2-3 개월 동안 보관할 수 있습니다. 그것은 얼굴과 몸에 모두 적용될 수 있습니다.
여기에 나열된 각 성분의 이점과 함께 바디 마스크 레시피를 확인하십시오.
Masoor Dal / Red Lentil
피부에 masoor dal을 사용하는 것은 구식입니다. 따라서 바디 마스크의 일부로 사용하는 것이 신뢰할 수 있습니다. 그러나 피부에 바르기 전에 페이스트 또는 분말 형태의 masoor dal을 고려해야합니다.
멍달 / 그린 그램
멍달은 피부와 머리카락을 포함한 모든 인체 부위에 작용합니다. 멍달은 비타민 A와 비타민 C가 풍부하여 피부에 영양을 공급하여 부드럽고 매끄럽게 가꿔줍니다.
베산 / 그램 분
위의 바디 스크럽 레시피에서 언급했듯이, besan은 목이나 다리와 같은 거친 부위의 피부를 각질 제거합니다.
Chawal Ka Atta / 쌀가루
쌀가루가 없으면 마른 쌀 한 줌을 믹서에 넣고 갈아주세요. 쌀가루에는 페룰 산과 알란토인이 들어있어 완벽한 자외선 차단제입니다.
아몬드
좋은 피부의 비결 중 하나는 아몬드입니다. 따라서 매일 약간의 아몬드를 섭취하는 것과 함께 피부 관리 요법에도 일부를 추가해야합니다.
계획
Chirongi는 피부에 천연 수분과 에센셜 오일의 원천입니다.
할디 분말 / 강황 분말
이렇게하면 얼굴에 화장을하지 않아도 피부가 빛나고 밝게 보입니다.
성분 :
- 마 수르 달 1/3 컵
- 뭉달 1/3 컵 (녹색 만)
- 베산 1 큰술
- 쌀가루 1 큰술
- 5-8 아몬드
- 키론 기 1/2 큰술
- 강황 가루 1/4 티스푼
- 우유
방법:
- 마른 믹스 병에 마 수르 달, 뭉달, 베산, 쌀가루, 아몬드, 키롱기를 적당량 넣으세요. 갈아서 고운 가루로 만듭니다.
- 이 분말을 밀폐 용기에 2-3 개월 동안 보관하십시오.
- 이것을 피부에 바르고 싶을 때는 마른 그릇에 숟가락을 떠서 할디 가루 (4 분의 1 작은 술)를 넣고 우유와 섞는다. 숟가락을 사용하여 우유를 넣으십시오. 바디 마스크에 우유를 붓고 섞어 두껍게 만듭니다.
- 바디 마스크는 항상 위쪽으로 바릅니다.
- 30 분 동안 말리십시오.
- 미지근한 물로 씻고 일반 보습제를 바르십시오.
