피부를위한 혈액 정화 식품

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혈액 정화는 신체의 건강한 기능을 위해 매우 중요합니다. 전신 기능은 혈액 공급에 달려 있습니다. 독소 수치가 증가하면 신체 기관이 점차 손상되어 성능이 저하되기 시작합니다. 알레르기, 낮은 면역력, 지속적인 두통, 피로는 신체에 불순물과 독소가 있음을 보여주는 몇 가지 흔한 증상입니다.

불순한 피는 건강과 피부 문제를 일으킬 수 있습니다. 여드름, 여드름, 짙은 반점, 칙칙하고 건조한 피부와 같은 몇 가지 피부 문제는 신체의 불순한 피 때문입니다. 그렇기 때문에 많은 혈액 정화 시럽과 강장제가 시장에 나와 있습니다. 그러나이 시럽은 퍼센트 결과를 제공하지 않습니다. 피부의 여드름과 검은 반점은 얼굴에 남아있는 경향이 있습니다. 이것은 주로 강장제와 의약품이 단독으로 작동 할 수 없기 때문입니다. 혈액을 정화 할 수있는 음식이 포함 된 해독 식단에 집중해야합니다.

간, 신장 및 림프관은 주로 혈액을 해독하고 시스템에서 불순물과 독소를 제거합니다. 이러한 기관이 제대로 기능하지 않으면 불순한 혈액이 체내에서 계속 순환하여 피부 트러블을 유발합니다.

따라서 혈액을 정화하고 싶다면 혈액을 정화하고 간과 신장의 건강한 기능을 돕는 해독 식품을 포함해야합니다. 건강하고 빛나는 결점없는 피부를 위해 식단에 포함시켜야하는 혈액 정화 식품을 확인하십시오.

피부를위한 혈액 정화 식품 :

브로콜리

녹색 채소에는 혈액을 정화하고 건강에 해로운 신체의 독소와 불순물을 제거하는 항산화 제가 있습니다.

양배추

양배추 주스 한 잔을 마시는 것은 피를 정화하는 아주 좋은 가정 요법입니다.

콜리 플라워

녹색 잎이 많은 채소에는 엽록소가 들어있어 혈액의 불순물을 제거하고 정화합니다.

고야

박의 쓴 맛은 당뇨병을 줄이고 혈액을 정화하는 것과 같은 수많은 건강상의 이점을 제공합니다. 여주를 쪄거나 삶아서 그 효능을 거두십시오.

취하다

이것은 혈액을 정화하는 매우 잘 알려진 자연 요법입니다. 님 잎을 삶아 아침에이 물을 드세요. 그것은 강력하고 자연적인 정화기 및 혈액 정화제 역할을합니다.

물냉이

꿀이 든 물냉이를 먹는 것은 피를 정화하는 효과적인 치료법입니다.

마늘

마늘은 항생제 일뿐만 아니라 천연 혈액 정화 허브이기도합니다. 마늘은 혈액을 정화하고 신체의 자유 라디칼을 제거하며 혈액의 지방 함량을 감소시킵니다.

당근

당근은 피부에 좋은 혈액 정화 식품 중 하나입니다. 아침에 공복에 신선한 당근 주스 한 잔을 마신다. 그것은 몸을 정화하고 피부를 손상시키는 유해한 독소와 자유 라디칼을 제거합니다.

멜론

멜론은 해독 특성으로 널리 알려져 있습니다. 생과 신 멜론은 혈액을 정화 할뿐만 아니라 혈당 수치를 유지합니다. 또한 멜론은 체중 감량을 돕습니다.

파인애플

이것은 혈액 정화 식단에 포함되어야하는 과일 중 하나입니다. 갓 자른 과일은 혈액과 신장을 정화하는 데 도움이됩니다.

생강차

허브 차는 혈액을 정화하기 위해 매일 한 번 마실 수 있습니다.

파슬리

파슬리는 신장을 정화하고 해독하는 필수 영양소를 신장에 제공합니다. 혈액을 여과하는 치료제로 널리 사용됩니다.

Amla

인도 구스베리는 혈액 정화 및 해독 특성으로 널리 알려져 있습니다. 혈액을 정화하고 몸을 해독하며 ​​면역 체계를 강화합니다.

Chirata

일반적으로 힌디어로 Chirata로 알려진 Swertia는 혈액 정화에 매우 효과적인 속입니다. 말린 치라 타를 밤새 물에 담그고 아침에 먼저 물을 마신다. 쓴 물은 맛이 좋지 않을 수 있지만 최고의 혈액 정화 방법 중 하나입니다.

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