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조리법 조리법 oi-Sowmya Subramanian 게시자 : Sowmya Subramanian | 2017 년 9 월 21 일

Begun bhaja는 모든 가정에서 반찬으로 준비되는 전통적인 벵골 식 요리법입니다. Bengali가 시작한 bhaja는 나중에 튀긴 큰 가지 조각에 강황 가루, 소금 및 붉은 고추 가루를 발라서 준비됩니다.



바 인간 튀김은 바삭 바삭하고 부드러 우며 첨가 된 양념은 적지 만 풍미가 뛰어납니다. Begun bhaja는 전통적으로 매운 냄새가 강하고 요리에 독특한 맛을주는 겨자 기름으로 준비됩니다. 그러나 겨자 기름의 맛이 마음에 들지 않으면 일반 식용유로 준비 할 수 있습니다.



Begun bhaja는 간단하면서도 식욕을 돋우는 반찬이며 집에서 준비하기가 매우 쉽습니다. 다음은 전통적으로 시작된 bhaja 레시피를 만드는 방법에 대한 이미지와 함께 자세한 단계별 절차가 나오는 비디오입니다.

BEGUN BHAJA 비디오 조리법

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레시피 게시자 : Meena Bhandari

조리법 유형 : 반찬



제공량 : 6-7 조각

성분
  • 시작 (가지)-1

    소금-1 큰술



    심황 가루-1 큰술

    붉은 고추 가루-½ 큰술

    겨자 기름-튀김 용

레드 라이스 칸다 포하 준비하는 방법
  • 1. 시작된 가지 (가지)를 두꺼운 원형 조각으로 자릅니다.

    2. 그릇에 옮깁니다.

    3. 소금을 넣으십시오.

    4. 그런 다음 강황 가루와 붉은 고추 가루를 넣습니다.

    5. 잘 섞어 양념이 시작된 모든 조각에 잘 발라 졌는지 확인합니다.

    6. 팬에 겨자유를 두르고 볶습니다.

    7. 연기가 나면 시작된 조각을 기름에 차례로 추가합니다.

    8. 한쪽을 볶은 다음 뒤집어서 다른 쪽을 익 힙니다.

    9. 양면이 갈색으로 변할 때까지 볶습니다.

    10. 팬에서 꺼내 뜨겁게 제공합니다.

명령
  • 1. 겨자 기름은 튀기기 전에 뜨거워 야합니다.
  • 2. 전통적으로이 요리는 튀김이지만 얕게 튀기거나 가지 조각을 오븐에 구울 수도 있습니다.
  • 3. 가지가 더 바삭 해지기를 원한다면 쌀가루를 살짝 발라주세요.
영양 정보
  • 서빙 사이즈-2 개
  • 칼로리-300 cal
  • 지방-15g
  • 단백질-3g
  • 탄수화물-27g
  • 섬유질-0.6g

단계별-BEGUN BHAJA를 만드는 방법

1. 시작된 가지 (가지)를 두꺼운 원형 조각으로 자릅니다.

시작 bhaja 레시피

2. 그릇에 옮깁니다.

시작 bhaja 레시피

3. 소금을 넣으십시오.

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4. 그런 다음 강황 가루와 붉은 고추 가루를 넣습니다.

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5. 잘 섞어 양념이 시작된 모든 조각에 잘 발라 졌는지 확인합니다.

시작 bhaja 레시피

6. 팬에 겨자유를 두르고 볶습니다.

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7. 연기가 나면 시작된 조각을 기름에 차례로 추가합니다.

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8. 한쪽을 볶은 다음 뒤집어서 다른 쪽을 익 힙니다.

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9. 양면이 갈색으로 변할 때까지 볶습니다.

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10. 팬에서 꺼내 뜨겁게 제공합니다.

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